
เครียดง่ายมาก ชอบร้องไห้ ไม่อยากตื่นมาเจอวันถัดไป ควรทำอย่างไร
โดย girl.g
คือหนูเป็นคนที่เครียดง่ายมากค่ะเเล้วก็จัดการความเครียดตัวเองไม่ค่อยได้ดี…
- 1 ตอบ
- มากกว่า 4 ปี
- คำตอบโดยแพทย์

โดย girl.g
คือหนูเป็นคนที่เครียดง่ายมากค่ะเเล้วก็จัดการความเครียดตัวเองไม่ค่อยได้ดี…

โดย Pitchapa
หนูกำลังศึกษาอยู่ม.4 สายวิทย์คณิตห้องโครงการพิเศษ ตอนนี้เรียนอยู่เทอม 2 หนูเป็นคนที่ไม่ค่อยชอบวิทย์ แต่ที่เลือกสายนี้เพราะไม่รู้ว่าจะต่อคณะอะไรดี ตอนเทอม 1 หนูเรียนตามปกติ…

โดย bestfriend
เรามีอาการทานข้าวไม่ค่อยลงตั้งแต่วันที่2 ที่ผ่านมา จนเข้าสู่วันที่7 หิวนะพอกินเข้าไปรู้สึกคลื่นไส้อยากอ้วก เหม็นอาหาร เบื่อไปหมด ปวดหัว นอนไม่ค่อยหลับ เบื่อไปหมดอยากอยู่คนเดียว

โดย bellosunshine
คือหนูอายุ 17 ปีค่ะ หนูเป็นคนที่ค่อนข้างเครียดง่ายมากๆเลยค่ะแบบเรื่องเล็กน้อยก็เก็บมาคิด บางทีถ้าเครียดมากๆจะร้องไห้บ่อยมากเลยค่ะ แล้วก็ชอบรู้สึกน้อยใจในเรื่องต่างๆแบบ…

โดย Yibpy
สวัสดีค่ะคือปีนี้หนูจบม.6เเล้วกำลังมีสอบพวกgatpat Onet 9วิชาสามัญหนูรู้สึกเครียดกดดันมากเลยค่ะเพราะสอบติดกันจนเกินไป ทำให้กินอะไรไม่ค่อยได้ น้ำหนักลดจาก44เหลือ41โลเเล้ว…

โดย ksdjame
ผมรู้เครียดมาก ผมยอมรับว่าเป็นคนขี้เกียจ อยากให้ช่วยให้คำแนะนำ หน่อย ตามกระทู้ที่ผมเขียนเลยครับ dek-d https://www.dek-d.com/board/view/4005260/ ช่วยตอบข้อ 4 กับ ข้อ 8…

โดย Narisara Vava
สวัสดีค่ะคุณหมอ หนูอายุ20ปีนะคะ ช่วงนี้หนูรู้สึกเครียดเเละคิดมากตลอดเวลาเลยคะ ช่วงหลังๆรู้สึกเบื่ออาหารกินเเค่มื้อเดียวเเละกินได้น้อยมากบางครั้งกินเสร็จก็อยากอ้วกออกมาคะ…

รู้สึกว่าตัวเองช่วงนี้วิตกกังวลบ่อยมาก นอนไม่หลับ ปวดหัว ไม่สบายใจ เวลามีอะไรมากระทบความรู้สึกคือจะดาวน์ไปเลยค่ะ ดาวน์มากๆ แบบท้อแท้ไม่อยากทำอะไรเบื่อไปหมด…

โดย เด็ก'กก น้อย'ย
สวัสดีค่ะ หนูเริ่มสังเกตอาการตัวเองได้2อาทิตย์แล้ว ก็คือเบื่อๆไม่อยากทำอะไร ชอบเอาเรื่องเก่าๆกลับมาคิด เบื่ออาหารจากที่เมื่อก่อนกินได้เยอะ เครียด ไม่อยากคุยกับใคร…

โดย Benz Woranut
หนูมีอาการคิดเล็กคิดน้อยค่ะ ชอบตั้งคำถามเดิมๆในหัวทุกวัน ชอบเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น บางครั้งเหมือนมีความคิด2ด้านขัดๆกันในหัวค่ะ เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้ายในตัว…

โดย ดารัณ แซ่อึ๊ง
คือมีอาการเครียดมากค่ะเเละอารมณ์อ่อนใหวง่ายค่ะคิดจะทำอะไรนิดหน่อยก็เหมือนจะร้องให้ค่ะเเล้วก็ชอบคิดว่าเราเป็นตัวซวยค่ะ

โดย มีเรื่องสอบถามค่ะ
ตามหัวข้อเลยค่ะคือช่วงนี้เครียดกับการเรียนที่ว่าเรียนไม่ทันด้วย แล้วก็น่าจะอกหักด้วยค่ะ มันรู้สึกว่าเครียดนอนไม่ค่อยหลับ หนักสุดคือนอนแล้วหลับไม่ได้เลยรู้ตัวอีกทีคือตี4แล้ว…

โดย meowmeow
สวัสดีค่ะ . ในข้อความอันนี้อาจจะยาวหน่อยนะคะ ต้องขอภัยล่วงหน้าด้วยถ้าหากมันเยอะเกินไปจริงๆแต่หนูจะบอกอาการแต่ละอันแต่ละหัวข้อนะ สู้ๆนะคะ 1.…

โดย เกสรา โพธิ์เกษม
อยากรู้ค่ะว่าตัวเองเป็นไรไม่ค่อยเข้าใจตัวเอง เวลาอยู่กับเพื่อนก็ปกติดีค่ะ ร่าเริงยิ้มตลอด แต่ถ้าได้อยู่คนเดียวเมื่อไหร่ในหัวมันจะมีแต่เรื่องที่ต้องคิดต้องเครียดตลอดเวลาท้อแท้…

โดย wwec
คุณหมอคะ อาการกินข้าวไม่ค่อยลง เป็นเพราะเกิดจากความเครียดไหมคะเพราะหนูมีอาการเครียด คิดมาก มาหลายวัน