ข้ามไปที่เนื้อหา
Pobpad

Pobpad พบแพทย์ – ข้อมูลสุขภาพที่ครบถ้วนและเชื่อถือได้

บทความล่าสุด

ขวดนม เลือกซื้อและทำความสะอาดอย่างไรให้ปลอดภัยต่อลูกน้อย ?

ขวดนมเป็นของใช้จำเป็นสำหรับคุณแม่ลูกอ่อนที่ควรเตรียมพร้อมไว้และเลือกใช้ให้เหมาะกับลูกน้อย แต่นอกจากการเลือกซื้อ ควรศึกษาวิธีทำความสะอาดและเก็บรักษาขวดนมอย่างถูกต้องด้วย เพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้… (อ่านเพิ่มเติม ขวดนม เลือกซื้อและทำความสะอาดอย่างไรให้ปลอดภัยต่อลูกน้อย ?)

ชาอู่หลง สรรพคุณสมคำร่ำลือ จริงหรือหลอก ?

ชาอู่หลง เป็นชาจีนที่คนชื่นชอบในรสชาติและกลิ่นหอม อีกทั้งเชื่อกันว่ามีสรรพคุณรักษาและป้องกันโรคมากมาย เช่น ลดความอ้วน รักษาและป้องกันโรคเบาหวาน ลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจ และอาจช่วยพัฒนาการทำงานของสมองได้… (อ่านเพิ่มเติม ชาอู่หลง สรรพคุณสมคำร่ำลือ จริงหรือหลอก ?)

รองเท้าส้นสูง ความสวยที่อยู่บนความเสี่ยง

รองเท้าส้นสูงนับเป็นของคู่ใจของใครหลายคน เพราะช่วยเสริมบุคลิกภาพให้ดูดีและมีความมั่นใจมากขึ้น แต่ในทางตรงกันข้ามก็อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของผู้ที่สวมใส่ได้เช่นกัน การทราบถึงความเสี่ยงจากการใส่ส้นสูง… (อ่านเพิ่มเติม รองเท้าส้นสูง ความสวยที่อยู่บนความเสี่ยง)

กระดาษซับหน้ามัน ตัวช่วยลดปัญหาหน้าเยิ้มระหว่างวัน

กระดาษซับหน้ามันเป็นตัวเลือกหนึ่งที่อาจช่วยลดความเหนอะหนะบนใบหน้าระหว่างวันโดยไม่ต้องล้างหน้าหรือล้างเครื่องสำอางออก ทั้งยังช่วยให้เครื่องสำอางติดทนนานขึ้น หรืออาจนำไปใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ… (อ่านเพิ่มเติม กระดาษซับหน้ามัน ตัวช่วยลดปัญหาหน้าเยิ้มระหว่างวัน)

ปลาหมึก แหล่งโปรตีนสุขภาพ หรือคอเลสเตอรอลสูงเสี่ยงโรค ?

ปลาหมึก เป็นอาหารทะเลยอดนิยมที่อุดมไปด้วยไขมันคอเลสเตอรอล โอเมก้า 3 วิตามินอี โปรตีน และแร่ธาตุต่าง ๆ จึงเชื่อว่าการบริโภคปลาหมึกอาจส่งผลดีต่อสุขภาพ เช่น เพิ่มไขมันดี ลดความดัน สมานแผล แต่ปลาหมึกมีไขมันหลากชนิด… (อ่านเพิ่มเติม ปลาหมึก แหล่งโปรตีนสุขภาพ หรือคอเลสเตอรอลสูงเสี่ยงโรค ?)

เด็กดื้อ กับการรับมืออย่างถูกวิธี

พ่อแม่หลายคนเป็นกังวลและเหน็ดเหนื่อยที่ต้องคอยรับมือกับเด็กดื้อ ทั้งยังไม่แน่ใจว่าวิธีที่ใช้เลี้ยงลูกนั้นถูกต้องแล้วหรือไม่ เพราะวัยเด็กเป็นวัยที่เปราะบางและได้รับอิทธิพลจากการเลี้ยงดูได้ง่าย… (อ่านเพิ่มเติม เด็กดื้อ กับการรับมืออย่างถูกวิธี)

แมงกะพรุนต่อย กับการปฐมพยาบาลอย่างถูกวิธี

มงกะพรุน สัตว์น้ำอันตรายที่ต้องคอยระวังเมื่อว่ายน้ำหรือดำน้ำในทะเล เพราะแมงกะพรุนเกือบทุกสายพันธ์ุมีกระเปาะพิษขนาดเล็กอยู่ตามหนวด หากสัมผัสโดน พิษจะเข้าสู่ร่างกายอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้มีอาการปวด บวม… (อ่านเพิ่มเติม แมงกะพรุนต่อย กับการปฐมพยาบาลอย่างถูกวิธี)

วิธีลดไข้ สำหรับทั้งผู้ใหญ่และเด็ก

เมื่อตัวร้อนหรือมีไข้ วิธีลดไข้จะช่วยให้อุณภูมิในร่างกายลดลง บรรเทาอาการไม่สบายตัว และช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น โดยในเบื้องต้นอาจทำได้ด้วยตนเอง เช่น เช็ดตัว หรือพักผ่อนให้เพียงพอ เป็นต้น… (อ่านเพิ่มเติม วิธีลดไข้ สำหรับทั้งผู้ใหญ่และเด็ก)

ปัญหาครอบครัว สาเหตุความขัดแย้งและแนวทางแก้ไข

ปัญหาครอบครัวเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ทั่วไป เพราะทุกครอบครัวล้วนมีเหตุที่อาจก่อความขัดแย้งระหว่างสมาชิกภายในบ้านได้ ไม่ว่าจะเป็นความคิดเห็นที่แตกต่าง การเลี้ยงลูก ปัญหาสุขภาพ หรือสถานภาพทางการเงิน… (อ่านเพิ่มเติม ปัญหาครอบครัว สาเหตุความขัดแย้งและแนวทางแก้ไข)

ลำไย ความเชื่อและประโยชน์ต่อสุขภาพ

ลำไย ผลไม้รสหวานฉ่ำที่หลายคนโปรดปรานแต่มักไม่กล้ากินมากเกินไป เพราะเชื่อว่าจะทำให้ร้อนใน เจ็บคอ หรือตื่นมาตาแฉะในวันรุ่งขึ้น ความเชื่อเหล่านี้จริงเท็จประการใด ควรกินลำไยมากน้อยแค่ไหนกันแน่… (อ่านเพิ่มเติม ลำไย ความเชื่อและประโยชน์ต่อสุขภาพ)