เด็กดักแด้ (Epidermolysis Bullosa) เป็นกลุ่มโรคทางพันธุกรรมที่มักเกิดขึ้นในเด็ก ผิวหนังของทารกแรกคลอดจะลอกเป็นเปลือกบาง ๆ หุ้มคล้ายดักแด้ ซึ่งมีความแห้งและเปราะบาง ผิวหนังทั่วร่างกายจึงลอก ตกสะเก็ด และเกิดแผลได้ง่ายเมื่อได้รับการเสียดสีหรือบาดเจ็บ โรคดักแด้มีหลายชนิด บางชนิดอาจทำให้เกิดอาการที่อวัยวะ...(อ่านเพิ่มเติม)

เมื่อเกิดปัญหาเกี่ยวกับดวงตา ยาหยอดตาเป็นอีกทางเลือกที่ถูกนำมาใช้ในการรักษาดวงตา ซึ่งอาจเป็นการใช้ยาหยอดตาตามแพทย์สั่ง หรือเป็นการซื้อยาหยอดตาจากร้านขายยามาใช้เอง อย่างไรก็ตาม ดวงตาเป็นอวัยวะที่สำคัญและบอบบางมาก จึงควรเรียนรู้วิธีการใช้ยาหยอดตาอย่างถูกต้องและปลอดภัย เพื่อช่วยป้องกันไม่ให้เกิดผลเสียต่...(อ่านเพิ่มเติม)

การเลิกบุหรี่อาจเป็นเรื่องที่ทำได้ยากสำหรับบางคน การใช้ยาเลิกบุหรี่จึงเป็นตัวช่วยที่เพิ่มโอกาสในการเลิกบุหรี่ได้สำเร็จมากขึ้น นอกจากนี้ การเลิกสูบบุหรี่ยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคร้ายแรงทั้งต่อคุณและคนที่คุณรักด้วย ไม่ว่าจะเป็นโรคมะเร็ง โดยเฉพาะโรคมะเร็งปอด โรคถุงลงโป่งพอง โรคหัวใจ และโรคหลอดเลือ...(อ่านเพิ่มเติม)

วิตามินเป็นสารที่มีความสำคัญต่อสุขภาพ นอกจากวิตามินที่ละลายในน้ำแล้ว วิตามินอีกกลุ่มที่สำคัญไม่แพ้กันคือ วิตามินที่ละลายในไขมัน ซึ่งประกอบไปด้วยวิตามินเอ วิตามินดี วิตามินอี และวิตามินเค โดยแต่ละชนิดนั้นมีหน้าที่ต่อร่างกายแตกต่างกันไป เช่น ช่วยการมองเห็น เสริมความแข็งแรงของกระดูก และเสริมภูมิคุ้มกัน ...(อ่านเพิ่มเติม)

บางคนอาจเคยเกิดอาการแขนขาอ่อนแรง เช่น รู้สึกว่าขาไม่มีกำลัง หยิบของแล้วทำหลุดมือบ่อย ๆ กำมือไม่ได้ แต่คิดว่าไม่ใช่อาการร้ายแรงจึงไม่ได้กังวลเกี่ยวกับอาการที่เกิด ความจริงแล้วหากเกิดอาการแขนขาอ่อนแรงขึ้นเราไม่ควรที่จะเพิกเฉย เพราะอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพหรือนำไปสู่การเกิดโรคที่เป็นอันตรายถึงแก่ชีวิ...(อ่านเพิ่มเติม)

เมื่อลูกน้อยมีไข้ คุณพ่อคุณแม่คงเกิดอาการร้อนใจและรีบหาวิธีลดไข้ทารกกันอย่างแน่นอน จริง ๆ แล้วอาการไข้เป็นผลมาจากกลไกของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายในการฆ่าเชื้อโรคต่าง ๆ ที่เข้าสู่ร่างกาย แต่อาการไข้ก็สามารถทำให้ลูกน้อยเกิดอาการไม่สบายตัวได้เช่นกัน หากคุณพ่อคุณแม่รู้วิธีลดไข้อย่างถูกวิธี ก็จะสามารถรับมื...(อ่านเพิ่มเติม)

ปวดหลังส่วนล่างเป็นอีกอาการที่พบได้บ่อย ซึ่งเกิดได้จากหลายสาเหตุ ทำให้เกิดอาการปวดและความรุนแรงแตกต่างกัน โดยอาจมีอาการปวดเพียงเล็กน้อยและหายได้เองในระยะเวลาไม่นาน แต่บางคนอาจมีอาการรุนแรงและเรื้อรัง ซึ่งมักส่งผลต่อการเคลื่อนไหวและการใช้ชีวิตประจำวันที่จำเป็นต้องได้รับการรักษา  สาเหตุของอาการปวดหลังส...(อ่านเพิ่มเติม)

ผื่น HIV เป็นสัญญาณของการติดเชื้อไวรัส HIV ที่มักพบได้ในช่วงเดือนแรก ๆ ผื่นชนิดนี้มีลักษณะคล้ายกับผื่นจากปัญหาสุขภาพอื่น ๆ จึงทำให้ผู้ป่วยอาจเข้าใจผิดและละเลยการรักษา ซึ่งอาจทำให้การติดเชื้อ HIV รุนแรงจนดำเนินไปสู่ระยะเอดส์ (AIDS) หรือเกิดภาวะแทรกซ้อนอื่นได้ นอกจากการการติดเชื้อไวรัส HIV แล้ว ผื่น HI...(อ่านเพิ่มเติม)

หลายคนมักจะนั่งไหล่ห่อ หลังค่อม หลังงอโดยไม่รู้ตัว ซึ่งนอกจากจะเสียบุคลิกภาพแล้ว ก็ยังอาจทำให้ปวดต้นคอ บ่า ไหล่ ไปจนถึงส่งผลกระทบต่อกระดูกสันหลังได้ ซึ่งวิธีแก้หลังค่อมง่าย ๆ ที่ทำได้เองอาจเริ่มจากการออกกำลังกาย เพื่อช่วยปรับสรีระและท่าทางให้ถูกต้อง คนที่ไม่แน่ใจว่าตนเองหลังค่อมหรือไม่ อาจลองตรวจดูด้...(อ่านเพิ่มเติม)

Gaslighting เป็นการควบคุมทางจิตใจอย่างรุนแรงรูปแบบหนึ่ง โดยใช้คำพูดและการกระทำเพื่อหลอกลวงและชี้นำให้อีกฝ่ายเกิดความสงสัย ไม่มั่นใจ และสับสนในความคิดและความทรงจำของตัวเอง เพื่อควบคุมบุคคลนั้นให้ทำตามที่ตนต้องการได้ง่ายขึ้น การ Gaslighting อาจส่งผลให้เหยื่อมีความมั่นใจในตัวเองต่ำ และเกิดความผิดปกติทาง...(อ่านเพิ่มเติม)