มือเป็นอวัยวะที่ใช้สัมผัสสิ่งต่าง ๆ นับครั้งไม่ถ้วนในแต่ละวัน การหมั่นล้างมือให้สะอาดอยู่เสมอ อาจฟังดูเป็นเรื่องเล็กน้อยแต่ก็ไม่ควรละเลย เพื่อให้มั่นใจได้ว่าเชื้อไวรัสและแบคทีเรียทั้งหลายถูกกำจัด… (อ่านเพิ่มเติม ล้างมืออย่างไรให้สะอาดชัวร์)
ช่องคลอดมีกลิ่นอาจเป็นเรื่องที่สาว ๆ หลายคนกังวลใจ แต่รู้หรือไม่ว่าการที่ช่องคลอดมีกลิ่นเล็กน้อยนั้นถือว่าเป็นเรื่องปกติของผู้หญิง แต่หากมีกลิ่นฉุนเหม็นคาวมาก มีตกขาวผิดไปจากปกติ… (อ่านเพิ่มเติม ช่องคลอดมีกลิ่น ควรทำอย่างไร)
เชื่อว่ามีคนจำนวนไม่น้อยที่อาจเคยประสบกับอาการง่วงนอนตลอดทั้งวัน ซึ่งหลายคนมักเข้าใจว่าอาการง่วงเหงาหาวนอนตลอดเวลามีสาเหตุมาจากการนอนหลับที่ไม่เพียงพอ แต่ความจริงแล้วการง่วงนอนระหว่างวันอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ… (อ่านเพิ่มเติม ง่วงนอนตลอดทั้งวัน เป็นปัญหาสุขภาพหรือไม่ รักษาอย่างไรให้ถูกวิธี)
เท้าเหม็น ถือเป็นหนึ่งในปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อบุคลิกภาพและความมั่นใจของใครหลายคน อีกทั้งยังอาจรบกวนคนรอบข้างได้อีกด้วย อย่างไรก็ตาม ปัญหาเท้าเป็นเป็นปัญหาที่ทุกคนสามารถรับมือได้ ซึ่งในบทความนี้ได้รวบรวมวิธีต่าง ๆ เอาไว้… (อ่านเพิ่มเติม เท้าเหม็น รู้จักสาเหตุและเคล็ดลับรับมือด้วยตัวเองอย่างง่าย ๆ)
ฟันเหลืองเป็นอีกปัญหาหนึ่งที่มักทำให้ใครหลายคนสูญเสียความมั่นใจ และอาจส่งผลกระทบต่อบุคลิกภาพได้ แต่ไม่ต้องเป็นกังวลไปเพราะฟันเหลืองสามารถแก้ไขได้ หากรู้วิธีดูแลสุขภาพฟันอย่างเหมาะสมก็จะช่วยให้ฟันดูขาวขึ้นได้… (อ่านเพิ่มเติม บอกลาฟันเหลือง กับสารพัดวิธีดูแลฟันให้ขาว)
แผลเป็นคือรอยที่หลงเหลืออยู่บนผิวหลังจากที่แผลหาย ถึงแม้แผลเป็นส่วนใหญ่จะไม่ทำให้เกิดความเจ็บปวดแล้ว แต่ก็สามารถสร้างความรำคาญใจได้ไม่น้อย ยิ่งไปกว่านั้น แผลเป็นยังทำให้ผิวหนังดูไม่เรียบเนียน… (อ่านเพิ่มเติม แผลเป็น รักษาและป้องกันได้ไม่ยากอย่างที่คิด)
เมื่อเข้าหน้าหนาว ปัญหาที่สาว ๆ หลายคนจะต้องเจอคือ ผิวแห้ง ซึ่งไม่ได้เป็นอาการที่ร้ายแรง เพียงแต่ก่อให้เกิดความรำคาญและไม่สบายตัวเท่านั้นเอง โดยเกิดขึ้นชั่วคราวหรืออาจเกิดเป็นเวลานาน ซึ่งอาการจะขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ… (อ่านเพิ่มเติม ผิวแห้ง ดูแลได้ไม่ยาก)
กลิ่นปากเป็นปัญหาที่ลดความมั่นใจในการพูดคุยกับคู่สนทนาได้ไม่น้อย คงไม่มีใครอยากเห็นคู่สนทนาต้องเบือนหน้าหนี เพราะกลิ่นไม่พึงประสงค์ที่สุดแสนจะอบอวลทุกครั้งที่อ้าปาก… (อ่านเพิ่มเติม สาเหตุของกลิ่นปาก และวิธีดูแลช่องปากให้สะอาด ปากไม่เหม็น)
กระ (Freckles) เป็นจุดสีน้ำตาลอ่อนเล็ก ๆ หลายจุดที่เกิดขึ้นตามร่างกาย พบบ่อยบริเวณใบหน้า โดยอาจเกิดจากพันธุกรรม และการสัมผัสแสงแดดจัด โดยทั่วไปมักไม่เป็นอันตราย และไม่ก่อให้เกิดมะเร็ง… (อ่านเพิ่มเติม กระ ปัญหาผิวที่รักษาและป้องกันได้)
อ้วนลงพุง ปัญหาด้านรูปร่างที่ไม่ว่าใครก็ไม่อยากมี เพราะชั้นไขมันรอบท้องนี้อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกสารพัดปัญหาสุขภาพที่แฝงอยู่ได้มากมาย ไม่ว่าจะเป็นโรคหัวใจ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง และคอเลสเตอรอลในเลือดสูง… (อ่านเพิ่มเติม อ้วนลงพุง ลดอย่างไรให้สุขภาพดี)
