หน้าลอกเป็นขุย คืออาการที่ผิวหน้าแห้งและลอกเป็นขุยเล็ก ๆ เนื่องจากผิวหนังขาดความชุ่มชื้น โดยหน้าลอกเป็นขุยสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น อายุที่เพิ่มมากขึ้น การล้างหน้าบ่อยเกินไป และโรคทางผิวหนังบางชนิด ทั้งนี้ ผู้ที่มีหน้าลอกเป็นขุยยังอาจมีอาการอื่น ๆ เช่น คัน ผิวแดงและหยาบกร้าน ผิวมีรอยแตกและอาจมีเลือดออกร่วมด้วย
โดยปกติแล้ว ร่างกายจะมีการผลัดเซลล์ผิวและสร้างเซลล์ผิวใหม่ขึ้นมาทดแทน โดยเซลล์ผิวที่ตายแล้วและน้ำมันที่ผลิตจากต่อมไขมันจะถูกสะสมอยู่ที่ผิวชั้นนอกเพื่อทำหน้าที่กักเก็บความชุ่มชื้น หากเกิดความผิดปกติใด ๆ ที่กระบวนการนี้ หรือผิวหนังชั้นนอกได้รับความเสียหาย อาจทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น และทำให้หน้าแห้งหรือหน้าลอกเป็นขุยตามมาได้
รู้จักสาเหตุที่ทำให้หน้าลอกเป็นขุย
หน้าลอกเป็นขุยอาจเป็นสัญญาณที่บ่งบอกถึงอาการผิวแห้ง ซึ่งสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น
1. อายุที่เพิ่มมากขึ้น
หน้าลอกเป็นขุยอาจเกิดขึ้นได้เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น โดยสาเหตุอาจเกิดจากการที่ต่อมไขมันผลิตน้ำมันน้อยลงเมื่ออายุเพิ่มขึ้น จึงอาจส่งผลให้ผิวหน้าแห้งและลอกเป็นขุยได้
2. การล้างหน้าบ่อยเกินไป
การล้างหน้าเกินวันละ 2 ครั้ง อาจทำให้ความมันบนใบหน้าที่คอยให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนังถูกชะล้างออกไป และทำให้หน้าแห้งและหน้าลอกเป็นขุยได้ นอกจากนี้ การล้างหน้าโดยใช้น้ำร้อนหรือน้ำอุ่นก็อาจทำให้ผิวหน้าลอกเป็นขุยได้เช่นกัน เพราะความร้อนอาจทำให้ความชุ่มชื้นลดลง และทำให้ผิวแห้งและลอกได้
3. ผิวไหม้จากแดด
ผิวไหม้แดดอาจเกิดขึ้นได้เมื่ออยู่ท่ามกลามแสงแดดนานหลายชั่วโมง โดยอาการเริ่มแรกของผิวไหม้แดดอาจสังเกตได้จากการที่ผิวแดงและแสบ แต่หลังจากนั้นอาจทำให้หน้าลอกเป็นขุยได้ เนื่องจากแสงแดดอาจทำให้เซลล์ผิวหนังได้รับความเสียหายและทำให้ร่างกายเกิดการผลัดเซลล์ผิวอย่างรวดเร็วเพื่อสร้างเซลล์ผิวใหม่ จนอาจสังเกตเห็นเป็นขุยบนใบหน้าได้
4. อาการแพ้
หน้าลอกเป็นขุยอาจเกิดจากอาการแพ้สารบางชนิดในผลิตภัณฑ์ล้างหน้า ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว หรือเครื่องสำอางต่าง ๆ โดยอาการแพ้บนใบหน้าอาจทำให้ผิวบวม แดงและคัน ผิวแห้ง และอาจทำให้หน้าลอกเป็นขุยได้
5. โรคผื่นระคายสัมผัส
โรคผื่นระคายสัมผัสที่เกิดขึ้นบริเวณใบหน้ามักเกิดจากการที่ผิวหนังสัมผัสกับสารที่ก่อให้เกิดการระคายเคือง เช่น น้ำหอม แอลกอฮอล์ ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าหรือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีฤทธิ์รุนแรง โดยอาการของโรคผื่นระคายสัมผัสสามารถสังเกตได้จากหลากหลายอาการ เช่น หน้าลอกเป็นขุย หน้าแห้ง คัน มีตุ่มน้ำขนาดเล็กขึ้นบนใบหน้า
6. โรคเซ็บเดิร์ม
