ปวดหลังเรื้อรังเป็นอาการปวดหลังที่เกิดขึ้นเป็นระยะเวลานานเกิน 3 เดือนขึ้นไป โดยสาเหตุเกิดได้จากหลายอย่าง แต่ส่วนมากจะเกี่ยวข้องกับปัญหาของกระดูกสันหลัง ซึ่งแพทย์จำเป็นต้องวินิจฉัยและวางแผนการรักษาผู้ป่วยแต่ละคนเป็นกรณีไป อาการปวดหลังเรื้อรังเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย แต่พบได้บ่อยในคนสูงอายุและคนที่มี...(อ่านเพิ่มเติม)
- ปวดหลังเรื้อรัง อะไรคือสาเหตุ ดูแลตัวเองอย่างไรดี
- อาการขาดธาตุเหล็กมีอะไรบ้าง อันตรายหรือไม่
อาการขาดธาตุเหล็กเป็นอาการที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายมีระดับธาตุเหล็กที่ต่ำผิดปกติ โดยเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กไม่เพียงพอ กระบวนการดูดซึมธาตุเหล็กของร่างกายมีปัญหา การเสียเลือดจำนวนมาก และการตั้งครรภ์ เป็นต้น ธาตุเหล็กเป็นแร่ธาตุสำคัญที่เกี่ยวข้องกับระบบการทำงานของร่างกายห...(อ่านเพิ่มเติม)
- รู้จักไข้หวัดมะเขือเทศ (Tomato Flu) โรคที่พ่อแม่ควรระวัง
ไข้หวัดมะเขือเทศ (Tomato Flu) เป็นโรคที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัส ซึ่งทำให้เกิดผื่นแดง และตุ่มน้ำคล้ายมะเขือเทศขึ้นที่ผิวหนังทั่วร่างกาย โดยพบมากบริเวณมือ เท้า และภายในช่องปาก รวมทั้งทำให้มีอาการคล้ายไข้หวัด เช่น มีไข้ อ่อนเพลีย และปวดตามร่างกาย ไข้หวัดมะเขือเทศเริ่มแพร่ระบาดในกลุ่มเด็กที่อายุต่ำกว่า 5...(อ่านเพิ่มเติม)
- การมองเห็นเกิดขึ้นอย่างไร และวิธีดูแลสายตาอย่างเหมาะสม
การมองเห็นเป็นหนึ่งในประสาทสัมผัสที่สำคัญ ทำให้เรารับรู้ภาพต่าง ๆ ผ่านการทำงานของดวงตา และยังเป็นกระบวนการที่ซับซ้อน โดยจะประกอบไปด้วยการทำงานของส่วนต่าง ๆ ในดวงตาเพื่อรับภาพวัตถุที่เห็นแปลงเป็นสัญญาณประสาท และส่งข้อมูลไปยังสมอง การดูแลดวงตาด้วยการไม่ใช้สายตาหนัก รับประทานอาหารที่ช่วยบำรุงสายตา และเ...(อ่านเพิ่มเติม)
- ลูกพูดช้า ปัญหาที่พ่อแม่ควรใส่ใจ
ลูกพูดช้ามักทำให้พ่อแม่กังวลใจ เพราะลูกมีพัฒนาการทางภาษาล่าช้ากว่าช่วงอายุที่ควรจะเป็น และไม่สามารถพูดคำหรือประโยคที่เข้าใจได้ เด็กแต่ละคนอาจมีพัฒนาการด้านการพูดที่แตกต่างกัน ซึ่งโดยทั่วไปเด็กมักเริ่มพูดเมื่ออายุประมาณ 1–2 ปี และสามารถพูดเป็นประโยคได้เมื่ออายุประมาณ 3 ปี ลูกพูดช้าเกิดได้จากหลายสาเหต...(อ่านเพิ่มเติม)
- 5 เมนูอาหารว่างสำหรับคนท้องที่ทั้งอร่อยและมีประโยชน์
การเลือกรับประทานอาหารในช่วงตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญ คุณแม่จึงควรใส่ใจรายละเอียดในทุกมื้อ ตั้งแต่อาหารมื้อหลักไปจนถึงอาหารว่างสำหรับคนท้อง ในบทความนี้ได้รวบรวมรายชื่ออาหารว่างสำหรับคนท้องที่ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพครรภ์ เพื่อเป็นไอเดียในการรับประทานให้กับคุณแม่ คุณแม่ควรใส่ใจเกี่ยวกับการรับประทานอาหารเป...(อ่านเพิ่มเติม)
- อาการคลื่นไส้ พะอืดพะอม จัดการอย่างไร เมื่อไรที่ควรไปพบแพทย์
อาการคลื่นไส้ พะอืดพะอม ถือเป็นอาการหนึ่งที่พบได้บ่อย โดยอาการนี้สามารถเกิดได้กับทุกเพศทุกวัย ไม่ว่าจะเป็นเด็ก วัยรุ่น ผู้ใหญ่ และผู้สูงอายุ การทำความรู้จักกับวิธีรับมือกับอาการนี้เอาไว้จึงเป็นสิ่งสำคัญ อาการคลื่นไส้ พะอืดพะอม สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ตั้งแต่สาเหตุที่ไม่รุนแรง อย่างการรับประทาน...(อ่านเพิ่มเติม)
- แก้วหูทะลุเป็นอย่างไร เรียนรู้วิธีดูแลและป้องกัน
แก้วหูทะลุเป็นภาวะที่เยื่อแก้วหูฉีกขาดหรือเป็นรู ซึ่งเยื่อแก้วหูเป็นเนื้อเยื่อบาง ๆ ที่กั้นระหว่างรูหูและหูชั้นกลาง หากเป็นไม่รุนแรงมักดีขึ้นได้เองภายในไม่กี่สัปดาห์ แต่บางรายที่อาการรุนแรงอาจต้องได้รับยาปฏิชีวนะหรือเข้ารับการผ่าตัด แก้วหูทะลุเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การติดเชื้อ การได้ยินเสียงดังมา...(อ่านเพิ่มเติม)
- สาเหตุของตะคริวที่ขา และวิธีรับมือ
ตะคริวที่ขาคือภาวะที่กล้ามเนื้อขาหดเกร็งและตึงเป็นก้อนแข็ง มักทำให้เกิดอาการเจ็บบริเวณน่องอย่างฉับพลัน และบางครั้งอาจเกิดที่ต้นขาและนิ้วเท้าด้วย ทำให้ไม่สามารถขยับขาได้ชั่วคราว โดยระยะเวลาอาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน ตะคริวอาจเกิดขึ้นเพียงในกี่วินาทีแล้วหายไปหรือเกิดยาวนานหลายนาที และบางคนอาจรู้สึกเจ็บกล...(อ่านเพิ่มเติม)
- ต่อต่อย รับมืออย่างไร อาการแบบไหนที่ต้องไปพบแพทย์
ตัวต่อเป็นแมลงชนิดหนึ่งที่มีเหล็กใน ซึ่งสามารถส่งผลให้ผู้ที่ถูกต่อต่อยเกิดอาการปวดรุนแรง บวม แดง และในกรณีที่ผู้ถูกต่อยมีอาการแพ้ขั้นรุนแรง ก็อาจเสี่ยงต่อการเสียชีวิตได้ อย่างไรก็ตาม หลายคนอาจยังไม่ทราบว่าการปฐมพยาบาลจากการถูกต่อต่อยนั้นต้องทำอย่างไรบ้าง อาการแบบไหนที่ควรไปพบแพทย์โดยด่วน หรือยิ่งไปกว...(อ่านเพิ่มเติม)