อาการเหมือนจะวูบแต่ไม่วูบ คืออาการหน้ามืด คล้ายจะเป็นลมแต่ยังไม่หมดสติ โดยอาจมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น เวียนศีรษะ เหงื่อออก คลื่นไส้ พูดไม่ชัด การได้ยินผิดปกติ หัวใจเต้นเร็ว หรือตามัว… (อ่านเพิ่มเติม อาการเหมือนจะวูบแต่ไม่วูบ รู้จักสาเหตุและวิธีรับมือ)
อาการไข่ตก (Ovulation Symptoms) เป็นอาการที่เกิดขึ้นระหว่างช่วงรอบเดือน ซึ่งเป็นช่วงที่ร่างกายพร้อมสำหรับการปฏิสนธิและตั้งครรภ์ อาการไข่ตกของผู้หญิงแต่ละคนจะแตกต่างกัน เช่น อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น ตกขาวเปลี่ยนไป… (อ่านเพิ่มเติม สังเกต 8 อาการไข่ตก และสัญญาณที่ควรไปพบแพทย์)
ปวดเนื้อปวดตัว คืออาการเจ็บปวดตามร่างกายที่กล้ามเนื้อ ข้อต่อ และเอ็น ซึ่งเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การออกแรงมาก ความเครียด การนอนผิดท่า การขาดน้ำ ไปจนถึงการติดเชื้อและอักเสบจากโรคเรื้อรังต่าง ๆ… (อ่านเพิ่มเติม ปวดเนื้อปวดตัว 12 สาเหตุ และวิธีดูแลตัวเองเบื้องต้น)
น้ำตาลในเลือดสูงเกิน 200 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร บ่งบอกถึงภาวะน้ำตาลในเลือดสูง ซึ่งอาจมีอาการอื่น ๆ เกิดขึ้นร่วมด้วย เช่น ปัสสาวะบ่อย หิวน้ำบ่อย ตามัว เหนื่อยหรืออ่อนเพลียมากกว่าปกติ โดยน้ำตาลในเลือดสูงเกิน 200… (อ่านเพิ่มเติม น้ำตาลในเลือดสูงเกิน 200 สาเหตุและวิธีการรับมือก่อนเกิดอันตราย)
วิธีลดไข้อย่างเร่งด่วนมีอยู่หลายวิธี เช่น การลดอุณหภูมิของร่างกายลงด้วยการเช็ดตัวหรือการอาบน้ำ รวมถึงการรับประทานยาลดไข้ต่าง ๆ ซึ่งสามารถช่วยบรรเทาอาการไข้ได้อย่างรวดเร็ว ทั้งนี้ ทุกคนควรศึกษาวิธีลดไข้อย่างถูกวิธี… (อ่านเพิ่มเติม 5 วิธีลดไข้แบบเร่งด่วน ปลอดภัยและทำได้ง่าย ๆ ที่บ้าน)
เส้นเสียงอักเสบ หรือสายเสียงอักเสบ เป็นภาวะที่ส่งผลให้ผู้ที่ป่วยเกิดอาการเสียงแหบ หรือบางคนอาจแทบไม่มีเสียงเวลาพูด เจ็บคอ คันคอ และไอแห้ง โดยระยะเวลาการเกิดอาการจะแตกต่างกันไปในแต่ละคน ตั้งแต่ 1–3 สัปดาห์… (อ่านเพิ่มเติม เส้นเสียงอักเสบ รู้จักสาเหตุและวิธีดูแลตัวเองที่ได้ผล)
ท่ายืดกล้ามเนื้อหลังคือการออกกำลังกายที่ช่วยบรรเทาอาการปวดและตึงบริเวณกล้ามเนื้อหลัง ซึ่งอาจเกิดจากการทำกิจกรรมในชีวิตประจำวัน หากกล้ามเนื้อหลังตึงตัวเป็นเวลานาน จะทำให้กล้ามเนื้อขาดความยืดหยุ่น เกิดอาการปวดหลัง… (อ่านเพิ่มเติม 10 ท่ายืดกล้ามเนื้อหลัง ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย)
อาการเบื่ออาหาร คืออาการที่ความอยากอาหารน้อยลงกว่าปกติ หรือไม่อยากรับประทานอาหารใด ๆ เลย บางคนอาจมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น อ่อนเพลีย หมดแรง คลื่นไส้เมื่อเห็นหรือได้กลิ่นอาหาร อาเจียน ท้องผูก ท้องเสีย กล้ามเนื้ออ่อนแรง… (อ่านเพิ่มเติม อาการเบื่ออาหาร 9 สาเหตุที่ควรรู้ และวิธีรับมือ)
วิธีลดสิวแบบธรรมชาติเป็นทางเลือกหนึ่งในการรักษาสิวอย่างง่าย ๆ โดยไม่จำเป็นต้องใช้ยาหรือผลิตภัณฑ์ที่มีความรุนแรงและอาจก่อให้เกิดอาการระคายเคืองต่อผิวหนังตามมา โดยวิธีลดสิวแบบธรรมชาติมีอยู่หลายวิธี เช่น… (อ่านเพิ่มเติม 6 วิธีลดสิวแบบธรรมชาติที่ทำง่ายและได้ผลในระยะยาว)
คุณแม่มือใหม่หลายคนอาจเคยสงสัยว่าคนท้องกินยาพาราได้ไหม เพราะกลัวว่าการกินยาบางชนิดจะทำให้เกิดผลข้างเคียงต่อสุขภาพครรภ์และเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ ทั้งนี้ หากคุณแม่ทราบว่าการกินยาพาราในขณะตั้งครรภ์ปลอดภัยหรือไม่… (อ่านเพิ่มเติม คนท้องกินยาพาราได้ไหม ไขข้อข้องใจเพื่อความปลอดภัยของแม่และเด็ก)
