ข้ามไปที่เนื้อหา
Pobpad

คำถามเกี่ยวกับ ออกกำลังกาย

ค้นหาคำถามตามหัวข้อคลังคำถาม

ทำงานกะดึก นอนตอนตี 5 ออกกำลังกายช่วงบ่ายดีไหม

โดย Fluk Suthiwat Sriwan-naphum

คือช่วงนี้ทำงานกะดึก มานอนตอนเช้าตี5ขึ้นไป เลยอยากถามว่า ออกกำลังกายช่วงบ่าย ร่างกายจะดีไหมครับ?

  • 1 ตอบ
  • มากกว่า 4 ปี
  • คำตอบโดยแพทย์

ผ่าตัดซีตส์ที่รังไข่มาได้ 4 เดือน 2 วัน สามารถออกกำลังกายได้หรือยัง

โดย Jenjira Maowat't

ผ่าตัดซีส์ที่รังไข่มาได้4เดือน2วันแล้วคะ อยากทราบว่าตอนนี้สามารถออกกำลังกายเล่นฮูลาฮูปได้รึยังคะ ถ้าเล่นแล้วแผลด้านในจะเป็นอะไรไหมคะ ขอบคุณคะ

  • 1 ตอบ
  • มากกว่า 6 ปี
  • คำตอบโดยแพทย์

การออกกำลังกายกับโรคประจำตัวหอบหืดที่เป็น ควรออกอย่างไร แบบไหน ในกรณีที่ออกกำลังกายหนักไม่ได้

โดย Lavinas'z Nas

คุณหมอค่ะพอดีตัวเองเป็นคนมีน้ำหนักเยอะบวกกับมีโรคประจำตัวคือหอบค่ะ…

  • 1 ตอบ
  • มากกว่า 6 ปี
  • คำตอบโดยแพทย์

ผ่าตัดไส้เลื่อมแบบเปิดมา 1 เดือน จะออกกำลังกายอย่างไรบ้าง

โดย Rapin Bangboo

ผมผ่าไส้เลื่อมแบบเปิดมา 1 เดือน จะออกกำลังกายอย่างไรบ้างครับ ช่วยแนนะนำด้วยครับ ( ตอนนี้เดินออกกำลังกายอย่างเดียว)มีอย่างอื่นทีทำได้ไหมครับนอกจากเดิน

  • 1 ตอบ
  • มากกว่า 6 ปี
  • คำตอบโดยแพทย์

ฝังเข็มคุมกำเนิด สามารถออกกำลังกายท่าแพลงค์ได้ไหม

โดย ตักเต็มหลอด ยานลงจอดไวจัง

ฝังเข็มคุมกำเนิดออกกำลังกายท่าแพลงค์ได้ไหมคะ มีผลอะไรต่อเข็มหรือเปล่า เพราะว่าแขนต้องรับน้ำหนักตัวเราเองและมีการเกร็งค่ะ

  • 1 ตอบ
  • มากกว่า 6 ปี

มีอาการตัวรุมๆหลังออกกำลังกาย แต่ไม่ปวดหัว ไม่เจ็บคอ จะต้องกินยาไหม

โดย Chiraphat Suksri

สวัสดีค่ะคุณ​หมอ เมื่อวานหลังออกกำลังกาย รู้สึกตัวร้อน แต่ไม่ปวดหัว เจ็บคอ ไอ ร่างกายรู้สึกปกติ มีแค่รู้สึกว่าร่างกายร้อนขึ้น เกิดจากออกกำลังกายหนักไปหรือเปล่าคะ…

  • 1 ตอบ
  • มากกว่า 6 ปี
  • คำตอบโดยแพทย์

ออกกำำลังกายตอนเช้า หลังจากตื่นนอนเป็นอันตราย จริงหรือไม่

โดย Feelbadman Feelgoodman

คุณหมอครับ บทความนี้เป็นจริงมั้ยครับที่ว่าออกกำำลังกายตอนเช้าหลังจากตื่นนอนเป็นอันตรา {https://mgronline.com/goodhealth/detail/9590000039513}

  • 1 ตอบ
  • มากกว่า 6 ปี
  • คำตอบโดยแพทย์

น้ำหนักตัว 100 กิโลกรัม สูง 180 เซน เวลาออกกำลังชอบคันยุบยิบที่ผิวหนัง และเหนื่อยมาก ควรทำอย่างไร กลัวหัวใจวาย

โดย Prince Jiraward

ปกติผม ร่างกาย แข็งแรง และไม่ค่อย ออกกำลังกาย ครับ น้ำหนักตัว 100 กิโลกรัม สูง180 เครียดง่าย และ เวลาออกกำลังชอบคันยุบยิบผิวหนังครับ บางที ก็รู้สึก เหนื่อย และกลัวหัวใจวายครับ…

  • 1 ตอบ
  • มากกว่า 6 ปี
  • คำตอบโดยแพทย์

หลังคลอดกี่เดือนถึงสามารถเล่นฮูล่าฮูปได้

โดย Rungaroon Itlamud

อยากทราบว่าหลังคลอดกี่เดือนถึงสามารถเล่นฮูล่าฮูปได้ค่ะ ตอนนี้คลอดน้องได้2เดือน9วันแล้วค่ะ

  • 1 ตอบ
  • มากกว่า 6 ปี
  • คำตอบโดยแพทย์

ออกกำลังกายหลังการผ่าตัด จะมีปัญหาภายในช่องท้องและแผลผ่าตัดไหม ผ่าได้ 12 สัปดาห์แล้ว

โดย Nalinee Pam

เรียนคุณหมอค่ะ สอบถามค่า ผ่าตัดมดลูก+รังไข่ออกแต่ 3 กค.62 นับถึงตอนนี้ได้ 12 สัปดาห์หลังการผ่าตัด อยากสอบถามว่า เราสามารถออกกำลังกายด้วยการวิ่ง ได้หรือยังคะ และ…

  • 1 ตอบ
  • มากกว่า 7 ปี
  • คำตอบโดยแพทย์

ออกกำลังกายแล้วปวดหูปวดไหล่ซ้าย เกิดจากอะไร

โดย Veeeee

สวัสดีค่ะ เวลาเดินออกกำลังกายจะรู้สึกปวดหูและรามไปถึงตรงช่วงไหล่ เป็นเฉพาะฝั่งซ้าย เกิดจากอะไรคะ

  • 1 ตอบ
  • มากกว่า 7 ปี
  • คำตอบโดยแพทย์

เย็บแผลบริเวณหน้าแข้ง 4 เข็ม จะใช้เวลานานไหมกว่าจะออกกำลังกายได้

โดย Nongaom Sisawad

รบกวนสอบถามค่ะ เย็บแผลบริเวณหน้าแข้ง 4เข็ม แล้วจะใช้เวลานานไหมค่ะกว่าจะออกกำลังกาย ได้

  • 1 ตอบ
  • มากกว่า 7 ปี
  • คำตอบโดยแพทย์

แขนหักบริเวณเหนือข้อมือ ใส่เหล็กมา 1 ปีแล้ว จะวิดพื้นได้ไหม

โดย Tanachon

ปัจจุบันผมอายุ 15 ครับ แต่ตอนที่ผมแขนหักอายุ 14 ผมได้ประสบอุบัติเหตุจากการเล่นบาส แล้วแขนหักสองท่อนบริเวณเหนือข้อมือ แล้วผมก็ต้องผ่าตัดใส่เหล็กปัจจุบันนี้ผ่านมา 1…

  • 1 ตอบ
  • มากกว่า 7 ปี
  • คำตอบโดยแพทย์