ข้ามไปที่เนื้อหา
Pobpad

คำถามเกี่ยวกับ นอนไม่หลับ

ค้นหาคำถามตามหัวข้อคลังคำถาม

มีอาการง่วงนอนทั้งวัน เพลีย ไม่สดชื่น คัดจมูกบ่อย เกิดจากสาเหตุใด

โดย Narong Kaewrodwai

สวัสดีครับ ผมมีอาการคล้ายๆกรดไหลย้อน แต่ไม่แสบหน้าอกนะครับ เห็นตามติ๊กตอกหรือหายาจากกูเกิ้ลแล้วกลัวจะตับพังครับ ไม่รู้ยาไหนกินได้กินไม่ได้เลย…

  • 1 ตอบ
  • มากกว่า 3 ปี
  • คำตอบโดยแพทย์

มีปัญหาการนอนหลับ ตอนกำลังจะหลับจะมีอาหารตื้อและวู๊บๆที่หัวและตัวทำให้นอนไม่ได้ และรู้สึกมีปัญหากับฟูกที่นอน แบบนี้เกิดจากอะไร

โดย kamisama39

ผมมีปัญหากับการนอนหลับครับ คือ ตอนจะหลับจะมีอาการรู้สึกว่ากำลังจะหลับไปแล้วแต่มีอาการตื้อและวู๊บๆที่หัวและตัวจนนอนหลับไม่ได้ พอพยามจะฝืนหลับให้ได้ก็กลับรู้สึกตื้อหัวมากขึ้น…

  • 1 ตอบ
  • มากกว่า 3 ปี
  • คำตอบโดยแพทย์

เดือนก่อน นอนตี 4-5 หลังจากนั้นเปลี่ยนมานอน 23.00 น. แต่นอนไม่หลับ จนถึงตี 3 จึงหลับ เป็นมา 3 วันแล้ว

โดย Thananop Jame

สวัสดีครับ ผมเข้านอนเร็วแต่นอนไม่หลับครับ ช่วงเดือนที่แช้วผมดูฟุลบอลโลกนอนก็ราวๆตี4-5ครับ แต่บอลจบผมจะเข้านอน23:00แต่นอนไม่หลับครับดูเวลาก็ตี3ถึงจะรู้สึกง่วงแล้วหลับครับ…

  • 1 ตอบ
  • มากกว่า 3 ปี
  • คำตอบโดยแพทย์

มีอาการนอนหลับยาก เข้านอนได้ไม่กี่ชั่วโมงก็ตื่นขึ้นมา แล้วหลับต่อไม่ได้ ควรปรับตัวอย่างไร

โดย Fluke

ปกตินอนหลับยาก เข้านอน ประมาณ 22.30 น. และตื่นมาเวลา 2.00 น. ทุกคืน หลังจากตื่นแล้ว ไม่สามารถหลับต่อได้ ทำอย่างไรดีครับ ถึงจะหลับสนิทยาวทั้งคืน

  • 1 ตอบ
  • มากกว่า 3 ปี
  • คำตอบโดยแพทย์

เข้านอนแล้วตื่นเร็วกว่าปกติหรือตื่นกลางดึก ทำให้อ่อนเพลีย ไม่สดชื่น ควรทำอย่างไร

โดย Nicerawa Racha

ตั้งแต่คืนวันที่ 9 ธันวาคม ก็ตื่นเร็วกว่าปกติ ตื่นประมาณตอนตี 5 ตอนแรกนึกว่าตื่นเต้นเพราะวันที่ 10 ธ.ค. ต้องไปสอบ แต่หลังจากนั้นถึงวันนี้ ( 14 ธ.ค.) ก็ตื่นเวลาประมาณ ตี5…

  • 1 ตอบ
  • มากกว่า 3 ปี
  • คำตอบโดยแพทย์

มีอาการนอนไม่หลับ หลับได้ติดต่อกันแค่ 3-4 ชั่วโมง ร่วมกับปวดแสบร้อนตามตัว ตอนนี้มีใช้ยา clonazepam อยู่ก่อนนอนด้วย เกิดจากอะไร

โดย Apa Rnw

ช่วงนี้หลับได้แค่ 3-4 ชั่วโมง และจะหลับตื่นๆตลอดเวลา มีอาการแสบร้อนตามร่างกาย ทำให้นอนไม่หลับเเละเครียด บางครั้ง มีเหงื่อออกตรงกลางหน้าอกเเบบเปียกเลย ทั้งทีเปิดแอร์นอนค่ะ…

  • 1 ตอบ
  • มากกว่า 3 ปี
  • คำตอบโดยแพทย์

นอนไม่หลับในระหว่างคืน ร่วมกับมีอาการเจ็บป่วยได้แก่ไข้ ไอร่วมด้วย อันตรายไหม รักษาอย่างไร

โดย Ksryp Ney

อันนี้เป็นอาการของแฟนหนูค่ะ ขอบอกอาการก่อนหน้านี้ก่อนนะคะ ก่อนหน้านี้เขาไม่สบายมาก่อน มีอาการเจ็บคอ ไอ และมีไข้นิดหน่อย ( อันนี้เป็นมาหลายวันแล้ว และกินยารักษาอาการมาประมาณเกือบ 1…

  • 1 ตอบ
  • มากกว่า 4 ปี
  • คำตอบโดยแพทย์

มีอาการง่วงมาก แต่นอนไม่หลับ หายใจไม่อิ่ม ไม่ค่อยมีสติ ทำงานตอนกลางวันไม่ได้ ควรทำอย่างไร