โรคเซ็บเดิร์มหรือโรคผื่นแพ้ต่อมไขมัน เป็นโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรังที่พบบ่อยบริเวณที่มีต่อมไขมัน เช่น ใบหน้า หนังศีรษะ โดยในปัจจุบันยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แต่อาจเกิดจากปัจจัยต่าง ๆ เช่น ระดับฮอร์โมน เชื้อราบนผิวหนัง การขาดสารอาหารบางชนิด โดยเซ็บเดิร์มบนใบหน้าอาจสังเกตได้จากอาการต่าง ๆ เช่น หน้าลอกเป็นขุยสีขาวหรือสีเหลือง ผิวแดงและคันบริเวณที่มีอาการ
7. ผลข้างเคียงจากการผลัดเซลล์ผิว
การผลัดเซลล์ผิวหน้าด้วยวิธีการต่าง ๆ เช่น การผลัดเซลล์ผิวโดยใช้อุปกรณ์ขัดผิว การผลัดเซลล์ผิวด้วยสารเคมี คือการกำจัดเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วออกจากรูขุมขน โดยหลังจากการผลัดเซลล์ผิวอาจส่งผลให้ผิวหน้าแดงและหน้าลอกเป็นขุยได้
8. การขาดวิตามินหรือแร่ธาตุบางชนิด
หน้าลอกเป็นขุยอาจมีสาเหตุมาจากการที่ร่างกายขาดวิตามินและแร่ธาตุบางชนิด เช่น วิตามินเอ วิตามินดี แร่ธาตุสังกะสี (Zinc) ธาตุเหล็ก โดยการขาดวิตามินและแร่ธาตุเหล่านี้ อาจทำให้ผิวแห้ง แตก หรือลอกเป็นขุยได้
9. การใช้ยาบางชนิด
การใช้ยาบางชนิดอาจส่งผลให้ผิวหนังบริเวณต่าง ๆ แห้งและลอกเป็นขุยได้ เช่น เรตินอยด์ ยาแก้แพ้หรือต้านฮิสตามีน ยาขับปัสสาวะ ยาคุมกำเนิด ยาลดคอเลสเตอรอล นอกจากนี้ การรักษาโรคบางชนิดก็อาจทำให้ผิวหน้าลอกได้ เช่น การฉายรังสีเพื่อรักษาโรคมะเร็งต่าง ๆ ดังนั้น การใช้ยาหรือการรักษาบางชนิดอาจส่งผลให้มีอาการหน้าลอกเป็นขุยตามมาได้
10. สภาพอากาศ
การอยู่ในสภาพอากาศที่เย็นและมีความชื้นน้อย เช่น ช่วงหน้าหนาว หรือห้องที่เปิดเครื่องปรับอากาศ อาจทำให้ผิวหน้าแห้งได้ เมื่อผิวหน้าแห้งก็อาจส่งผลให้เกิดหน้าลอกเป็นขุยได้
วิธีรักษาหน้าลอกเป็นขุยอย่างถูกวิธี
หน้าลอกเป็นขุยเป็นอาการที่สามารถรักษาได้ด้วยตนเอง โดยวิธีรักษามีหลายวิธี เช่น
- ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่เป็นสูตรอ่อนโยน ไม่ผสมแอลกอฮอล์และน้ำหอม
- ทามอยส์เจอไรเซอร์ที่มีส่วนผสมของเซราไมด์และกรดไฮยาลูโรนิกซึ่งจะช่วยคงความชุ่มชื้นให้แก่ใบหน้า โดยควรทามอยส์เจอไรเซอร์หลังจากล้างหน้าทันทีเพื่อช่วยให้กักเก็บความชุ่มชื้นได้ดีขึ้น
- ใช้ผ้าขนหนูที่มีขนนุ่มในการเช็ดหน้า โดยควรใช้ผ้าขนหนูซับผิวหนังเบา ๆ แทนการถู เพื่อป้องกันไม่ให้อาการหน้าลอกเป็นขุยมากขึ้น
- อาบน้ำและล้างหน้าด้วยน้ำอุณหภูมิปกติแทนการใช้น้ำร้อน ซึ่งอาจช่วยไม่ให้อาการหน้าลอกเป็นขุยรุนแรงขึ้น
- หลีกเลี่ยงการดึงหรือแกะขุยบนใบหน้า เพราะอาจทำให้ผิวหนังได้รับความเสียหายและเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้
การใช้วิธีรักษาหน้าลอกเป็นขุยด้วยตัวเองมักช่วยให้อาการหน้าลอกดีขึ้น อย่างไรก็ตาม หากอาการหน้าลอกเป็นขุยไม่ดีขึ้น หรือมีสัญญาณของการติดเชื้อตามบริเวณรอยแตกของผิว เช่น มีไข้ รู้สึกเจ็บหรือปวดอย่างรุนแรง มีหนองไหลออกมา ควรไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษาอย่างเหมาะสมต่อไป
