วิธีแก้ท้องเสีย ถ่ายเป็นน้ำอาจช่วยบรรเทาอาการต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นจากท้องเสีย เช่น ขับถ่ายบ่อย ปวดท้อง ท้องอืด ซึ่งอาการเหล่านี้อาจส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตได้ นอกจากนี้ การใช้วิธีแก้ท้องเสีย ถ่ายเป็นน้ำยังอาจช่วยป้องกันไม่ให้เกิดภาวะร่างกายขาดน้ำ ซึ่งเป็นภาวะแทรกซ้อนของอาการท้องเสียที่อาจเป็นอันตรายต่อร...(อ่านเพิ่มเติม)

การรู้จักวิธีสังเกตมะเร็งปากมดลูกเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้ประเมินอาการของตนเองเบื้องต้นว่าเข้าข่ายอาการของมะเร็งปากมดลูกหรือไม่ อีกทั้งยังช่วยให้ได้รับการรักษาอย่างรวดเร็ว ซึ่งจะช่วยเพิ่มโอกาสในการรักษามะเร็งปากมดลูกให้สำเร็จมากยิ่งขึ้น มะเร็งปากมดลูกเกิดขึ้นเมื่อเซลล์เยื่อบุผนังปากมดลูกเพิ่มจำนวนอย่...(อ่านเพิ่มเติม)

ฟันกรามแตกเป็นอาการที่เกิดขึ้นเมื่อฟันกรามได้รับความเสียหาย และทำให้ฟันกรามแตกหรือมีรอยแยกเกิดขึ้น โดยฟันกรามแตกเป็นอาการที่ควรได้รับการรักษาอย่างเร่งด่วน เพราะฟันกรามแตกอาจส่งผลให้เกิดอาการปวดฟัน เสียวฟัน รวมถึงภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ที่อาจตามมา เช่น การติดเชื้อ ฝีที่ฟัน  ฟันกรามเป็นฟันที่อยู่บริเวณท้าย...(อ่านเพิ่มเติม)

อาการสโตรกเป็นสัญญาณอันตรายที่บ่งบอกภาวะเส้นเลือดในสมองตีบตันหรือแตก โดยมักเกิดขึ้นอย่างเฉียบพลัน หากสังเกตว่าตัวเองหรือคนใกล้ตัวมีอาการสโตรกควรรีบนำส่งโรงพยาบาลโดยเร็วที่สุด เพื่อช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อน เช่น สมองตาย อัมพาต และการเสียชีวิต โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) เป็นภาวะฉุกเฉินที่เกิดจากการที่เลือ...(อ่านเพิ่มเติม)

วิธีลดขาใหญ่ คือวิธีที่จะช่วยลดไขมันส่วนน่อง ส่วนต้นขา เพื่อให้ขาดูเล็กลง ช่วยเสริมสร้างความมั่นใจ และทำให้เคลื่อนไหวได้สะดวกมากขึ้น นอกจากนี้ วิธีลดขาใหญ่ที่ดีควรเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อขาด้วย บทความนี้จึงจะแนะนำวิธีที่จะช่วยลดไขมันบริเวณขา ที่จะช่วยขาดูเล็กลง รวมถึงเสริมสร้างความแข็งแร...(อ่านเพิ่มเติม)

วิธีแก้ปวดท้องตอนกลางคืน เป็นวิธีบรรเทาอาการปวดท้องจากสาเหตุต่าง ๆ ที่ส่งผลให้นอนไม่หลับหรือตื่นขึ้นมากลางดึกจนส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน ทำให้หลับไม่เพียงพอและไม่มีพลังงานสำหรับวันรุ่งขึ้น โดยวิธีแก้ปวดท้องตอนกลางคืนอาจแตกต่างกันไปตามสาเหตุของอาการ  อาการปวดท้องตอนกลางคืนสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ เ...(อ่านเพิ่มเติม)

คันหัวยิบ ๆ เป็นอาการระคายเคืองบนหนังศีรษะที่อาจสร้างความรำคาญใจให้แก่ใครหลายคน ซึ่งคันหัวยิบ ๆ มักเกิดร่วมกับอาการอื่น ๆ เช่น หนังศีรษะแห้ง แดง แผลบนหนังศีรษะ โดยวิธีการรักษาอาการคันหัวยิบ ๆ มีหลายวิธี ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการคันและอาการอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นได้ คันหัวยิบ ๆ เป็นปัญหาทางผิวหนังที่อาจเกิดขึ้...(อ่านเพิ่มเติม)

นอนแล้วปวดหลังเป็นปัญหาที่หลายคนเจอบ่อย ๆ อาการปวดหลังที่เกิดขึ้นหลังจากการนอนราบมักเกิดจากการตึงตัวของกล้ามเนื้อ หรือเกิดจากการที่เลือดไหลเวียนได้ไม่ดีขณะที่นอนหลับเป็นเวลานาน ซึ่งอาการปวดหลังอาจเกิดในช่วงสั้น ๆ แล้วหายไป หรืออาจมีอาการเรื้อรัง ขึ้นอยู่กับสาเหตุ สาเหตุของอาการนอนแล้วปวดหลังอาจเกิดจา...(อ่านเพิ่มเติม)

โรคแกะผิวหนัง (Dermatillomania/Skin picking disorder) เป็นโรคทางจิตเวชที่ผู้ป่วยมักแกะ แคะ บีบ หรือเกาผิวหนังจนเกิดบาดแผล โดยที่ไม่สามารถยับยั้งใจตนเองได้ โดยโรคแกะผิวหนังอาจส่งผลให้ผู้ป่วยรู้สึกเครียดและกังวลเกี่ยวกับตนเอง อีกทั้งบาดแผลที่เกิดจากโรคแกะผิวหนังยังอาจนำไปสู่การติดเชื้อและรอยแผลเป็นอีกด...(อ่านเพิ่มเติม)

ตื่นเช้าแล้วสมองตื้อ ง่วง เบลอ รู้สึกไม่สดชื่น รู้สึกไม่กระปรี้กระเปร่า ทางเลือกหนึ่งที่อาจบรรเทาอาการเหล่านี้ได้คือตัวช่วยบำรุงสมองตอนเช้าอย่างคาร์โนซีน (Carnosine) โดยในบทความนี้พบแพทย์จะชวนคุณมาทำความรู้จักกับสารอาหารที่มีประโยชน์นี้กัน คาร์โนซีนเป็นไดเปปไทด์ ขนาดเล็ก และดูดซึมง่าย ซึ่งเป็นสารอาหา...(อ่านเพิ่มเติม)