การใช้สมุนไพรไล่ยุงเป็นวิธีการกำจัดยุงที่ได้รับความนิยมอีกวิธีหนึ่ง เนื่องจากสมุนไพรหลายชนิดมีความปลอดภัยต่อสุขภาพและสามารถหาได้ง่ายใกล้ตัว ส่วนการใช้ผลิตภัณฑ์กำจัดยุงที่มีส่วนผสมของสารเคมี… (อ่านเพิ่มเติม 5 สมุนไพรไล่ยุง ทางเลือกป้องกันไข้เลือดออกแบบไร้สารเคมี)
ยุง ถ้าปล่อยให้มากวนใจก็คงต้องยุ่ง! เพราะยุงเป็นพาหะที่นำโรคร้ายมาให้เรา เช่น ไข้มาลาเรีย โรคเท้าช้าง ชิคุนกุนยา และโดยเฉพาะไข้เลือดออก ที่แพร่กระจายไปทั่วประเทศในหน้าฝน ทั้งนี้ วิธีที่จะสามารถป้องกันโรคให้ได้ดีที่สุด… (อ่านเพิ่มเติม การป้องกันโรคไข้เลือดออกด้วยสมุนไพรไล่ยุง)
นอนไม่หลับ (Insomnia) เป็นโรคความผิดปกติด้านการนอนชนิดหนึ่ง โดยอาจมีอาการนอนยาก ไม่ง่วงเมื่อถึงเวลานอน นอนหลับไม่สนิท นอนแล้วตื่นกลางดึก ตื่นแล้วกลับไปนอนไม่ได้อีก หรือแม้จะรู้สึกอ่อนเพลียเพียงใดก็ไม่สามารถนอนหลับได้… (อ่านเพิ่มเติม นอนไม่หลับ (Insomnia))
หลายคนอาจสงสัยว่า ท้องลมคืออะไร มีความแตกต่างจากการท้องปกติอย่างไร ซึ่งคนส่วนใหญ่มักเข้าใจว่าตัวเองกำลังท้อง แต่ความเป็นจริงแล้ว ท้องลม เป็นศัพท์ทางการแพทย์ที่หมายถึงการแท้งลูกรูปแบบหนึ่งในช่วงแรกเริ่มของการตั้งครรภ์… (อ่านเพิ่มเติม ท้องลม (Blighted Ovum) คืออะไร ท้องจริงไหม)
คนที่เป็นกรดไหลย้อนมักมีอาการแสบร้อนกลางอก เรอเปรี้ยว กลืนลำบาก และเจ็บหน้าอกเรื้อรัง ซึ่งรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน… (อ่านเพิ่มเติม 5 สมุนไพรแก้กรดไหลย้อน ตัวช่วยบรรเทาอาการให้ดีขึ้น)
วิธีหายใจสำหรับผู้ที่เป็นหอบหืด เป็นวิธีการฝึกหายใจชนิดหนึ่งที่ผู้ป่วยโรคหอบหืดทุกคนสามารถฝึกและทำควบคู่ไปกับวิธีการรักษาหลักที่แพทย์แนะนำ เพื่อช่วยให้การหายใจและการใช้ชีวิตประจำวันง่ายขึ้นได้ โรคหืด หรือหอบหืด… (อ่านเพิ่มเติม 4 วิธีหายใจสำหรับผู้ที่เป็นหอบหืด เทคนิคง่าย ๆ ที่สามารถทำได้ที่บ้าน)
หลักฐานทางวิทยาศาสตร์จำนวนไม่น้อยชี้ว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นอันตรายต่อสุขภาพ แต่ในทางกลับกัน เครื่องดื่มอย่างเหล้า เบียร์ หรือไวน์ก็อยู่ในวิถีชีวิตมนุษย์มานาน เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในงานเลี้ยงสังสรรค์… (อ่านเพิ่มเติม ประโยชน์ของแอลกอฮอล์ต่อหัวใจและร่างกาย)
แม้สังคมในปัจจุบันจะเปิดกว้างและมีการพูดถึงเรื่องเพศศึกษากันมากขึ้น โดยเฉพาะวัยรุ่น แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่าเด็กหลายคนอาจยังไม่มีความรู้ความเข้าใจที่ดีพอจนเป็นสาเหตุให้เกิดปัญหาเรื่องเพศอยู่บ่อย ๆ… (อ่านเพิ่มเติม เพศศึกษา เรื่องใกล้ตัวที่คุณพ่อคุณแม่ควรคุยกับลูก)
โดยปกติผู้หญิงที่ตั้งครรภ์จะสามารถคลอดลูกได้เองตามธรรมชาติ แต่กรณีที่สภาพร่างกายของผู้เป็นแม่ไม่เอื้ออำนวยต่อการคลอดธรรมชาติ การผ่าคลอด (Caesarean Section หรือ C-Section) เป็นทางเลือกเพื่อรักษาชีวิตของเด็กไว้… (อ่านเพิ่มเติม สิ่งที่คุณแม่ควรทราบก่อนผ่าคลอด)
อาหารโซเดียมสูงเป็นหนึ่งในปัจจัยที่นำไปสู่โรคไตวายได้ เพราะไตนั้นมีหน้าที่กำจัดโซเดียมส่วนเกินออกจากร่างกาย หากร่างกายได้รับโซเดียมในปริมาณมากก็อาจทำให้ไตทำงานหนักขึ้นและไตเสื่อมได้… (อ่านเพิ่มเติม อาหารโซเดียมสูง รู้ไว้ไม่เสี่ยงไตวาย)
