ข้ามไปที่เนื้อหา
Pobpad

Pobpad พบแพทย์ – ข้อมูลสุขภาพที่ครบถ้วนและเชื่อถือได้

บทความล่าสุด

อาหารสำหรับคนเป็นโรคไต รับประทานแบบไหนให้ปลอดภัย ?

อาหารสำหรับคนเป็นโรคไตถือเป็นประเด็นที่ผู้ป่วยโรคไตรวมถึงคนใกล้ชิดควรเอาใส่ใจและให้ความสำคัญ เพราะอาหารแต่ละอย่างที่รับประทานเข้าไปอาจส่งผลกระทบต่ออาการป่วยและการรักษา… (อ่านเพิ่มเติม อาหารสำหรับคนเป็นโรคไต รับประทานแบบไหนให้ปลอดภัย ?)

ดื่มกาแฟขณะตั้งครรภ์ อันตรายต่อลูกในท้องหรือไม่ ?

การเอาใจใส่และระมัดระวังเรื่องอาหารการกินเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ กาแฟซึ่งเป็นเครื่องดื่มคาเฟอีนก็เป็น 1 ในอาหารที่หลายคนสงสัยว่าดื่มในช่วงตั้งครรภ์ได้หรือไม่ รวมไปถึงเครื่องดื่มและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ… (อ่านเพิ่มเติม ดื่มกาแฟขณะตั้งครรภ์ อันตรายต่อลูกในท้องหรือไม่ ?)

วีลแชร์ ประโยชน์และวิธีใช้งาน

วีลแชร์ หรือรถเข็นนั่ง เป็นอุปกรณ์ที่ช่วยให้ผู้พิการหรือผู้ป่วยที่มีปัญหาในการเคลื่อนไหวร่างกายพึ่งพาตัวเองได้มากขึ้น ทั้งยังอำนวยความสะดวกและลดข้อจำกัดในการทำสิ่งต่าง ๆ… (อ่านเพิ่มเติม วีลแชร์ ประโยชน์และวิธีใช้งาน)

Tryptophan (ทริปโตเฟน)

Tryptophan (ทริปโตเฟน) เป็นยากรดอะมิโนที่จำเป็นจากธรรมชาติ ซึ่งร่างกายสร้างเองไม่ได้ แต่พบได้ในอาหารโปรตีนสูงและนม ออกฤทธิ์ช่วยให้ผู้ป่วยมีอารมณ์มั่นคงขึ้นด้วยการฟื้นฟูสารเคมีในสมอง… (อ่านเพิ่มเติม Tryptophan (ทริปโตเฟน))

ไขมันอิ่มตัว กินอย่างไรให้ปลอดภัย ?

ไขมันอิ่มตัว เป็น 1 ในไขมันหลายชนิดที่พบได้ในอาหารทั่วไป แต่ไขมันนี้ดีต่อสุขภาพหรือไม่ และควรรับประทานมากเท่าใด หรือรับประทานอย่างไรให้ปลอดภัยและดีต่อสุขภาพ… (อ่านเพิ่มเติม ไขมันอิ่มตัว กินอย่างไรให้ปลอดภัย ?)

ชีวิตคู่ กับวิธีรักษาความสัมพันธ์ให้มั่นคง

ชีวิตคู่ที่หวานชื่นและมั่นคงล้วนเป็นสิ่งที่คู่รักทุกคู่ปรารถนา ซึ่งการใช้ชีวิตร่วมกันนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย คู่รักหลายคู่อาจประสบพบเจอปัญหาต่าง ๆ ที่ทำให้ความรักต้องสั่นคลอน… (อ่านเพิ่มเติม ชีวิตคู่ กับวิธีรักษาความสัมพันธ์ให้มั่นคง)

ยาทาเล็บ ใช้อย่างไรให้เล็บสวยสุขภาพดี ?

ยาทาเล็บเป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้แต่งแต้มสีสันเพื่อเพิ่มความสวยงามให้แก่เล็บ ทั้งยังบ่งบอกรสนิยมเจ้าของเล็บด้วย แต่รู้หรือไม่ว่าการใช้ยาทาเล็บอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานานอาจไม่ใช่เรื่องที่ดี… (อ่านเพิ่มเติม ยาทาเล็บ ใช้อย่างไรให้เล็บสวยสุขภาพดี ?)

อาหารกระป๋อง ความเสี่ยง และการบริโภคอย่างปลอดภัย

อาหารกระป๋อง เป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่ได้รับความนิยมสูงในปัจจุบัน เพราะสามารถเก็บได้นานและพกพาสะดวก อีกทั้งอาจมีสารอาหารครบถ้วนไม่แพ้อาหารสด อย่างไรก็ตาม ผู้บริโภคควรเลือกรับประทานอาหารกระป๋องที่สะอาดและได้มาตรฐาน… (อ่านเพิ่มเติม อาหารกระป๋อง ความเสี่ยง และการบริโภคอย่างปลอดภัย)

ตรวจมะเร็งเต้านม การตรวจคัดกรองเพื่อสุขภาพทรวงอก

การตรวจมะเร็งเต้านมเป็นการคัดกรองสุขภาพที่สำคัญอย่างหนึ่งสำหรับคุณผู้หญิง เนื่องจากจะช่วยให้ผู้หญิงสามารถป้องกันหรือตรวจพบมะเร็งเต้านมได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ทว่าการตรวจมะเร็งเต้านมนั้นควรเริ่มเมื่อใด… (อ่านเพิ่มเติม ตรวจมะเร็งเต้านม การตรวจคัดกรองเพื่อสุขภาพทรวงอก)

หูฟัง ใช้อย่างไรให้ปลอดภัยและไม่เสี่ยงหูหนวก ?

หูฟัง เป็นอุปกรณ์ยอดฮิตที่หลายคนพกพาติดตัวตลอดเวลา เพราะช่วยให้ฟังเสียงและดื่มด่ำกับความบันเทิงตรงหน้าโดยไม่รบกวนผู้อื่น แต่การใช้หูฟังติดต่อกันเป็นเวลานานหรือการปรับระดับเสียงให้ดังจนเกินไป… (อ่านเพิ่มเติม หูฟัง ใช้อย่างไรให้ปลอดภัยและไม่เสี่ยงหูหนวก ?)