
มีอาการเสียวจี๊ดเข่าบ้างครั้งตอนนั่ง ทำให้ลุกนั่งได้ไม่สุด กังวลว่าจะเป็นเข่าเสื่อมหรือไม่
โดย สุขใดเล่าจะเท่า เล่นว่าวที่บ้าน
คือผมได้ออกกำลังกายเเบบบริหารหัวเข่าที่มีท่าให้ทำเเบบลุดนั่งเเบบไม่สุดเเล้วก้าวซ้ายขวาสลับไปมาเ้ล้วตอนผมนั่งพักหลังออกกำลังกายนานๆมันจะมีอาการเสียวเเถวตรงบริเวรเข่าด้านซ้ายสุดผมเลย…
- 1 ตอบ
- มากกว่า 6 ปี
- คำตอบโดยแพทย์
