ผิวผสม (Combination Skin) เป็นสภาพผิวที่มีทั้งบริเวณที่แห้งและมัน คนที่มีผิวผสมมักมีผิวมันบริเวณหน้าผาก จมูก และคาง และมีผิวแห้งบริเวณแก้มทั้งสองข้าง โดยทั่วไป สภาพผิวของแต่ละคนจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับพันธุกรรม… (อ่านเพิ่มเติม ผิวผสม รู้จักลักษณะของผิวและการดูแลให้ผิวสวย)
สตรอว์เบอร์รี่เป็นผลไม้ขนาดเล็กทรงกลมปลายแหลม ผลแก่มีสีแดง รสชาติเปรี้ยวอมหวาน อุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ การรับประทานสตรอว์เบอร์รี่อาจช่วยบำรุงหัวใจ และรักษาระดับน้ำตาลในเลือด… (อ่านเพิ่มเติม สตรอว์เบอร์รี่ ผลไม้เปรี้ยวอมหวานมากคุณประโยชน์)
การตัดมดลูกทิ้งถือเป็นการผ่าตัดอย่างหนึ่งที่อาจส่งผลกระทบของต่อสุขภาพได้หลายประการ ดังนั้น ผู้ที่จำเป็นต้องตัดมดลูกทิ้งจึงควรศึกษาเกี่ยวกับผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นในอนาคตอย่างละเอียด เพื่อให้สามารถรับมือได้อย่างเหมาะสม… (อ่านเพิ่มเติม การตัดมดลูกทิ้ง กับ 6 ผลกระทบต่อสุขภาพที่ควรรู้)
ปัญหาอาการไอของลูกน้อยน่าจะเป็นหนึ่งในปัญหาที่ทำให้คุณพ่อคุณแม่หลายคนต้องรู้สึกกังวลใจ โดยเฉพาะคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ การเรียนรู้วิธีบรรเทาอาการไอของลูกน้อยอย่างถูกต้องจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณพ่อคุณแม่ทุกคน… (อ่านเพิ่มเติม 6 วิธีบรรเทาอาการไอของลูกน้อย)
นอนหลับไม่สนิทเป็นปัญหาการนอนหลับที่ทำให้ไม่สามารถนอนหลับได้สนิทต่อเนื่องทั้งคืน เนื่องจากตื่นขึ้นครั้งหนึ่งหรือหลายครั้งในช่วงกลางดึก ซึ่งบางคนอาจหลับต่อได้ภายในเวลาไม่นาน แต่บางคนอาจหลับต่อได้ยาก นอนกระสับกระส่าย… (อ่านเพิ่มเติม นอนหลับไม่สนิท เรียนรู้สาเหตุและวิธีที่ช่วยให้หลับสนิททั้งคืน)
การนอนหงายเป็นการนอนที่ด้านหลังของร่างกายสัมผัสพื้นและเป็นด้านที่รับน้ำหนัก ซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ แต่อาจไม่ใช่ท่านอนที่เหมาะสมสำหรับทุกคน เพราะอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้ในผู้ที่มีเงื่อนไขสุขภาพบางอย่าง… (อ่านเพิ่มเติม นอนหงาย ประโยชน์และความเสี่ยงต่อสุขภาพที่ควรรู้)
เท้าลอกเกิดขึ้นได้ทั่วไปกับทุกคน โดยผู้ที่มีอาการเท้าลอกจะสังเกตได้ว่าผิวหนังบริเวณฝ่าเท้ามีลักษณะนุ่มหยุ่นผิดปกติ และสามารถลอกออกมาได้เป็นแผ่นหรือเป็นขุย ส่วนใหญ่อาการเท้าลอกไม่ส่งผลกระทบร้ายแรงต่อร่างกาย… (อ่านเพิ่มเติม เท้าลอก รู้จักสาเหตุและวิธีรักษาเท้าลอกอย่างเหมาะสม)
ตกขาวสีน้ำตาล เป็นอาการที่ตกขาวมีคราบสีน้ำตาลปนออกมาด้วย โดยอาการนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ตั้งแต่ภาวะปกติอย่างเลือดประจำเดือน ไปจนปัญหาทางสุขภาพบางอย่างที่อันตรายต่อร่างกาย ตกขาว… (อ่านเพิ่มเติม 10 สาเหตุที่ทำให้เกิดตกขาวสีน้ำตาล)
วิกผมคือผมเทียมที่มักถูกผลิตขึ้นมาให้มีความใกล้เคียงกับผมจริงมากที่สุด โดยมีทั้งชนิดที่ผลิตมาจากเส้นผมจริง ๆ และชนิดที่ผลิตมาจากเส้นใยสังเคราะห์ ในปัจจุบันวิกผมมีรูปแบบของสีผมและทรงผมให้เลือกอย่างหลากหลาย… (อ่านเพิ่มเติม วิกผม ข้อควรรู้ในการเลือกใช้และดูแลอย่างเหมาะสม)
MIND Diet (Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay) เป็นการกินอาหารรูปแบบหนึ่งที่ช่วยบำรุงสมอง โดยช่วยป้องกันการเกิดโรคความจำเสื่อม… (อ่านเพิ่มเติม MIND Diet รูปแบบการกินเพื่อบำรุงสมอง)
