การสวมแว่นกันแดดเป็นวิธีที่จะช่วยปกป้องสายตาจากรังสี UV ในแสงแดดซึ่งอาจทำอันตรายต่อดวงตาได้ดี แว่นกันแดดที่วางขายในปัจจุบันมีหลายรูปแบบและมีประสิทธิภาพในการปกป้องดวงตาแตกต่างกัน การเลือกแว่นกันแดดที่มีคุณภาพจึงสำคัญต่อการปกป้องดวงตาจากแสงแดดในทุก ๆ วัน รังสี UV หรืออัลตราไวโอเลต (Ultraviolet) คือพลัง...(อ่านเพิ่มเติม)
- แว่นกันแดด ตัวช่วยปกป้องดวงตาและวิธีเลือกให้เหมาะสม
- ไขข้อสงสัย เริมเกิดจากอะไร และควรจัดการอย่างไรดี
เริมเกิดจากอะไร เป็นคำถามที่หลายคนอาจจะสงสัย หลายคนคงพอรู้จักโรคเริมกันมาบ้างว่า เป็นโรคผิวหนังชนิดหนึ่งที่เกิดจากติดเชื้อ ซึ่งรักษาไม่หายขาดและสามารถกลับมาเป็นใหม่ได้ นอกจากนั้นอาจยังสงสัยด้วยว่าลักษณะอาการเป็นแบบไหน ป้องกันได้หรือไม่ ถ้าเป็นแล้วควรทำอย่างไร ในบทความนี้จึงได้รวบรวมข้อมูลที่ควรรู้เม...(อ่านเพิ่มเติม)
- ชวนรู้จัก 10 ยาโรคหัวใจ และลักษณะการออกฤทธิ์ของยา
ยาโรคหัวใจเป็นหนึ่งในวิธีรักษาโรคหัวใจที่แพทย์มักแนะนำให้แก่ผู้ป่วยร่วมกับการดูแลตัวเองและการรักษาด้วยวิธีอื่น ๆ เนื่องจากยาที่ใช้ในการรักษาโรคหัวใจนั้นมีหลายชนิด การเรียนรู้ยาที่กำลังใช้และปฏิบัติตามคำแนะนำที่ระบุบนฉลากยาอย่างถูกต้อง จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ผู้ป่วยใช้ยาได้อย่างปลอดภัยและลดความเสี่...(อ่านเพิ่มเติม)
- 8 วิธีรักษาสิวอุดตันที่ใครก็สามารถทำได้
สิวอุดตัน เป็นสิวชนิดหนึ่งที่อาจนำไปสู่ปัญหาสิวและปัญหาผิวอื่น ๆ ที่มีความรุนแรงตามมาได้ ไม่ว่าจะเป็นสิวซีสต์ สิวหัวช้าง หรือการเกิดรอยแผลเป็น การเรียนรู้วิธีรักษาสิวอุดตันเอาไว้ก่อนจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อที่ว่าเมื่อเกิดสิวอุดตันขึ้นมา ทุกคนจะได้รับมือได้อย่างถูกต้องกัน สิวอุดตันป็นปัญหาผิวที่เกิดขึ้น...(อ่านเพิ่มเติม)
- ค่าออกซิเจนในเลือด สำคัญอย่างไร ค่าเท่าไรจึงปกติ
ค่าออกซิเจนในเลือด คือค่าที่ใช้ระบุถึงปริมาณออกซิเจนที่ไหลเวียนอยู่ในเลือด โดยค่านี้ถือเป็นค่าสำคัญที่แพทย์มักใช้ตรวจและติดตามอาการในผู้ที่มีปัญหาสุขภาพบางอย่าง เช่น ผู้ป่วยโรคหืด หรือผู้ป่วยโรคหัวใจ เนื่องจากค่าออกซิเจนในเลือดที่ต่ำผิดปกติอาจกำลังบ่งบอกถึงปัญหาบางอย่างเกี่ยวกับปอดหรือระบบไหลเวียนโลห...(อ่านเพิ่มเติม)
- ทำความเข้าใจกับปัญหาพูดติดอ่าง และวิธีรับมือที่เหมาะสม
