Headline Stress Disorder หรือภาวะเครียดจากการเสพข่าวมากเกินไป เป็นความรู้สึกวิตกกังวลและเครียดจากการรับข้อมูลข่าวสารจำนวนมากผ่านสื่อต่าง ๆ แม้ Headline Stress Disorder จะไม่ได้จัดเป็นโรคตามคู่มือวินิจฉัยและสถิติสำหรับความผิดปกติทางจิต (DSM-5) แต่มีส่วนทำให้เกิดความเครียดสะสม ซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพกายแ...(อ่านเพิ่มเติม)

อาหารย่อยง่ายใช้เวลาสั้นกว่าในการย่อยและดูดซึมสารอาหารเข้าสู่ร่างกาย จึงอาจช่วยลดการทำงานของกระเพาะอาหารและลำไส้ บรรเทาอาการไม่สบายท้องจากการคลื่นไส้อาเจียน ท้องเสีย และโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร เช่น โรคกระเพาะ (Gastritis) โรคลำไส้แปรปรวน (Irritable Bowel Syndrome) และโรคถุงผนังลำไส้อักเสบ (Divert...(อ่านเพิ่มเติม)

หลายคนอาจรู้จักเมลาโทนิน (Melatonin) ในรูปแบบอาหารเสริมที่ช่วยในการนอนหลับ แต่จริง ๆ แล้วเมลาโทนินเป็นฮอร์โมนที่ร่างกายสร้างขึ้นได้เองจากต่อมไพเนียล (Pineal Gland) ในสมอง เพื่อควบคุมวงจรการนอนหลับตามนาฬิกาชีวภาพ (Biological Clock) ซึ่งเป็นวงจรช่วยควบคุมการทำงานของระบบต่าง ๆ ในร่างกาย การหลั่งเมลาโทนิ...(อ่านเพิ่มเติม)

การต่อเล็บปลอมหรือติดเล็บปลอมเป็นวิธีที่สาว ๆ นิยมทำ เพราะสามารถตกแต่งเล็บให้สวยงามตามต้องการ แต่ก็แฝงไปด้วยอันตรายหากไม่ระวัง ซึ่งอันตรายจากเล็บปลอมอาจเกิดได้หลายรูปแบบ เช่น แพ้สารเคมีในการทำเล็บ เล็บเปราะง่ายจากการทำเล็บบ่อย รวมทั้งการติดเชื้อ ส่งผลให้เล็บจริงได้รับความเสียหาย  เล็บปลอมมี 3 ประเภท ...(อ่านเพิ่มเติม)

น้ำมันกัญชา (CBD Oil) เป็นสารสกัดจากช่อดอกกัญชาประกอบด้วยสารแคนนาบินอยด์  (Cannabinoid) และเทอร์ปีน (Terpene) ที่มีความเข้มข้น และใช้ตัวทำละลายเป็นน้ำมัน เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันทานตะวัน และน้ำมันถั่วลิสง  ในปัจจุบันมีการนำน้ำมันกัญชามาใช้รักษาผู้ป่วยบางกลุ่มตามคำแนะนำของแพทย์ เนื่องจากกัญชาประกอบด้วย...(อ่านเพิ่มเติม)

ผมร่วงเป็นหย่อม (Alopecia Areata) จัดอยู่ในกลุ่มโรคภูมิต้านเนื้อเยื่อของตนเอง (Autoimmune Disease) โรคนี้จะส่งผลให้ขน ผม หรือหนังศีรษะของผู้ป่วยหลุดเป็นหย่อม ๆ ไม่เท่ากัน แม้ว่าอาการที่เกิดขึ้นจะไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต แต่ก็อาจกระทบต่อความมั่นใจหรือสุขภาพจิตของผู้ป่วยอยู่ไม่น้อย ผมร่วงเป็นหย่อมเกิดขึ้...(อ่านเพิ่มเติม)

นอนมากเกินไปหรือโรคนอนเกิน (Hypersomnia) เป็นโรคที่ทำให้เกิดอาการง่วงนอนผิดปกติ สามารถหลับได้ตลอดเวลา ตื่นยาก และเมื่อตื่นแล้วรู้สึกว่าต้องการนอนต่ออีก แม้จะไม่ใช่โรคที่เป็นอันตรายต่อชีวิต แต่ส่งผลให้คุณภาพชีวิตแย่ลง ประสิทธิภาพการเรียนและการทำงานลดลง เสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุ และปัญหาความสัมพันธ์กั...(อ่านเพิ่มเติม)

โนโรไวรัส (Norovirus) จัดเป็นหนึ่งในไวรัสที่มักพบการติดเชื้อในเด็กมากกว่าผู้ใหญ่ และเป็นอันตรายต่อสุขภาพเพราะอาจทำให้เกิดอาการของโรคอุจจาระร่วงเฉียบพลัน (Acute Gastroenteritis) เช่น ท้องเสีย ปวดท้อง อาเจียน  โนโรไวรัสเป็นเชื้อที่แพร่กระจายได้ง่ายกว่าที่คิด ยิ่งหากอาการติดเชื้อโนโรไวรัสค่อนข้างรุนแรงอ...(อ่านเพิ่มเติม)

Echinacea หรือเอ็กไคนาเซีย เป็นพืชที่พบมากในทวีปอเมริกาเหนือ สามารถนำใบ ดอกและรากมาทำเป็นยาสมุนไพร โดยในประเทศไทยมักพบ Echinacea ในรูปแบบของชา สารสกัดหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร  ก่อนจะเริ่มใช้ Echinacea หรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของสมุนไพรชนิดนี้ทุกรูปแบบ เราควรทราบข้อมูลทั่วไปเสียก่อน ทั้งประโยชน์...(อ่านเพิ่มเติม)

การเจาะปอด (Thoracentesis) เป็นการเจาะระบายของเหลวหรืออากาศออกจากโพรงเยื่อหุ้มปอด (Pleural Cavity) ซึ่งเป็นช่องว่างที่อยู่ระหว่างปอดและผนังหน้าอก ใช้ในการวินิจฉัยหาสาเหตุของน้ำในเยื่อหุ้มปอดและบรรเทาอาการที่เกิดจากการมีของเหลวหรือลมในเยื่อหุ้มปอด  แพทย์จะใช้วิธีการเจาะปอดทั้งในการวินิจฉัยและการรักษาโ...(อ่านเพิ่มเติม)