หลายคนมีนิสัยขี้ลืมเป็นประจำ เช่น ลืมว่าตนเองจอดรถไว้ตรงไหนเมื่อไปห้างสรรพสินค้า ลืมหยิบบัตรเอทีเอ็มหลังถอนเงินเสร็จ หรือลืมสิ่งที่กำลังจะพูด วิธีแก้ทำได้ด้วยการฝึกตนเองให้มีสมาธิจดจ่อกับกิจกรรมที่ทำ การใช้โน้ตช่วยจำ… (อ่านเพิ่มเติม ลืมบ่อย เสี่ยงสมองเสื่อมจริงหรือ ควรรับมืออย่างไร ?)
โทนเนอร์เป็น 1 ในเครื่องสำอางทำความสะอาดผิวยอดนิยมที่หลายคนใช้เช็ดกำจัดสิ่งสกปรกที่ตกค้างบนผิวหลังการล้างหน้า แต่บางคนอาจยังไม่ทราบวิธีการใช้โทนเนอร์อย่างถูกต้อง ข้อควรระวัง รวมถึงคุณประโยชน์ที่แท้จริงของโทนเนอร์… (อ่านเพิ่มเติม โทนเนอร์ ขจัดสิ่งตกค้างบนใบหน้า แก้ปัญหาผิวจริงหรือ ?)
Hydrocortisone (ไฮโดรคอร์ติโซน) เป็นยาสเตียรอยด์ที่ใช้รักษาการอักเสบตามอวัยวะต่าง ๆ เช่น ผิวหนัง และรักษาโรคภูมิแพ้ โรคหืด โรคเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ ข้ออักเสบ ลำไส้ใหญ่อักเสบ โรคสะเก็ดเงิน โรคไต… (อ่านเพิ่มเติม Hydrocortisone (ไฮโดรคอร์ติโซน))
มะเฟือง เป็นผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวหวาน และมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น เส้นใยอาหาร วิตามินซี โฟเลต โพแทสเซียม แมกนีเซียม และมีแคลอรี่ต่ำ ทำให้หลายคนเชื่อว่าการรับประทานมะเฟืองส่งผลดีต่อสุขภาพ… (อ่านเพิ่มเติม มะเฟือง ประโยชน์ต่อสุขภาพ กับคำแนะนำในการบริโภค)
พลาสเตอร์ คือ แผ่นปิดแผลที่ทำจากผ้าก๊อซที่มีแถบกาวอยู่ด้านหลัง ช่วยดูดซับของเหลวจากบาดแผลทำให้แผลแห้งและสมานตัวเร็วขึ้น ช่วยกดแผลทำให้อาการปวดลดลง และช่วยป้องกันเชื้อโรคต่าง ๆ เข้าสู่ร่างกายทางบาดแผล… (อ่านเพิ่มเติม พลาสเตอร์ ปิดแผลอย่างถูกวิธี)
กระเพาะปัสสาวะอักเสบในเด็กเป็นปัญหาสุขภาพที่อาจสังเกตได้ยาก เพราะเด็กไม่สามารถสื่อสารหรือบอกอาการได้อย่างถูกต้อง ผู้ปกครองจึงควรเรียนรู้เกี่ยวกับอาการ ความเสี่ยง การรักษา และการป้องกันภาวะนี้ไว้… (อ่านเพิ่มเติม กระเพาะปัสสาวะอักเสบในเด็ก กับเรื่องที่ควรรู้)
น้ำส้มสายชูเป็นเครื่องปรุงอาหาร มีส่วนประกอบของวิตามิน เกลือแร่ และกรดอะซิติก เป็นต้น หลายคนจึงเชื่อว่าการบริโภคน้ำส้มสายชูอาจเกิดประโยชน์ต่อสุขภาพ ตลอดจนอาจช่วยรักษาโรคต่าง ๆ เช่น โรคมะเร็ง และโรคเบาหวานได้… (อ่านเพิ่มเติม น้ำส้มสายชู เครื่องปรุงคู่ครัวกับประโยชน์ต่อสุขภาพ)
อาการปวดหัว หากเป็นบ่อยอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพร้ายแรงได้ โดยเฉพาะหากปวดหัวรุนแรงหรือผิดแปลกไปจากที่เคยเป็น อาการปวดหัวที่ถือว่าผิดปกติมีอะไรบ้าง ควรศึกษาไว้เพื่อเตรียมรับมือได้อย่างทันท่วงที อาการปวดหัวที่ผิดปกติ… (อ่านเพิ่มเติม ปวดหัว อาการแบบไหนเข้าขั้นอันตราย ?)
ท้องอืดเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ทารกรู้สึกไม่สบายตัว เกิดขึ้นได้เป็นปกติและมักไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม คุณพ่อคุณแม่ควรเรียนรู้วิธีป้องกันและบรรเทาอาการในเบื้องต้นเพื่อช่วยคลายความอึดอัดให้ลูกน้อย… (อ่านเพิ่มเติม ท้องอืดในทารก รับมืออย่างไร)
Veneer (วีเนียร์) หรือการเคลือบฟันเทียม เป็นหนึ่งในทางเลือกของการมีรอยยิ้มที่สวยงามและมั่นใจ เพราะช่วยปรับเปลี่ยนรูปร่าง สี และการเรียงตัวของฟันให้ดูดีขึ้น แต่ควรศึกษาข้อดี ข้อเสีย และขั้นตอนการทำ Venee… (อ่านเพิ่มเติม Veneer ทางเลือกใหม่เพื่อฟันสวย)
