คันขาหนีบเป็นอีกอาการที่พบได้บ่อยในประเทศร้อนชื้นอย่างประเทศไทย นอกจากจะทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและรำคาญใจแล้ว ยังรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันอยู่ไม่น้อย ด้วยเหตุนี้… (อ่านเพิ่มเติม อาการคันขาหนีบ รู้ทันสาเหตุและวิธีรักษา)
Acnes หรือพี-แอคเน่ ย่อมามาจาก Propionibacterium acnes หรือบางคนจะรู้จักในชื่อของ C. acnes (Cutibacterium acnes) เป็นแบคทีเรียชนิดหนึ่งในรูขุมขนของมนุษย์… (อ่านเพิ่มเติม P. acnes (พี-แอคเน่) ตัวการสิวและวิธีรับมือ)
ฝันร้ายเป็นภาวะที่พบได้ทุกวัย แต่มักพบในเด็กอายุระหว่าง 3–6 ปี ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้เด็กตกใจกลัวและตื่นกลางดึก ในขณะที่บางคนอาจรู้สึกกลัวจนไม่สามารถนอนหลับต่อได้ ทั้งนี้ เด็กส่วนมากจะฝันร้ายน้อยลงเมื่อโตขึ้น… (อ่านเพิ่มเติม ลูกฝันร้าย สาเหตุและวิธีรับมือเพื่อให้ลูกหลับเต็มอิ่ม)
ไฟโตนิวเทรียนท์ (Phytonutrients) คือสารพฤกษเคมีหรือสารอาหารที่พบได้เฉพาะในพืช โดยแหล่งของสารไฟโตนิวเทรียนท์ที่หาได้ง่ายคือผักและผลไม้นั่นเอง ซึ่งผักผลไม้แต่ละชนิดก็มีไฟโตนิวเทรียนท์แตกต่างกัน… (อ่านเพิ่มเติม ไฟโตนิวเทรียนท์ (Phytonutrients) สารอาหารจากพืชพรรณที่ดีต่อสุขภาพ)
Chicory (ชิโครี่) หรือ Cichorium Intybus เป็นพืชสมุนไพรในแถบอเมริกาและยุโรปที่นิยมไปทำยารักษาโรคและยาบำรุง ส่วนในประเทศไทยมักพบในรูปแบบผลิตภัณฑ์อาหารเสริมจากเมล็ด ราก และต้นของ Chicory โดยเชื่อกันว่า Chicory… (อ่านเพิ่มเติม Chicory (ชิโครี่) พืชสมุนไพรกับประโยชน์และเรื่องที่ควรรู้)
จมูกอักเสบจากภูมิแพ้ (Allergic Rhinitis) เป็นอาการที่เกิดขึ้นเนื่องจากการแพ้สารก่อภูมิแพ้ที่เป็นละอองขนาดเล็ก อาจเกิดจากการแพ้สารเพียงชนิดเดียวหรือมากกว่านั้นก็ได้ ผู้ป่วยมักมีอาการไม่รุนแรง… (อ่านเพิ่มเติม จมูกอักเสบจากภูมิแพ้กับวิธีบรรเทาง่าย ๆ ด้วยตนเอง)
เอ็นข้อมืออักเสบ (De Quervain's Disease) เป็นอาการที่ส่งผลให้ปวด ตึง หรือบวมบริเวณโคนนิ้วโป้งมือ โดยเฉพาะเมื่อขยับมือหรือหยิบจับสิ่งของ อาจมีอาการชาบริเวณหลังนิ้วโป้งไปถึงนิ้วชี้ เมื่อขยับนิ้วโป้ง… (อ่านเพิ่มเติม เอ็นข้อมืออักเสบ วิธีบรรเทาอาการด้วยตนเองและสัญญาณที่ควรไปพบแพทย์)
กลิ่นปากเป็นเรื่องที่พบได้ทั่วไป แต่หากเกิดขึ้นกับเด็ก ๆ โดยเฉพาะเมื่อลูกแปรงฟันเป็นประจำอยู่แล้ว คุณพ่อคุณแม่อาจเป็นกังวลว่ากลิ่นปากเป็นสัญญาณบอกโรคอะไรหรือเปล่า… (อ่านเพิ่มเติม กลิ่นปากในเด็กและวัยรุ่นกับข้อมูลที่ควรรู้)
หลายคนอาจไม่เคยคำนึงถึงสุขภาพไตของตนเองมาก่อน แต่รู้หรือไม่ว่าการรักษาสุขภาพไตเป็นเรื่องสำคัญ เพราะไตที่แข็งแรงจะช่วยกรองเลือด ขับของเสียออกจากร่างกาย และทำหน้าที่อื่น ๆ ได้เต็มประสิทธิภาพ… (อ่านเพิ่มเติม วิธีดูแลไตง่าย ๆ ที่คุณก็ทำได้)
โรคตะกอนหินปูนในหูชั้นในเคลื่อน (Benign Paroxysmal Positional Vertigo: BPPV) เป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการบ้านหมุน (Vertigo) โดยผู้ป่วยจะรู้สึกว่าสิ่งแวดล้อมรอบตัวหมุนหรือตัวเองหมุนแม้ร่างกายจะอยู่กับที่ โดยทั่วไป… (อ่านเพิ่มเติม โรคตะกอนหินปูนในหูชั้นในเคลื่อน (Benign Paroxysmal Positional Vertigo))
