หายใจแล้วเจ็บอกเป็นอาการเจ็บปวด เช่น เจ็บแปลบ หรือปวดตื้อ ๆ ที่เกิดขึ้นเมื่อหายใจตามปกติหรือสูดหายใจเข้าอย่างเต็มปอด บางคนอาจมีอาการอื่นร่วมด่วย เช่น ไอ หายใจติดขัด แน่นหน้าอก ปวดลามไปยังบริเวณใกล้เคียง และมีไข้… (อ่านเพิ่มเติม หายใจแล้วเจ็บอก รู้จักสาเหตุและสัญญาณที่ควรระวัง)
ลืมกินยาคุม1วันมักทำให้หลายคนกังวลเกี่ยวกับประสิทธิภาพของการคุมกำเนิด และความเสี่ยงของการตั้งครรภ์ ไม่ว่าการลืมกินยาคุม1วันจะเกิดขึ้นจากความยุ่งในชีวิตประจำวัน การลืมกินยาคุมแผงใหม่ หรือสาเหตุใดก็ตาม… (อ่านเพิ่มเติม ลืมกินยาคุม1วัน วิธีรับมือและความเสี่ยงการตั้งครรภ์ที่คุณควรรู้)
คนที่ต้องอ่านหนังสือสอบ ไม่ว่าจะเป็นการสอบเข้ามัธยมหรือมหาวิทยาลัย อาจเคยประสบปัญหาในการอ่านหนังสือกันมาบ้าง เช่น เนื้อหาเข้าใจยาก เนื้อหาที่ต้องอ่านมีจำนวนมาก ต้องสอบหลายวิชาในวันเดียว นอกจากนั้น… (อ่านเพิ่มเติม 4 ทริคอ่านหนังสือสอบ จำแม่น สมองไว ผลวิจัยพิสูจน์แล้ว!)
สมองเป็นอวัยวะที่สำคัญของร่างกายและเป็นส่วนหนึ่งของระบบประสาทส่วนกลาง โดยสมองจะคอยรับข้อมูล ประมวลผล และส่งข้อมูลผ่านเส้นประสาทไปยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกายเพื่อควบคุมการทำงานของร่างกายในด้านต่าง ๆ เช่น ความคิด ความรู้สึก… (อ่านเพิ่มเติม สมอง อวัยวะสำคัญที่ควรใส่ใจ)
ปวดท้องประจำเดือน หรือที่เรียกกันว่าปวดท้องเมน คืออาการปวดหน่วงหรือปวดบีบบริเวณท้องน้อยขณะมีประจำเดือน ซึ่งมักทำให้ไม่สบายตัว รบกวนการใช้ชีวิตประจำวันและการนอนหลับ… (อ่านเพิ่มเติม ปวดท้องประจำเดือน 4 วิธีรับมือและดูแลตนเองแบบธรรมชาติ)
อาการเริ่มแรกมะเร็งลำคอ คืออาการต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นในช่วงระยะแรกของการเป็นมะเร็งที่บริเวณส่วนต่าง ๆ ของลำคอ เช่น ทอนซิล คอหอย กล่องเสียง โดยมะเร็งลำคอส่วนใหญ่มักมีอาการรุนแรงขึ้นอย่างรวดเร็ว ดังนั้น… (อ่านเพิ่มเติม อาการเริ่มแรกมะเร็งลำคอ รู้จักวิธีสังเกตและรับมืออย่างถูกต้อง)
สเปรย์แก้ปวดเป็นยาที่ใช้บรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อตามจุดต่าง ๆ ของร่างกาย เช่น ปวดคอ ปวดหลัง ปวดขา ปวดเส้นเอ็น หรือปวดตามข้อต่าง ๆ โดยสเปรย์แก้ปวดจะมีทั้งแบบร้อนและแบบเย็น… (อ่านเพิ่มเติม 6 สเปรย์แก้ปวดที่หาซื้อง่ายและเห็นผลได้ไว)
ยาคุมรักษาสิว คือยาคุมกำเนิดชนิดเม็ดที่ช่วยในการรักษาสิว ซึ่งนอกจากจะใช้เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์แล้ว ยังสามารถช่วยปรับระดับฮอร์โมนที่ทำให้เกิดสิวได้ด้วย ทั้งนี้ ยาคุมกำเนิดชนิดเม็ดประกอบด้วยฮอร์โมนที่แตกต่างกัน… (อ่านเพิ่มเติม 5 ยาคุมรักษาสิวที่หาซื้อได้เองและมีประสิทธิภาพ)
ปากกระตุก (Lip Twitching) คืออาการที่ริมฝีปากบนหรือล่างเกิดการกระตุกโดยไม่สามารถควบคุมได้ ซึ่งปากกระตุกมักเกิดขึ้นจากสาเหตุต่าง ๆ เช่น การดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนมากเกินไป การใช้ยาบางชนิด… (อ่านเพิ่มเติม ความหมาย ปากกระตุก (Lip Twitching))
เพิ่มน้ำนม เป็นวิธีที่ช่วยให้หญิงตั้งครรภ์มีปริมาณน้ำนมมากขึ้นอย่างเพียงพอต่อการให้นมทารกหลังคลอด เช่น รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ปั๊มนม โดยปัญหาน้ำนมน้อยเป็นสิ่งที่คุณแม่หลายคนเป็นกังวล… (อ่านเพิ่มเติม เพิ่มน้ำนม เคล็ดไม่ลับสำหรับคุณแม่มือใหม่)
