การเรียนรู้วิธีจับลูกเรอเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่ลูกน้อยยังอยู่ในช่วงอายุต่ำกว่า 6 เดือน เนื่องจากช่วงนี้เป็นช่วงที่ลูกน้อยมักเกิดแก๊สในกระเพาะอาหารบ่อย ๆ และหากไม่ได้ถูกขับออกอาจทำให้ลูกเกิดรู้สึกไม่สบายตัว อิ่มไวผิดปกติ หรือแหวะนมออกมาได้ บทความนี้ได้รวบรวมเกี่ยวกับวิธีจับลูกเรอ เพื่อเป็นต...(อ่านเพิ่มเติม)
- รู้จักช่วงเวลาที่เหมาะสมในการจับลูกเรอ และวิธีจับลูกเรออย่างถูกต้อง
- ประโยชน์ของวิตามินดีที่คุณอาจไม่รู้
หากจะพูดถึงวิตามินดี หลายคนอาจนึกถึงคุณสมบัติในการเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรงเป็นส่วนใหญ่ แต่วิตามินดียังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกมากมาย บทความนี้จะพาไปรู้จักกับประโยชน์ของวิตามินดีในด้านต่าง ๆ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน วิตามินดี (Vitamin D) เป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย ร่างกายสามารถสร้างวิตามินดีได้เอ...(อ่านเพิ่มเติม)
- ฟันแตกเกิดจากอะไร เมื่อฟันแตกต้องทำอย่างไร
ฟันแตกเป็นลักษณะของฟันที่เกิดรอยแยกบนฟัน พบบ่อยในเด็กและผู้สูงอายุ เมื่อฟันแตกอาจทำให้เสียวฟันหรือปวดฟันอย่างฉับพลัน เกิดความไม่สวยงามของฟัน และอาจก่อให้เกิดปัญหาในช่องปากอื่น ๆ หากรักษาฟันแตกได้เร็วเท่าไร ก็ยิ่งมีโอกาสที่ฟันจะกลับมาใช้งานได้ตามปกติเร็วขึ้น ฟันแตกมักเกิดจากการมีแรงกดหรือแรงกระแทกที่...(อ่านเพิ่มเติม)
- แต๊บอันตรายไหม แต๊บบ่อยไปส่งผลเสียต่อสุขภาพจริงหรือไม่
แต๊บเป็นวิธีที่ใช้จัดแต่งบริเวณองคชาตและอัณฑะให้ดูเรียบเนียน ไร้รอยนูน โดยซ่อนไว้บริเวณช่องขาหนีบและพาดระหว่างขา ส่วนมากจะนิยมใช้ในกลุ่มหญิงข้ามเพศ (Transgender Women) และคนที่มีองคชาตที่ชื่นชอบการแต่งคอสเพลย์หรือแดร็กควีน การแต๊บสามารถช่วยเพิ่มความมั่นใจในการแต่งตัว ทำให้ไม่ต้องกังวลกับร่างกายของตัว...(อ่านเพิ่มเติม)
- รู้จักกับการตรวจร่างกาย ขั้นตอนพื้นฐานในการวินิจฉัยโรค
การตรวจร่างกาย (Physical Examination) เป็นขั้นตอนพื้นฐานที่แพทย์ใช้ในการประเมินสุขภาพโดยรวมของผู้ป่วย ช่วยในการวินิจฉัยโรค และหาแนวทางการรักษาที่เหมาะสมกับแต่ละคน ตามปกติแล้วการตรวจร่างกายจะเป็นขั้นตอนแรกเมื่อผู้ป่วยไปพบแพทย์ในสถานพยาบาล และเป็นส่วนหนึ่งในบริการตรวจสุขภาพประจำปีด้วย การตรวจร่างกายจะม...(อ่านเพิ่มเติม)
- เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับการหลั่งของผู้หญิง
การหลั่งของผู้หญิง (Squirting หรือ Female Ejaculation) หรือที่บางคนอาจเรียกว่า สเควิร์ต คือการที่มีของเหลวหลั่งออกมาจากอวัยวะเพศหญิง โดยมักเกิดขึ้นเมื่อถึงจุดสุดยอด ซึ่งการหลั่งอาจไม่ได้เกิดขึ้นกับผู้หญิงทุกคน โดยบางคนอาจไม่เคยเกิดการหลั่งเลย หรือบางคนอาจเกิดการหลั่งเพียงแค่บางครั้ง และความรู้สึกขณะเ...(อ่านเพิ่มเติม)
- วิธีใช้ยาพ่นจมูกสเตียรอยด์อย่างถูกต้องและปลอดภัย
ยาพ่นจมูกสเตียรอยด์ (Steroid Nasal Spray) เป็นยาที่แพทย์อาจแนะนำให้กับผู้ป่วยบางรายที่มีอาการอักเสบเฉพาะที่บริเวณโพรงจมูก เช่น ไข้ละอองฟาง ไซนัสอักเสบ จมูกอักเสบที่ไม่ได้เกิดภูมิแพ้ หรือริดสีดวงจมูก ซึ่งผู้ป่วยควรใช้ยาอย่างถูกวิธีและใช้ตามคำสั่งของแพทย์หรือเภสัชกรอย่างเคร่งครัดเพื่อความปลอดภัยต่อร่าง...(อ่านเพิ่มเติม)
- หูดที่นิ้ว เป็นแล้วต้องทำอย่างไร
หูดที่นิ้ว เป็นโรคผิวหนังชนิดหนึ่งที่เกิดจากเชื้อไวรัส โดยหูดจะมีลักษณะเป็นตุ่มแข็งขนาดเล็ก แข็ง หยาบ และอาจมีรอยจุดสีดำเล็ก ๆ กระจุกอยู่ตรงกลางร่วมด้วย ทั้งนี้ โรคนี้ส่วนใหญ่มักค่อย ๆ ดีขึ้นและหายได้เอง แต่อาจจำเป็นต้องใช้ระยะเวลาที่ค่อนข้างนานหลายเดือน หรืออาจหลายปี หูด เป็นโรคที่เกิดจากการติดเชื้อ...(อ่านเพิ่มเติม)
- ทำความรู้จัก Asexual บุคคลผู้ไม่ฝักใฝ่ทางเพศ
Asexual เป็นคำที่ใช้เรียกบุคคลที่ไม่ฝักใฝ่ทางเพศหรือไม่ปรารถนาที่จะมีเพศสัมพันธ์กับใคร บางคนอาจไม่มีแรงดึงดูดทางเพศ (Sexual Attraction) เลยหรืออาจมีน้อย โดย Asexual เป็นรสนิยมทางเพศรูปแบบหนึ่งเช่นเดียวกันกับเกย์ เลสเบี้ยน หรือไบเซ็กชวล Asexual จึงเป็นตัวแทนของตัวอักษร A ในกลุ่มบุลคลที่มีความหลากหลายท...(อ่านเพิ่มเติม)
- กรดไหลย้อนในทารก เรื่องที่คุณพ่อคุณแม่ควรใส่ใจ
กรดไหลย้อนในทารกถือเป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่คุณพ่อคุณแม่ควรรู้ เนื่องจากเป็นภาวะที่มีโอกาสเกิดขึ้นได้บ่อยในทารกช่วงแรกเกิดจนถึงช่วงอายุ 1–2 ขวบ โดยภาวะนี้นอกจากจะส่งผลให้ลูกน้อยรู้สึกไม่สบายตัวแล้ว หากรุนแรงยังอาจทำให้ลูกน้อยไม่ค่อยรับประทานอาหาร จนส่งผลกระทบต่อกระบวนการเจริญเติบโตได้ ด้วยความที่เด็ก...(อ่านเพิ่มเติม)