แผ่นแปะนิโคติน ถือเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาผู้ที่มีอาการติดบุหรี่ โดยเป็นทางเลือกที่ค่อนข้างสะดวกต่อผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่ เนื่องจากใช้งานง่าย เพียงแค่แปะลงบนผิวหนังและรอให้แผ่นแปะทำงานเท่านั้น อย่างไรก็ตาม แผ่นแปะนิโคตินอาจไม่สามารถใช้ได้กับผู้ที่มีอาการติดบุหรี่ทุกคน รวมถึงยังมีข้อควรระวังบางอย่างที...(อ่านเพิ่มเติม)

เกลือชมพู (Pink Himalayan Salt) หรือเกลือชมพูหิมาลายันเป็นเกลือชนิดหนึ่งที่มีสีชมพูจากแร่ธาตุที่อยู่ในเกลือ หลายคนเชื่อว่าเกลือชมพูมีแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่าเกลือทั่วไปที่ใช้ในครัวเรือน กลุ่มคนที่รักสุขภาพจึงนิยมบริโภคเกลือชนิดนี้  เกลือชมพูหิมาลายันขุดพบบริเวณเทือกเขาหิมาลัย ประเทศปากีส...(อ่านเพิ่มเติม)

กลูโคซามีน (Glucosamine) เป็นสารที่พบในร่างกาย โดยจะช่วยสร้างสารเป็นส่วนประกอบของเอ็น กระดูกอ่อนที่ข้อต่อต่าง ๆ และของเหลวที่อยู่รอบข้อต่อ ซึ่งช่วยให้ข้อต่อเกิดความยืดหยุ่นและรองรับการเคลื่อนไหวของกระดูกข้อต่อได้  นอกจากนี้ กลูโคซามีนยังมีอยู่ในรูปยาและอาหารเสริมที่สกัดจากเปลือกสัตว์ทะเลหรือเป็นสารสั...(อ่านเพิ่มเติม)

เมื่อพูดถึงระบบขับถ่าย หลายคนมักนึกถึงการขับถ่ายปัสสาวะและอุจจาระ ความจริงแล้วระบบขับถ่ายเป็นระบบกำจัดของเสียออกจากร่างกาย ซึ่งเป็นกระบวนการสำคัญของสิ่งมีชีวิต ประกอบด้วยอวัยวะหลายส่วนที่ทำหน้าที่ขับของเสียในรูปแบบที่แตกต่างกัน  ยกตัวอย่างเช่น การขับเหงื่อผ่านทางผิวหนัง การขับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ผ่าน...(อ่านเพิ่มเติม)

ไหลตาย (Sudden Unexplained Nocturnal Death Syndrome: SUNDS) หรือ กลุ่มอาการบรูกาดา (Brugada Syndrome) เป็นปัญหาการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติ มักเกิดขึ้นอย่างกะทันหันจนอาจนำไปสู่การเสียชีวิตได้ ซึ่งแม้จะยังไม่มีวิธีป้องกันเฉพาะ แต่อาจลดความเสี่ยงของภาวะนี้ได้หากหมั่นดูแลตัวเองอย่างถูกวิธี ภาวะไหลตายสามารถ...(อ่านเพิ่มเติม)

การบูร (Camphor) นิยมใช้เป็นส่วนประกอบในยาดมเพื่อบรรเทาอาการคัดจมูกและช่วยให้หายใจได้สะดวกขึ้น หรือผสมในครีมทาผิวเพื่อช่วยแก้ปวดและบรรเทาอาการคันตามร่างกาย มีลักษณะเป็นเกล็ดสีขาว มีกลิ่นหอมเย็น โดยสกัดมาจากเปลือกและเนื้อไม้ของต้นการบูร แต่ปัจจุบันจะเป็นการสังเคราะห์มาจากน้ำมันสน (Turpentine Oil) เป็น...(อ่านเพิ่มเติม)

รองเท้าสำหรับผู้ป่วยเบาหวานเป็นเรื่องที่คนเป็นเบาหวานควรให้ความใส่ใจ เพราะผู้ป่วยกลุ่มนี้มักเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อนเกี่ยวกับเท้าได้ง่าย ไม่ว่าจะเป็นอาการเท้าชา สูญเสียความรู้สึกบริเวณเท้า บาดแผลหายยาก ไปจนถึงการติดเชื้ออย่างรุนแรง การเลือกซื้อรองเท้าสำหรับผู้ป่วยเบาหวานควรคำนึงถึงความสะดวกสบายแล...(อ่านเพิ่มเติม)

โรคเท้าเป็นรู (Pitted Keratolysis) หรือโรคเท้าเหม็นเป็นรู เป็นโรคผิวหนังชนิดหนึ่งที่ส่งผลให้บริเวณฝ่าเท้าของผู้ป่วยเกิดรอยในลักษณะเป็นรูเล็ก ๆ กระจุกตัวกัน โดยเฉพาะบริเวณที่ใช้รับน้ำหนัก ร่วมกับมีอาการเท้าเหม็น  โรคเท้าเป็นรูมักไม่ส่งผลให้ผู้ป่วยเกิดอาการรุนแรงใด ๆ ทางร่างกาย รวมถึงเป็นโรคที่ไม่ติดต่...(อ่านเพิ่มเติม)

ฝีดาษลิง (Monkeypox) เกิดจากการติดเชื้อไวรัสในกลุ่ม Orthopoxvirus ที่ทำให้เกิดโรคไข้ทรพิษ หรือโรคฝีดาษ (Smallpox) คนที่ติดเชื้อฝีดาษลิงมักมีอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่ และตุ่มแดงที่ผิวหนังทั่วร่างกาย โรคนี้พบครั้งแรกในสัตว์ตระกูลลิงที่ใช้เป็นสัตว์ทดลอง และอาจพบในสัตว์อื่นด้วย เช่น กระรอก หนู และแพรี่ด็อก ก...(อ่านเพิ่มเติม)

หลายคนอาจสังเกตสัญญาณอาการขาดน้ำได้เมื่อร่างกายสูญเสียน้ำหรือของเหลวมากจนเกินไปไม่ว่าจะด้วยสาเหตุใดก็ตาม แม้ปัญหานี้ดูไม่เป็นอันตรายอะไร แต่หากปล่อยไว้โดยไม่รักษาหรือชดเชยน้ำที่เสียไป อาจส่งผลเสียต่อร่างกาย โดยเฉพาะเด็กเล็กและผู้สูงอายุ อันที่จริง อาการขาดน้ำอาจกระทบต่อการทำงานของร่างกายหลายส่วน เนื่...(อ่านเพิ่มเติม)