หน้า 176 จาก 189
เหงื่อออกเป็นเรื่องปกติที่ต้องพบเจอทุกวัน ยิ่งอาศัยอยู่ในประเทศเขตร้อนอย่างบ้านเราไปจนถึงสภาพแวดล้อมรอบตัวหรือกิจกรรมต่าง ๆ ที่ทำในแต่ละวันจะกระตุ้นให้เหงื่อออกมากน้อยแตกต่างกันออกไป… (อ่านเพิ่มเติม เหงื่อออก บอกอะไรเกี่ยวกับสุขภาพ)
Shisha (ชิชา) คือวิธีการสูบยาสูบชนิดหนึ่ง โดยชื่อของชิชานั้นมาจากอุปกรณ์การสูบที่มีลักษณะกระบอก โดยจะประกอบด้วยเตาลักษณะพิเศษและหม้อเล็ก ๆ สำหรับใส่น้ำเพื่อช่วยในการสูบ ชิชามีอีกชื่อหนึ่งว่า บารากุ (Baraku) หรือฮุคคา… (อ่านเพิ่มเติม Shisha (ชิชา) ภัยเงียบในความหอมหวาน)
ท้องอืด คืออาการที่สามารถพบได้ทั่วไปกับคนทุกเพศทุกวัย ทำให้รู้สึกไม่สบายท้องหรือแน่นอึดอัดท้อง ซึ่งเกิดจากการมีแก๊สอยู่ในกระเพาะอาหารและลำไส้มากกว่าปกติ บางรายอาจทำให้ท้องบวมจนเห็นได้ชัดเจน และอาจทำให้เกิดอาการอื่น ๆ… (อ่านเพิ่มเติม วิธีแก้ท้องอืดให้ได้ผล)
ท้องผูก อาการยอดฮิตที่พบได้ในคนทุกเพศทุกวัย ซึ่งแม้ดูเป็นเรื่องที่ไม่น่ากังวลใจ แต่ก็สร้างความทรมานได้ไม่น้อย และอาจส่งผลเสียต่อร่างกายส่วนอื่น ๆ อีกด้วย ผู้ที่มีอาการท้องผูกจึงควรขจัดปัญหานี้ตั้งแต่เนิ่น ๆ… (อ่านเพิ่มเติม หลากวิธีแก้ท้องผูกที่ทำได้ง่าย ๆ ในชีวิตประจำวัน)
คันมือ (Itchy Hands) คือ อาการไม่พึงประสงค์อย่างหนึ่งที่สร้างความลำบากและความรำคาญใจได้เมื่อมีอาการคัน แสบร้อน หรือระคายเคืองเกิดขึ้นที่มือ อาจเป็นอาการเพียงชั่วคราว สัญญาณของโรคผิวหนังเรื้อรัง หรืออาการของโรคอื่น ๆ ได้… (อ่านเพิ่มเติม คันมือเกิดจากอะไร และรักษาได้อย่างไร)
ฉี่บ่อย คือ ภาวะของการปัสสาวะบ่อยกว่าปกติ โดยอาการนี้อาจเกิดขึ้นได้บ่อย และมักเกิดกะทันหัน จนบางครั้งมีปัญหาในการกลั้นปัสสาวะ และอาจส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันทั้งในเวลากลางวัน และกลางคืน… (อ่านเพิ่มเติม ฉี่บ่อย สัญญาณปัญหาสุขภาพหรือไม่)
นอนน้อย (Lack of Sleep) คือ ภาวะที่ร่างกายนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ ซึ่งส่งผลต่อสภาวะอารมณ์และประสิทธิภาพในการทำกิจกรรมต่าง ๆ ผู้ที่นอนน้อยอาจอารมณ์เสียหรือทำงานได้ไม่ดี… (อ่านเพิ่มเติม นอนน้อยส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างไร)
การมีแมลงเข้าหูเป็นหนึ่งในภาวะฉุกเฉินทางหูที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะเด็กเล็กที่ชอบเล่นและแหย่สิ่งต่าง ๆ ลงไปในหู เช่น ลูกปัด สำลี กระดาษ ยางลบ ของเล่น ลูกแก้ว หรืออาหารต่าง ๆ… (อ่านเพิ่มเติม แมลงเข้าหู ต้องทำอย่างไร)
น้ำผึ้งผลิตจากน้ำหวานที่ผึ้งสะสมจากดอกไม้พืชพันธุ์ต่าง ๆ ประกอบด้วยน้ำตาลประมาณ 70-80 เปอร์เซ็นต์ ส่วนที่เหลือเป็นน้ำ แร่ธาตุ กรด โปรตีนบางชนิด และสารชนิดอื่น ๆ… (อ่านเพิ่มเติม น้ำผึ้งกับประโยชน์ทางการแพทย์)
เรอ (Belching) เป็นปฏิกิริยาของร่างกายในการขับลมออกจากกระเพาะอาหารหรือหลอดอาหารออกทางปาก ทำให้เกิดเสียงที่เกิดจากสั่นของหูรูดหลอดอาหารและมีกลิ่นของอาหารที่ได้บริโภคและยังค้างอยู่ในกระเพาะอาหาร… (อ่านเพิ่มเติม เรอบ่อย สัญญาณของโรคร้าย ?)
