ไตรกลีเซอไรด์ (Triglycerides) เป็นกลุ่มไขมัน (Lipid) ชนิดหนึ่งที่พบในเลือดของคนเรา ซึ่งร่างกายสังเคราะห์ได้เอง หรือได้จากการรับประทานอาหารที่มีไขมันและคาร์โบไฮเดรต หลังจากร่างกายย่อยสลายสารอาหารเหล่านี้แล้ว… (อ่านเพิ่มเติม ไตรกลีเซอไรด์คืออะไร ดูแลตัวเองอย่างไรดีหากไตรกลีเซอไรด์สูง)
แม้ไข่ดิบจะเป็นแหล่งพลังงานและอุดมไปด้วยสารอาหารอย่างโปรตีน ไขมันชนิดดี วิตามิน แร่ธาตุ รวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระที่มีส่วนปกป้องดวงตา สมอง และหัวใจ เช่นเดียวกับไข่ปรุงสุก แต่การรับประทานไข่ดิบอาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพได้… (อ่านเพิ่มเติม ไข่ดิบ ความอร่อยที่ควรระวัง)
ประโยชน์ของคาร์โบไฮเดรตนั้นมีมากกว่าที่คุณคิด แต่หลายคนมักหลีกเลี่ยงคาร์โบไฮเดรตเพราะเชื่อว่าคาร์โบไฮเดรตเป็นสาเหตุที่ทำให้น้ำหนักตัวขึ้น ซึ่งความจริงแล้วอาจเป็นผลมาจากการกินอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตมากเกินไป… (อ่านเพิ่มเติม ประโยชน์ของคาร์โบไฮเดรต เลือกกินอย่างไรให้สุขภาพดี)
แพ้ท้องแทนเมีย (Couvade Syndrome) ใช้เรียกอาการแพ้ท้องซึ่งพบในผู้ชายที่ภรรยากำลังตั้งครรภ์อยู่ โดยมักมีอาการคล้ายอาการแพ้ท้องในผู้หญิง เช่น เวียนศีรษะ คลื่นไส้ ท้องอืด อารมณ์แปรปรวน… (อ่านเพิ่มเติม รู้จักอาการแพ้ท้องแทนเมีย มีจริงหรือคิดไปเอง)
หลังจากการแก้ไขประมวลกฎหมายอาญาเกี่ยวกับการยุติการตั้งครรภ์ มาตรา 305 ที่มีผลบังคับใช้ในเดือน ก.พ. 2564 ทำให้ผู้หญิงสามารถยุติการตั้งครรภ์ได้อย่างถูกต้องตามกฎหมายหากเป็นไปตามเกณฑ์ที่กำหนดและดำเนินการโดยแพทย์… (อ่านเพิ่มเติม ยุติการตั้งครรภ์อย่างปลอดภัย ทางเลือกเมื่อท้องไม่พร้อม)
Quinine (ควินิน) เป็นยาสำหรับรักษาโรคไข้มาลาเรียหรือไข้จับสั่น ซึ่งเป็นโรคติดต่อที่เกิดจากเชื้อโปรโตซัวพลาสโมเดียม โดยมียุงก้นปล่องเป็นพาหะนำโรค เมื่อเชื้อเข้าสู่ร่างกายจะไปอาศัยอยู่บริเวณตับและเซลล์เม็ดเลือดแดง… (อ่านเพิ่มเติม ควินิน (Quinine))
การรับประทานอาหารบำรุงไตเป็นวิธีที่จะช่วยดูแลไตให้แข็งแรงและช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคไต เนื่องจากไตเป็นอวัยวะสำคัญที่มีหน้าที่กรองและขับของเสียออกจากร่างกายเพื่อช่วยรักษาสมดุลของน้ำและแร่ธาตุภายในร่างกาย… (อ่านเพิ่มเติม อาหารบำรุงไต ดีต่อไต ห่างไกลโรค)
กระเทียมดำ คือกระเทียมที่ถูกนำไปผ่านกระบวนการอบบ่มที่อุณหภูมิ 60–80 องศาเซลเซียสและมีความชื้นสูงอย่างน้อย 1 เดือน จนมีสีดำ รสชาติหวาน กลิ่นฉุนลดลง เนื้อสัมผัสเหนียวหยุ่น… (อ่านเพิ่มเติม กระเทียมดำกับคุณประโยชน์ต่อสุขภาพ)
วิถีชีวิตที่เร่งรีบและตึงเครียด โรคระบาด รวมถึงมลภาวะต่าง ๆ ที่เราต้องเผชิญในทุก ๆ วัน อาจทำให้ร่างกายอ่อนแอลงและเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยได้ง่ายกว่าแต่ก่อน… (อ่านเพิ่มเติม เสริมภูมิคุ้มกันด้วยสารอาหารธรรมชาติ เพื่อร่างกายแข็งแรง พร้อมรับทุกสถานการณ์)
ขี้เปียก (Smegma) เป็นสารที่เกิดจากการสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ไขมัน และคราบของเหลวที่ร่างกายผลิตขึ้นมาเพื่อช่วยให้บริเวณอวัยวะเพศมีความชุ่มชื้น โดยปัจจัยหลักที่เกี่ยวข้องกับการเกิดขี้เปียกคือการไม่รักษาความสะอาด… (อ่านเพิ่มเติม ขี้เปียกคืออะไร จัดการอย่างไรดี)
