ยาสอดช่องคลอดเป็นยาประเภทหนึ่งที่ใช้โดยการสอดเข้าช่องคลอดของผู้ป่วย ซึ่งยาจะค่อย ๆ ละลายและถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดของผู้ป่วยโดยตรง การใช้ยาสอดช่องคลอดจะเหมาะสำหรับผู้ที่ไม่สามารถกลืนยาได้… (อ่านเพิ่มเติม ยาสอดช่องคลอดใช้อย่างไร มีอะไรที่ควรรู้บ้าง)
โรสแมรี่ (Rosemary) เป็นสมุนไพรฝรั่งที่ถูกนำมาปลูกในไทย มีใบเล็ก ให้กลิ่นหอม มักใช้ปรุงอาหารเพื่อเพิ่มกลิ่นและรสชาติ โดยเฉพาะอาหารประเภทเนื้อสัตว์ ดื่มเป็นชาสมุนไพร หรือสกัดเป็นน้ำมันหอมระเหย… (อ่านเพิ่มเติม โรสแมรี่ สมุนไพรสารพัดประโยชน์ที่คุณอาจยังไม่เคยรู้)
ลูกพรุนหรือบางคนเรียกว่าลูกไหน เป็นผลไม้ที่ได้มาจากการนำลูกพลัมสดมาอบหรือตากแห้ง นอกจากความอร่อยแล้ว การรับประทานลูกพรุนจะช่วยให้เราได้รับคุณค่าทางสารอาหารที่หลากหลายและดีต่อสุขภาพไปพร้อมกัน ลูกพรุนอุดมไปด้วยวิตามิน… (อ่านเพิ่มเติม ประโยชน์ของลูกพรุน ผลไม้ผลเล็กที่อุดมไปด้วยสารอาหาร)
การช่วยคนจมน้ำหากทำได้ถูกวิธีจะสามารถช่วยชีวิตผู้ที่จมน้ำให้ปลอดภัยได้ การจมน้ำเกิดขึ้นเมื่อคนตกลงไปใต้น้ำแล้วหายใจหรือกลืนน้ำเข้าไป หากน้ำเข้าไปในปอดจะขัดขวางการหายใจและทำให้ปอดไม่สามารถลำเลียงออกซิเจนไปสู่หัวใจ… (อ่านเพิ่มเติม ช่วยคนจมน้ำ วิธีช่วยเหลือเบื้องต้นให้ปลอดภัย)
Legionnaires’ disease (โรคลีเจียนแนร์) เป็นโรคปอดติดเชื้อชนิดหนึ่งที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียลีจิโอเนลลา (Legionella) โดยลักษณะอาการเด่นที่มักพบได้ เช่น ปวดศีรษะขั้นรุนแรง ไข้ขึ้นสูง หายใจไม่อิ่ม ปวดกล้ามเนื้อ และไอ… (อ่านเพิ่มเติม โรคลีเจียนแนร์ (Legionnaires’ disease))
แซนแทนกัม (Xanthan Gum) เป็นสารเพิ่มความหนืดที่นิยมใช้ในผลิตภัณฑ์อาหารและขนม เพื่อให้อาหารมีความข้นเหนียวและคงรูปได้ รวมทั้งเป็นส่วนผสมในของใช้และผลิตภัณฑ์อื่น ๆ เช่น ยาสีฟัน เครื่องสำอาง ยา ไปจนถึงวัสดุก่อสร้าง… (อ่านเพิ่มเติม รู้จักแซนแทนกัม (Xanthan Gum) สารเพิ่มความหนืดในอาหาร)
มิโซะ (Miso) หรือเต้าเจี้ยวญี่ปุ่น ใช้เป็นส่วนประกอบในอาหารญี่ปุ่นหลายชนิด ทำจากถั่วเหลือง ข้าว หรือข้าวสาลีหมักกับโคจิ (Koji) ซึ่งเป็นหัวเชื้อที่ได้จากการหมักถั่วเหลือง และอาจมีการใส่ส่วนผสมอื่นลงไปหมักด้วย… (อ่านเพิ่มเติม ประโยชน์ของมิโซะ และการรับประทานให้ปลอดภัย)
ยาเบาหวานเป็นส่วนหนึ่งในการรักษาโรคเบาหวานที่แพทย์แนะนำให้กับผู้ป่วยโรคเบาหวานใช้ควบคู่ไปกับการรับประทานอาหารและการออกกำลังอย่างถูกวิธี หากผู้ป่วยเตรียมความพร้อมและเรียนรู้วิธีใช้ยาเบาหวานอย่างปลอดภัย… (อ่านเพิ่มเติม รู้จักยาเบาหวาน ใช้ยาอย่างไรให้ปลอดภัย)
การรับประทานผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงจัดเป็นวิธีเติมวิตามินซีให้แก่ร่างกายที่ทั้งง่ายและสะดวกเป็นอย่างมาก เนื่องจากในบ้านเรามีผลไม้หลากหลายชนิดที่มีวิตามินซีสูง… (อ่านเพิ่มเติม 9 ผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง ประโยชน์ต่อสุขภาพที่เราเลือกได้)
แม้ว่าเครื่องดื่มเกลือแร่จะเป็นที่รู้จักกันโดยทั่วไปว่าใช้สำหรับรักษาภาวะขาดน้ำในร่างกายได้ แต่ก็อาจมีคนที่ยังไม่ทราบว่าเครื่องดื่มเกลือแร่บางประเภทนั้นใช้สำหรับผู้ที่ออกกำลังกาย… (อ่านเพิ่มเติม เครื่องดื่มเกลือแร่ เลือกอย่างไรให้ปลอดภัยต่อร่างกาย)
