คอแห้งเป็นอาการที่พบได้บ่อย ซึ่งโดยทั่วไปมักเกิดจากสาเหตุที่ไม่รุนแรงมาก เช่น การอยู่ในสภาพอากาศที่แห้งและเย็น การดื่มน้ำไม่เพียงพอ และการใช้เสียงมาก หรืออาจเกิดจากอาการเจ็บป่วย เช่น การติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ โรคภูมิแพ้ โรคกรดไหลย้อน ไปจนถึงปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับ และการใช้ยาบางชนิด อาการคอแห้งอ...(อ่านเพิ่มเติม)

เป็นประจำเดือนห้ามกินอะไร หรือมีอาหารอะไรบ้างที่จะสามารถช่วยบรรเทาอาการต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในช่วงที่มีประจำเดือนหรือไม่ น่าจะเป็นหนึ่งในคำถามที่ผู้หญิงหลายคนรู้สึกสงสัย เนื่องจากในช่วงรอบเดือนจะเป็นช่วงผู้หญิงหลายคนรู้สึกว่าอาการต่าง ๆ โดยเฉพาะอาการปวดท้อง มักส่งผลให้การใช้ชีวิตประจำวันลำบากขึ้น สำหรับ...(อ่านเพิ่มเติม)

การถูกแมวกัดหรือแมวข่วนเป็นสิ่งที่ทาสแมวทั้งหลายต้องเคยประสบพบเจอกันอย่างแน่นอน ถึงแม้ว่าเจ้าเหมียวจะเป็นสัตว์ที่น่ารักและเป็นเพื่อนคู่ใจของใครหลายคน แต่เขี้ยวและเล็บของพวกมันถือว่าอันตรายไม่เบาเลยทีเดียว ดังนั้นทาสแมวทั้งหลายจึงควรทราบความเสี่ยงต่อสุขภาพจากการถูกแมวกัด และสัญญาณที่ควรไปพบแพทย์ แมวเป...(อ่านเพิ่มเติม)

ลิ้นพอง หรืออาการเจ็บแสบลิ้น ลิ้นชา และการรับรู้รสต่ำลง เป็นอาการที่สร้างความรำคาญใจให้ใครหลายคน เนื่องจากลิ้นเป็นอวัยวะที่ถูกใช้แทบจะตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นขณะพูดคุย หรือขณะรับประทานอาหาร อย่างไรก็ตาม อาการลิ้นพองเป็นอาการที่สามารถจัดการได้ เพียงแค่ต้องทราบสาเหตุและวิธีที่ถูกต้อง อาการลิ้นพองเป็นอาการ...(อ่านเพิ่มเติม)

ริดสีดวงเกิดจากการโป่งพองของเส้นเลือดบริเวณทวารหนัก ทำให้เกิดอาการเจ็บปวด คัน หรือมีเลือดออกบริเวณทวารหนัก การใช้ยารักษาริดสีดวงเป็นอีกวิธีหนึ่งที่นิยมใช้ในการรักษาโรคริดสีดวง อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยควรศึกษาวิธีการใช้ยารักษาริดสีดวงอย่างถูกต้อง เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพที่รุนแรงตามมา ริดสีด...(อ่านเพิ่มเติม)

ท้องเสียห้ามกินอะไร เป็นคำถามที่หลายคนอาจเคยสงสัย ซึ่งมีอาหารบางชนิดที่ผู้ที่ท้องเสียควรหลีกเลี่ยง เพราะอาจทำให้อาการท้องเสียที่เป็นอยู่รุนแรงขึ้นมาได้ แต่หากเราทราบว่าเมื่อท้องเสียไม่ควรกินอะไร ก็จะสามารถระมัดระวังในการเลือกกินอาหารได้มากขึ้น และจะสามารถรับมือกับอาการท้องเสียที่เกิดขึ้นได้อย่างเหมาะ...(อ่านเพิ่มเติม)

การกินข้าววันละมื้อเป็นรูปแบบหนึ่งของการทำ IF (Intermittent Fasting) หรือวิธีการควบคุมน้ำหนักด้วยการอดอาหารเป็นช่วงเวลา โดยจะอดอาหารติดต่อกันเป็นเวลา 23 ชั่วโมง และกินอาหารมื้อใหญ่ 1 มื้อในช่วงเวลา 1 ชั่วโมงที่เหลือเท่านั้น หลายคนเชื่อว่าการกินข้าววันละมื้อสามารถช่วยควบคุมน้ำหนักได้ จึงกลายเป็นวิธีคว...(อ่านเพิ่มเติม)

สิวหัวช้าง (Nodular Acne) มีลักษณะเป็นตุ่มแข็ง บวมแดง มีขนาดใหญ่ และรู้สึกเจ็บเมื่อสัมผัส ซึ่งสิวหัวช้างอาจเกิดจากหลายปัจจัยประกอบกัน คือต่อมไขมันใต้ผิวหนังผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป การสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้ว การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน และการมีแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวจำนวนมาก ซึ่งทำให้เกิดการอักเสบขอ...(อ่านเพิ่มเติม)

ตกขาวสีเหลือง เป็นลักษณะของตกขาวที่พบได้บ่อยในผู้หญิงที่อยู่ในช่วงใกล้ถึงรอบเดือน ซึ่งส่วนใหญ่มักไม่เป็นอันตรายใด ๆ อย่างไรก็ตาม ตกขาวในลักษณะนี้ก็ถือเป็นตกขาวที่อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อบริเวณช่องคลอดได้เช่นกัน โดยเฉพาะเมื่อตกขาวในลักษณะนี้เกิดขึ้นในช่วงที่ไม่ได้จะใกล้มีประจำเดือน มีกลิ่นเหม็น หรื...(อ่านเพิ่มเติม)

ปวดท้องตรงสะดือ เป็นอาการปวดที่รอบสะดือบริเวณกลางหน้าท้อง ซึ่งอาจมีอาการปวดแปลบ หรือปวดตื้อ ๆ อย่างต่อเนื่อง หรือมีลักษณะเป็น ๆ หาย ๆ โดยอาการจะขึ้นอยู่สาเหตุที่ทำให้ปวดท้องตรงสะดือ ซึ่งอาจเกิดได้จากอาการเจ็บป่วยทั่วไปอย่างอาหารไม่ย่อย ท้องผูก การตั้งครรภ์ ไปจนถึงโรคร้ายแรงที่ควรได้รับการรักษา อาการป...(อ่านเพิ่มเติม)