อาการโรคกระเพาะ เป็นอาการที่เกิดขึ้นจากการที่เยื่อบุภายในกระเพาะอาหารเกิดการอักเสบ โดยลักษณะอาการของโรคนี้จะมีอยู่หลายชนิด เช่น ปวดท้อง เรอ คลื่นไส้ อาเจียน ซึ่งอาการยังอาจคล้ายคลึงกับโรคชนิดอื่น ๆ ด้วย อีกทั้งผู้ที่ป่วยแต่ละคนอาจพบอาการที่แตกต่างกันไปได้บ้าง โรคกระเพาะ หรือที่ทางการแพทย์เรียกว่า โรค...(อ่านเพิ่มเติม)

เครื่องเดินวงรี (Elliptical Machines) เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ผสมระหว่างลู่วิ่งและเครื่องปั่นจักรยาน และมีมือจับที่เครื่อง ซึ่งจะประสานกับการเหยียบขึ้นลงบนที่วางเท้า ผู้เล่นจะได้ออกกำลังกายคล้ายการปั่นจักรยานในท่ายืน ซึ่งจะช่วยเผาผลาญพลังงาน เสริมความแข็งแรงของร่างกาย ลดแรงกระแทกข้อต่อได้ดีกว่าการออ...(อ่านเพิ่มเติม)

เลซิติน (Lecithin) คือสารที่ประกอบด้วยไขมันหลายชนิดที่มีส่วนสำคัญต่อเซลล์ในร่างกาย พบได้ในอาหาร เช่น เนื้อปลา ไข่แดง นม และถั่วเหลือง เลซิตินมีประโยชน์ต่อร่างกายหลายด้าน เช่น ลดคอเลสเตอรอล ช่วยบำรุงหัวใจ สมอง และป้องกันการอักเสบในร่างกาย นอกจากพบในอาหารทั่วไป เลซิตินถูกนำมาใช้เป็นวัตถุเจือปนอาหาร ซึ่...(อ่านเพิ่มเติม)

ไม้เท้า หรือที่หลายคนมักเรียกว่าไม้เท้าคนแก่ เป็นอุปกรณ์ที่ช่วยอำนวยความสะดวกและความปลอดภัยให้แก่ผู้ที่เดินไม่สะดวก มีปัญหาด้านการทรงตัวและเสี่ยงต่อการล้ม โดยเฉพาะผู้สูงอายุ อีกทั้งยังช่วยให้การทำกิจกรรมในแต่ละวันสามารถดำเนินต่อไปได้อย่างมีประสิทธิภาพ  นอกจากผู้สูงอายุ ไม้เท้ายังเหมาะสำหรับผู้ที่มีอา...(อ่านเพิ่มเติม)

อาการคันหน้ายุบยิบเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น ผิวแห้ง ปัญหาผิวหนัง แพ้ฝุ่น แพ้เครื่องสำอาง หรือเป็นผลมาจากปัญหาสุขภาพอื่น ๆ โดยสามารถเกิดขึ้นได้ทุกบริเวณของใบหน้า รวมถึงอาจเกิดขึ้นในลักษณะเป็น ๆ หาย ๆ เกิดขึ้นติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน หรือมีอาการคันรุนแรงมากขึ้นเรื่อย ๆ ก็ได้เช่นกัน อาการคันหน้ายุบย...(อ่านเพิ่มเติม)

การรักษากระเพาะปัสสาวะอักเสบตั้งแต่เนิ่น ๆ ถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่กำลังมีภาวะนี้ เนื่องจากหากปล่อยทิ้งไว้ ภาวะกระเพาะปัสสาวะอักเสบอาจส่งผลให้ผู้ที่ป่วยเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อนรุนแรงบางชนิดได้ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม ไม่ว่าจะเป็นปัญหาปัสสาวะปนเลือด โรคลำไส้แปรปรวน หรือในบางกรณี อาจส่...(อ่านเพิ่มเติม)

สิวซีสต์ (Cystic Acne) เป็นสิวอักเสบชนิดรุนแรงที่สุด มีลักษณะเป็นตุ่มหรือก้อนนูนแดงขนาดใหญ่ มักขึ้นที่บริเวณใบหน้า แต่อาจพบได้ที่บริเวณอื่น เช่น หน้าอก และแผ่นหลัง โดยเกิดจากการอุดตันของรูขุมขนบวกกับการมีเชื้อแบคทีเรียเข้าไปในรูขุมขนทำให้เกิดการอักเสบ จึงมักทำให้รู้สึกเจ็บปวด และทิ้งรอยสิวที่รักษาได้...(อ่านเพิ่มเติม)

ในปัจจุบัน ยาสีฟันฟันขาวเป็นหนึ่งในวิธีที่หลายคนเลือกใช้เพื่อช่วยให้ฟันมีสีที่ขาวขึ้นหรือลดปัญหาคราบเหลืองที่ฟัน โดยปัญหาฟันเหลืองนั้นแม้ไม่ส่งผลเสียอย่างรุนแรงต่อสุขภาพ แต่ก็อาจทำให้ให้หลายคนขาดความมั่นใจหรือเสียบุคลิกภาพได้ ซึ่งการใช้ยาสีฟันฟันขาวนั้นเป็นทางเลือกที่คนนิยม เนื่องจากสามารถหาซื้อได้ง่...(อ่านเพิ่มเติม)

เมื่อเป็นทอนซิลอักเสบ มักทำให้เกิดอาการเจ็บคอ โดยเฉพาะเวลากลืนน้ำและอาหาร มีอาการไอ เสียงแหบ มีไข้ หนาวสั่น และอาจมีอาการคอบวมจากต่อมน้ำเหลืองโต ซึ่งโดยทั่วไปอาการมักดีขึ้นได้เองหลังจากการดูแลตัวเองที่บ้าน แต่หากมีอาการรุนแรงอาจต้องไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจและการรักษาอย่างเหมาะสม ทอนซิลอักเสบมักเกิดจา...(อ่านเพิ่มเติม)

Catastrophizing หมายถึงความคิดในแง่ลบเกี่ยวกับเรื่องร้ายในอนาคต โดยคิดเกินกว่าเหตุไปถึงผลกระทบที่แย่ที่สุดไว้ก่อน และไม่สามารถเลิกคิดได้ แม้บ่อยครั้งจะเป็นเพียงเรื่องเล็กน้อยที่ไม่น่ากังวลเลยก็ตาม ทั้งนี้ Catastrophizing ไม่ได้จัดเป็นโรคทางจิต แต่อาจเป็นสัญญาณบอกโรคซึมเศร้า โรควิตกกังวล และอาการเจ็บป...(อ่านเพิ่มเติม)