
มีปัญหาเกี่ยวกับการนอน เช่น ง่วงนอนแต่นอนไม่หลับ ควรแก้เบื้องต้นอย่างไรดีครับ?
โดย Wiz Leeman
สวัสดีครับ ผมมีอาการง่วงนอนแต่นอนไม่หลับ หลับยาก บางครั้งสะดุ้งตื่นตอนกลางคืน 1-2ครั้ง ครับ อยากทราบวิธีแก้เบื้องต้นครับ การกินมีส่วนช่วยในการนอนไหมครับ
- 1 ตอบ
- มากกว่า 8 ปี
- คำตอบโดยแพทย์
