ข้ามไปที่เนื้อหา
Pobpad

สุขภาพ

หน้า 187 จาก 189

แผลเป็น รักษาและป้องกันได้ไม่ยากอย่างที่คิด

แผลเป็นคือรอยที่หลงเหลืออยู่บนผิวหลังจากที่แผลหาย ถึงแม้แผลเป็นส่วนใหญ่จะไม่ทำให้เกิดความเจ็บปวดแล้ว แต่ก็สามารถสร้างความรำคาญใจได้ไม่น้อย ยิ่งไปกว่านั้น แผลเป็นยังทำให้ผิวหนังดูไม่เรียบเนียน… (อ่านเพิ่มเติม แผลเป็น รักษาและป้องกันได้ไม่ยากอย่างที่คิด)

ผิวแห้ง ดูแลได้ไม่ยาก

เมื่อเข้าหน้าหนาว ปัญหาที่สาว ๆ หลายคนจะต้องเจอคือ ผิวแห้ง ซึ่งไม่ได้เป็นอาการที่ร้ายแรง เพียงแต่ก่อให้เกิดความรำคาญและไม่สบายตัวเท่านั้นเอง โดยเกิดขึ้นชั่วคราวหรืออาจเกิดเป็นเวลานาน ซึ่งอาการจะขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ… (อ่านเพิ่มเติม ผิวแห้ง ดูแลได้ไม่ยาก)

สาเหตุของกลิ่นปาก และวิธีดูแลช่องปากให้สะอาด ปากไม่เหม็น

กลิ่นปากเป็นปัญหาที่ลดความมั่นใจในการพูดคุยกับคู่สนทนาได้ไม่น้อย คงไม่มีใครอยากเห็นคู่สนทนาต้องเบือนหน้าหนี เพราะกลิ่นไม่พึงประสงค์ที่สุดแสนจะอบอวลทุกครั้งที่อ้าปาก… (อ่านเพิ่มเติม สาเหตุของกลิ่นปาก และวิธีดูแลช่องปากให้สะอาด ปากไม่เหม็น)

กระ ปัญหาผิวที่รักษาและป้องกันได้

กระ (Freckles) เป็นจุดสีน้ำตาลอ่อนเล็ก ๆ หลายจุดที่เกิดขึ้นตามร่างกาย พบบ่อยบริเวณใบหน้า โดยอาจเกิดจากพันธุกรรม และการสัมผัสแสงแดดจัด โดยทั่วไปมักไม่เป็นอันตราย และไม่ก่อให้เกิดมะเร็ง… (อ่านเพิ่มเติม กระ ปัญหาผิวที่รักษาและป้องกันได้)

วิธีรักษาฝ้าและป้องกันฝ้าให้ได้ผล

ฝ้าเป็นปัญหาผิวพรรณที่พบเจอได้บ่อย ทำให้หลายคนหมดความมั่นใจเมื่อเกิดฝ้าขึ้น โดยเฉพาะสาว ๆ ทั้งหลาย การป้องกันและทำความเข้าใจในวิธีรักษาฝ้าอย่างถูกวิธีจะช่วยให้ผิวกลับมาสู่สภาพปกติได้ใกล้เคียงมากที่สุด ฝ้าเกิดได้อย่างไร… (อ่านเพิ่มเติม วิธีรักษาฝ้าและป้องกันฝ้าให้ได้ผล)

เสียวฟัน ปัญหาสุขภาพช่องปากที่แก้ไขได้

เสียวฟัน หรือความรู้สึกปวดและเจ็บแปลบที่ฟัน เป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพทางช่องปากที่รบกวนการใช้ชีวิตประจำวันของใครหลายคนได้ โดยเฉพาะขณะดื่มน้ำหรือรับประทานอาหาร อย่างไรก็ตาม ปัญหานี้เป็นปัญหาที่สามารถจัดการได้… (อ่านเพิ่มเติม เสียวฟัน ปัญหาสุขภาพช่องปากที่แก้ไขได้)

เลิกบุหรี่อย่างไรให้ได้ผล

การเลิกบุหรี่จะส่งผลดีต่อทั้งตัวผู้สูบบุหรีเองและคนรอบข้าง เนื่องจากบุหรี่เป็นต้นเหตุของโรคร้ายสารพัดโรค โดยเฉพาะมะเร็งปอด ยิ่งสูบมากก็ยิ่งเพิ่มความเสี่ยงมากเท่านั้น… (อ่านเพิ่มเติม เลิกบุหรี่อย่างไรให้ได้ผล)

รวมวิธีลดน้ำหนักด้วยตัวเองและทางการแพทย์ที่ปลอดภัย

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ต้องการลดน้ำหนัก แต่พยายามทำหลายวิธีแล้วยังไม่ได้ผล วิธีลดน้ำหนักที่กำลังทำอยู่นั้นอาจไม่ใช่วิธีที่ถูกต้อง ลองทำความเข้าใจกับร่างกายของตนเองอย่างแท้จริง… (อ่านเพิ่มเติม รวมวิธีลดน้ำหนักด้วยตัวเองและทางการแพทย์ที่ปลอดภัย)

ตอบคำถามยอดฮิตเกี่ยวกับถุงยาง

ถุงยาง (Condom) เป็นอุปกรณ์คุมกำเนิดที่นิยมใช้มากที่สุด หาซื้อและใช้ได้ง่าย หากนำมาใช้อย่างถูกต้องเหมาะสม ไม่ว่าจะเป็นการเลือกขนาดไปจนถึงการเก็บรักษา ก็จะมีประสิทธิภาพมากในการคุมกำเนิด… (อ่านเพิ่มเติม ตอบคำถามยอดฮิตเกี่ยวกับถุงยาง)

ทำแท้งปลอดภัย ทางออกที่ไม่เสี่ยงอันตราย

การทำแท้งยังคงเป็นปัญหาที่โต้แย้งกันในสังคมไทย แม้ปัจจุบันมีกฎหมายที่อนุญาตให้ผู้หญิงทำแท้งได้แล้วภายใต้อายุครรภ์หรือเกณฑ์ที่กำหนดและต้องทำโดยแพทย์ แต่ก็ยังมีบริการทำแท้งเถื่อนที่ไม่ปลอดภัยเปิดให้เห็นอยู่ไม่น้อยเลย… (อ่านเพิ่มเติม ทำแท้งปลอดภัย ทางออกที่ไม่เสี่ยงอันตราย)