โดย สุขสวัสดิ์ ปานชูเชิด

หายใจไม่อิ่ม ไม่มีสติ ง่วงมากจะน้ำตาเล็ดตลอดเวลาแต่ไม่หลับ อารมณ์แปรปรวน กระวนกระวาย เวลาทำงานไม่สำเร็จ แต่อารมณ์ทั่วไปแจ่มใสร่าเริง มีปัญหาต่อชีวิตการทำงานมากครับ…

  • 1 ตอบ
  • มากกว่า 4 ปี
  • คำตอบโดยแพทย์

มีอาการนอนไม่หลับ จากความเครียด วิตกกังวล ร่วมกับมีอาการปวดหลังมาก ควรแก้ไขอย่างไร

โดย normal people

ปัญหาเริ่มจากช่วงสอบเมื่อเดือนที่แล้ว ประมาณวันที่ 15 ก็เริ่มจากเครียดวิตกกังวล นอนไม่หลับ นอนแล้วสะดุ้งตื่น พอเป็นหลายวันติดก็เริ่มมีอาการเวียนหัว ปวดคอ ปวดหลังมาก…

  • 1 ตอบ
  • มากกว่า 4 ปี
  • คำตอบโดยแพทย์

รู้สึกล้า เบื่ออาหาร นอนไม่ค่อยหลับ ปวดหลัง คลื่นไส้ เวียนหัว รักษาเบื้องต้นอย่างไร

โดย มิ้ว' ววว

ช่วงหลังๆรู้สึกล้า เบื่ออาหาร นอนไม่ค่อยหลับปวดหลังบ่อยแล้วก็คลื่นไส้เวียนหัวบ่อยมาก อยากรู้ว่าควรรักษาเบื้องต้นยังไง

  • 1 ตอบ
  • มากกว่า 4 ปี
  • คำตอบโดยแพทย์

นอนไม่หลับ ร่วมกับมีสิวขึ้นซ้ำๆที่คาง หลัง หน้าอก เกิดจากอะไร เกี่ยวกับการที่นอนไม่หลับไหม ควรแก้ไขอย่างไร

โดย Pornsak Ponsak

นอนไม่หลับ สิวขึ้นซ้ำๆที่ หว่างคิ้ว คาง แล้วก็ขึ้นที่หลังเยอะมากๆ รวมถึงหน้าอกด้วยค่ะ อยากทราบว่าสาเหตุเป็นเพราะอะไร เกิดจากการนอนไม่หลับด้วยไหม วิธีแก้ทำไรได้บ้าง

  • 1 ตอบ
  • มากกว่า 4 ปี
  • คำตอบโดยแพทย์

อายุ 23 ปี นอนไม่หลับมา 1 เดือน เศร้า เครียด คิดมาก ไปหาหมอได้ยามาทาน แต่อาการหนักกว่าเดิม ควรหยุดกินยาไหม

โดย มิส นูกี้

สวัสดีคือหนูอายุ23ปีปกติเป็นคนหลับง่ายมาก แค่หัวถึงหมอนก็หลับแล้วค่ะ แต่ตอนนี้นอนไม่หลับมา1เดือนเต็มแล้วค่ะ แรกที่เป็นนอนไม่หลับ2-3วันติดกันเช้ามาก็ไม่อยากทำอะไรเลย…

  • 1 ตอบ
  • มากกว่า 4 ปี
  • คำตอบโดยแพทย์

อายุ 20 ปี นอนหลับได้ 4-5 ชั่วโมง แล้วมักสะดุ้งตื่น นอนต่อไม่หลับ ทำให้ระหว่างวันไม่สมาธิ ปวดหัว ทำอย่างไร

โดย อภิวัฒน์ สุวรรณนัง

เป็นคนเริ่มนอนหลับไม่ถึงกับยากแต่พบปัญหาการที่ไม่ยอมนอนครบตามคำแนะนำ เนื่องจาก เมื่อหลับและเวลาผ่านไป 4-5 ชั่วโมงแล้ว ร่างกายจะสะดุ้งตื่นง่ายมากเมื่อเจอสิ่งเร้าทั้งเสียง แสง…

  • 1 ตอบ
  • มากกว่า 4 ปี
  • คำตอบโดยแพทย์

นอนไม่ค่อยหลับ เป็นมาเป็นเดือนแล้ว นอนได้ประมาณ 4 ชั่วโมงต่อวัน จะเป็นอะไรไหม ปวดหัวทุกวันเลย

โดย ปันๆ

นอนไม่ค่อยหลับเลยค่ะ กว่าจะนอนหลับได้ก็ตีสอง พอหลับได้ไม่นานช่วง 6 โมงก็สะดุ้งตื่น แล้วหลังจากนั้นก็พยายามนอนต่อ แต่หลับต่อยากมาก เป็นแบบนี้มาเป็นเดือนแล้วค่ะ จะเป็นอะไรไหม…

  • 1 ตอบ
  • มากกว่า 4 ปี
  • คำตอบโดยแพทย์

นอนไม่หลับ ปวดหัว อาการเครียด

โดย RainRain

มีอาการนอนหลับไม่สนิทตลอดคืนค่ะ ตอนแรกเข้าใจว่าแปลกที่ แต่เป็นติดต่อกันประมาณ 1 เดือนแล้วค่ะ มีอาการเครียดและคลื่นไส้อาเจียรมาประมาณเกือบ 1 สัปดาห์ ไม่ค่อยอยากไปเจอใครข้างนอก…

  • 1 ตอบ
  • มากกว่า 4 ปี
  • คำตอบโดยแพทย์