อัลมอนด์ เป็นถั่วชนิดหนึ่งที่อุดมด้วยไขมันดี ทั้งยังเป็นแหล่งแมกนีเซียม โพแทสเซียม และวิตามินอีที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ การรับประทานอัลมอนด์ 30 กรัม หรือประมาณ 24 เมล็ด ให้พลังงานทั้งหมด 160 แคลอรี่ โดยมีกรดไขมันอิ่มตัว 1… (อ่านเพิ่มเติม ประโยชน์ของอัลมอนด์ กินอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ)
มลพิษทางอากาศ หนึ่งในปัญหาสิ่งแวดล้อมที่หลีกเลี่ยงได้ยากและเป็นภัยต่อสุขภาพ โดยเฉพาะผู้ที่ต้องอาศัยอยู่ในเมืองใหญ่หรือใกล้เขตอุตสาหกรรม… (อ่านเพิ่มเติม มลพิษทางอากาศ อันตรายที่ป้องกันได้)
รังสีอัลตราไวโอเลต หรือรังสียูวี (UV) นอกจากจะช่วยกระตุ้นให้ร่างกายผลิตวิตามินดีแล้ว ยังนำมาใช้รักษาโรคหลายชนิด เช่น ด่างขาว สะเก็ดเงิน โรคกระดูกอ่อนในเด็ก เป็นต้น อย่างไรก็ตาม… (อ่านเพิ่มเติม รังสีอัลตราไวโอเลต ประโยชน์และโทษต่อร่างกาย)
ฟันหักเป็นอุบัติเหตุที่เกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย เมื่อเกิดขึ้นแล้วควรรีบไปพบทันตแพทย์ทันที เพราะหากปล่อยไว้อาจนำไปสู่การสูญเสียฟันได้ นอกจากนี้ ควรเรียนรู้วิธีรับมือกับเหตุการณ์ฟันหักอย่างถูกวิธี… (อ่านเพิ่มเติม รับมือกับฟันหักอย่างไรให้ถูกวิธี)
โป๊ยกั๊ก เป็นสมุนไพรพื้นเมืองของจีนและเวียดนาม นิยมนำเมล็ดและน้ำมันสกัดจากโป๊ยกั๊กมาใช้ โดยเชื่อว่าอาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพ ช่วยต้านเชื้อแบคทีเรีย ยีสต์ และเชื้อรา อีกทั้งยังเป็นพืชที่มีกลิ่นหอมเฉพาะตัว… (อ่านเพิ่มเติม โป๊ยกั๊ก สารพันสรรพคุณจริงหรือ ?)
วัคซีนไข้หวัดใหญ่ คือวิธีป้องกันไข้หวัดใหญ่ในช่วงที่มีการระบาดของโรค ซึ่งเกิดขึ้นเป็นประจำทุกปี แต่วัคซีนไข้หวัดใหญ่นั้นจำเป็นหรือไม่ ใครบ้างที่ควรฉีด และควรฉีดบ่อยแค่ไหน ? วัคซีนไข้หวัดใหญ่… (อ่านเพิ่มเติม วัคซีนไข้หวัดใหญ่ จำเป็นแค่ไหน ?)
เครื่องช่วยหายใจ เป็นอุปกรณ์สำคัญสำหรับผู้ป่วยที่ไม่สามารถหายใจด้วยตัวเองได้อย่างเต็มที่ อันเนื่องมาจากสาเหตุต่าง ๆ เช่น อาการเจ็บป่วยรุนแรง หรือการผ่าตัด ซึ่งถือว่ามีประโยชน์ต่อการฟื้นตัวของผู้ป่วยอย่างมาก… (อ่านเพิ่มเติม เครื่องช่วยหายใจ และข้อควรรู้)
GBS หรือกลุ่มอาการกิลแลง-บาร์เร (Guillan Barre Syndrome) จัดอยู่ในภาวะภูมิคุ้มกันแปรปรวนที่พบได้ค่อนข้างยาก เกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันทำงานผิดปกติและผลิตสารภูมิคุ้มกันหรือแอนติบอดี… (อ่านเพิ่มเติม กลุ่มอาการกิลแลง-บาร์เร (GBS))
สำหรับใครหลายคน การโกนหนวดอาจเป็นเรื่องง่ายและใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที แต่การโกนหนวดให้เกลี้ยงเกลาและอ่อนโยนต่อผิว อาจต้องใช้ความรู้และความพยายามที่มากกว่า ทั้งนี้ การโกนหนวดต้องใช้อุปกรณ์อะไรบ้าง… (อ่านเพิ่มเติม โกนหนวดอย่างไรให้เกลี้ยงเกลา)
ขึ้นฉ่าย เป็นพืชที่มีขนาด สี และรสชาติแตกต่างกันไปแต่ละสายพันธ์ุ นิยมนำมาปรุงอาหาร รับประทานสด ๆ หรือคั้นเป็นน้ำดื่ม นอกจากนี้ บางส่วนของต้นยังใช้เป็นยารักษาโรค เช่น ผลนำไปอบแห้ง เมล็ดนำไปสกัดเป็นน้ำมัน เป็นต้น… (อ่านเพิ่มเติม ขึ้นฉ่าย และประโยชน์ต่อสุขภาพ)
