ข้ามไปที่เนื้อหา
Pobpad

Pobpad พบแพทย์ – ข้อมูลสุขภาพที่ครบถ้วนและเชื่อถือได้

บทความล่าสุด

แท้งคุกคาม สัญญาณเสี่ยงของแม่ตั้งครรภ์และวิธีตรวจรักษา

แท้งคุกคาม (Threatened Abortion) เป็นภาวะผิดปกติที่หญิงตั้งครรภ์มีเลือดไหลออกจากช่องคลอดในช่วง 20 สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ บางคนอาจมีอาการปวดท้องและปวดหลังร่วมด้วย แท้งคุกคามถือเป็นสัญญาณเตือนที่อาจนำไปสู่การแท้งลูกได้… (อ่านเพิ่มเติม แท้งคุกคาม สัญญาณเสี่ยงของแม่ตั้งครรภ์และวิธีตรวจรักษา)

ผอมแต่มีพุง และแนวทางการแก้ไข

ผอมแต่มีพุง (Skinny Fat หรือ Normal Weight Obesity) เป็นคำที่ใช้เรียกคนที่มีมีเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายสูง แม้น้ำหนักตัวจะอยู่ในเกณฑ์ปกติ คนที่ผอมแต่มีพุงมักจะดูไม่ได้อ้วนหรือดูผอม… (อ่านเพิ่มเติม ผอมแต่มีพุง และแนวทางการแก้ไข)

รู้สึกดาวน์ วิธีสังเกตอาการและรับมือ

หลายคนอาจเคยรู้สึกดาวน์ในบางช่วงของชีวิต โดยอาจรู้สึกเศร้า หดหู่ วิตกกังวล หรือแม้แต่รู้สึกโกรธเมื่อเจอเหตุการณ์ที่กระทบกับความรู้สึก ซึ่งความรู้สึกดาวน์เป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้… (อ่านเพิ่มเติม รู้สึกดาวน์ วิธีสังเกตอาการและรับมือ)

รู้จักเด็กพิเศษ เด็ก 3 กลุ่มที่ควรได้รับการดูแลเอาใส่ใจ

เด็กพิเศษ คือเด็กที่มีความต้องการการช่วยเหลือและดูแลเป็นพิเศษกว่าเด็กทั่วไป ทั้งด้านร่างกาย จิตใจ และพฤติกรรมการเรียนรู้ ซึ่งเด็กแต่ละคนมีความต้องการการดูแลที่แตกต่างกัน… (อ่านเพิ่มเติม รู้จักเด็กพิเศษ เด็ก 3 กลุ่มที่ควรได้รับการดูแลเอาใส่ใจ)

ลูกหายใจครืดคราด รู้จักสาเหตุและสัญญาณที่ควรรีบพาไปพบแพทย์

เมื่อลูกหายใจครืดคราด หายใจมีเสียงดัง หรือหายใจมีเสียงหวีด คุณพ่อคุณแม่มักเกิดความกังวลใจ เพราะกลัวว่าลูกจะหายใจไม่ออกหรืออาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง แต่ทราบว่าอาการหายใจเสียงดังของลูกเกิดจากสาเหตุใด… (อ่านเพิ่มเติม ลูกหายใจครืดคราด รู้จักสาเหตุและสัญญาณที่ควรรีบพาไปพบแพทย์)

อาหารแคลเซียมสูง บำรุงกระดูกและเสริมสุขภาพ

การรับประทานอาหารแคลเซียมสูงเป็นวิธีที่จะช่วยเสริมแคลเซียมได้ดี เนื่องจากร่างกายไม่สามารถสร้างแคลเซียมเองได้ และจะได้รับจากการรับประทานอาหารและอาหารเสริมที่มีแคลเซียม… (อ่านเพิ่มเติม อาหารแคลเซียมสูง บำรุงกระดูกและเสริมสุขภาพ)

รู้จักสิวข้าวสาร ปัญหาผิวกวนใจ กับสาเหตุและแนวทางการรักษา

สิวข้าวสาร (Milia) เป็นตุ่มนูนสีขาวขนาดเล็กคล้ายเม็ดข้าวสาร มักขึ้นเป็นกลุ่มบริเวณแก้มและจมูก เกิดจากการอุดตันของโปรตีนเคราตินใต้ผิวหนัง สิวข้าวสารอาจทำให้เกิดความรำคาญและความไม่สวยงาม… (อ่านเพิ่มเติม รู้จักสิวข้าวสาร ปัญหาผิวกวนใจ กับสาเหตุและแนวทางการรักษา)

6 วิธีลดความดันสูงด้วยตัวเอง

วิธีลดความดันสูงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างมากในผู้ที่มีระดับความดันโลหิตสูงกว่าปกติหรือผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง เพราะการควบคุมความดันโลหิตให้อยู่ในระดับปกติอยู่เสมอจะช่วยลดความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพหรือโรคแทรกซ้อนอย่างโรคหัวใจ… (อ่านเพิ่มเติม 6 วิธีลดความดันสูงด้วยตัวเอง)

6 คำถามที่หลายคนสงสัยเกี่ยวกับบุหรี่ไฟฟ้า

ในปัจจุบันคนหันมาให้ความสนใจบุหรี่ไฟฟ้ากันมากขึ้น เนื่องด้วยความหลากหลายของกลิ่นและรสชาติที่มีให้ผู้สูบเลือกมากกว่าบุหรี่ธรรมดา รวมทั้งหลายคนเชื่อว่าบุหรี่ไฟฟ้าอาจปลอดภัยกว่าบุหรี่ธรรมดา… (อ่านเพิ่มเติม 6 คำถามที่หลายคนสงสัยเกี่ยวกับบุหรี่ไฟฟ้า)

อาการเท้าบวมในผู้สูงอายุดูแลอย่างไรให้หายดี

อาการเท้าบวมในผู้สูงอายุเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในคนที่มีอายุ 65 ปี ขึ้นไป โดยอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ ตั้งแต่พฤติกรรมการใช้ชีวิตในแต่ละวันไปจนถึงปัญหาสุขภาพ แม้อาการนี้อาจหายไปได้เองโดยไม่ต้องรักษา… (อ่านเพิ่มเติม อาการเท้าบวมในผู้สูงอายุดูแลอย่างไรให้หายดี)