พูดติดอ่าง (Stuttering) เป็นภาวะผิดปกติทางการพูดที่เกิดขึ้นจากการที่กล้ามเนื้อ เส้นประสาท หรือสมองบางส่วนที่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการพูดทำงานผิดปกติไป โดยลักษณะอาการที่เห็นได้ชัดคือ อาการพูดซ้ำคำหรือลากคำ ปัญหาพูดติดอ่างเป็นปัญหาที่มักพบในกลุ่มเด็กช่วงอายุที่กำลังหัดพูด ซึ่งโดยทั่วไป ปัญหานี้มักค่อย ๆ ด...(อ่านเพิ่มเติม)
- ตกขาวคนท้อง อาการที่พบบ่อยในคุณแม่ตั้งครรภ์
ตกขาวคนท้อง หรืออาการมีตกขาวขณะตั้งครรภ์ เป็นอาการหนึ่งที่พบได้บ่อยในขณะตั้งครรภ์ และจะยิ่งพบได้มากขึ้นในช่วงที่เริ่มเข้าใกล้กำหนดคลอด คุณแม่หลายคน โดยเฉพาะคุณแม่มือใหม่ จึงอาจเกิดความวิตกกังวลได้ แต่ว่าจริง ๆ แล้ว อาการนี้จะอันตรายจริงหรือเปล่า หรือมีอะไรที่คุณแม่ควรทราบบ้าง มาหาคำตอบในบทความนี้ไปพร...(อ่านเพิ่มเติม)
- ปวดท้องไส้ติ่ง วิธีสังเกตและสิ่งที่ต้องทำเมื่อสงสัยว่าไส้ติ่งอักเสบ
ปวดท้องไส้ติ่ง เป็นสัญญาณที่สำคัญที่ทุกคนควรทำความรู้จักเอาไว้ เนื่องจากภาวะไส้ติ่งอักเสบเป็นภาวะที่หากผู้ป่วยไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที ไส้ติ่งอาจเสี่ยงต่อการแตกและเกิดภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ อาการปวดท้องไส้ติ่งมักเริ่มจากการปวดท้องส่วนบนหรือบริเวณสะดือ ก่อนจะเริ่มขยับ...(อ่านเพิ่มเติม)
- 6 วิธีรับมือกับรักแร้ดำ
เชื่อว่าปัญหารักแร้ดำ น่าจะเป็นหนึ่งในปัญหาที่ทำให้ใครหลายคนเกิดความรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเอง หรือเป็นกังวลว่าภายในร่างกายกำลังมีอะไรผิดปกติไปอยู่หรือไม่ ในบทความนี้พบแพทย์จึงจะมาไขข้อข้องใจของปัญหารักแร้ดำว่าอาจเกิดขึ้นจากสาเหตุอะไรได้บ้าง และมีแนวทางการแก้รักแร้ดำด้วยตนเองอย่างไร บางคนอาจเข้าใจว่าผิว...(อ่านเพิ่มเติม)
- วิธีสังเกตอาการมะเร็งลำไส้ เรื่องสำคัญที่ทุกคนควรใส่ใจ
มะเร็งลำไส้ หรือ มะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก (Colorectal Cancer) เป็นโรคที่เกิดขึ้นจากการที่เซลล์บางชนิดที่อยู่บริเวณช่องท้อง (Colon) หรือบริเวณอุ้งเชิงกราน (Rectum) เกิดการแบ่งตัวมากผิดปกติ โดยโรคนี้ส่วนใหญ่มักเริ่มจากการเกิดก้อนติ่งเนื้อที่ไม่ใช่มะเร็งก่อน แล้วจึงค่อย ๆ กลายเป็นก้อนเนื้อมะเร็ง และส่...(อ่านเพิ่มเติม)