เมื่อลูกเป็นหวัดและมีอาการคัดจมูก การล้างจมูกด้วยน้ำเกลือเป็นวิธีทำความสะอาดโพรงจมูกที่พ่อแม่หลายคนเลือกใช้ เพราะเด็กอาจไม่สามารถสั่งน้ำมูกออกเองได้หมด การล้างจมูกด้วยน้ำเกลือจะช่วยกำจัดน้ำมูกข้นเหนียวที่ค้างอยู่… (อ่านเพิ่มเติม ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือให้ลูกน้อย ทำอย่างไรให้ปลอดภัยต่อโพรงจมูก และไม่สำลัก)
ตกขาวมีกลิ่นเป็นปัญหาที่ทำให้สาว ๆ กังวลและส่งผลต่อความมั่นใจในตัวเอง ซึ่งอาการตกขาวมีกลิ่นมักเป็นสัญญาณของการติดเชื้อบริเวณช่องคลอด ไม่ว่าจะเป็นการติดเชื้อรา การติดเชื้อแบคทีเรีย หรือแม้แต่โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์… (อ่านเพิ่มเติม ตกขาวมีกลิ่นเกิดจากอะไร สังเกตและป้องกันอย่างไรดี)
อาการไอเรื้อรังเป็นปัญหาสุขภาพที่อาจเป็นสัญญาณของโรคได้หลายโรค ตั้งแต่โรคที่ไม่รุนแรงไปจนถึงโรคร้ายแรง อีกทั้งอาการไอเรื้อรังยังสามารถรบกวนการใช้ชีวิต การนอนหลับและบุคลิกภาพอีกด้วย… (อ่านเพิ่มเติม 7 สาเหตุของอาการไอเรื้อรังที่พบได้บ่อย พร้อมวิธีรักษาเบื้องต้น)
ภาวะเป็นหนุ่มสาวก่อนวัย (Precocious Puberty) เป็นภาวะที่เด็กเกิดความเปลี่ยนแปลงทางสรีระก่อนวัยในช่วงวัยก่อน 8 ปีในเด็กผู้หญิง และวัยก่อน 9 ปีในเด็กผู้ชาย เช่น ร่างกายโตเร็วผิดปกติ มีขนขึ้นบริเวณหัวหน่าวหรือใต้วงแขน… (อ่านเพิ่มเติม ภาวะเป็นหนุ่มสาวก่อนวัย (Precocious Puberty))
พ่อแม่หลายคนคิดว่าการเอาใจใส่ลูกในทุก ๆ เรื่องจะทำให้ครอบครัวมีความเข้าใจและความผูกพันกัน แต่การเอาใจใส่ที่มากเกินพอดีอาจเป็นการก้าวก่ายและรุกล้ำพื้นที่ส่วนตัวของลูก… (อ่านเพิ่มเติม เลี้ยงลูกวัยรุ่นอย่างไรโดยไม่รุกล้ำพื้นที่ส่วนตัว)
ผัดวันประกันพรุ่ง (Procrastination) เป็นคำที่ใช้เรียกการที่ไม่ยอมลงมือทำงานหรือหน้าที่ให้เสร็จสิ้นโดยเร็วจนกว่าจะใกล้ถึงเวลากำหนดส่งงาน การเลื่อนเวลาทำบางสิ่งออกไปอาจเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้… (อ่านเพิ่มเติม ผัดวันประกันพรุ่ง เทคนิคเปลี่ยนนิสัยให้เริ่มทำเดี๋ยวนี้)
ผึ้งต่อยเป็นอาการบาดเจ็บที่พบได้ทั่วไปเมื่ออยู่กลางแจ้ง โดยส่วนใหญ่แล้วคนที่โดนผึ้งต่อยจะรู้สึกคล้ายถูกเข็มแทง รู้สึกปวด ร้อน หรือคันบริเวณที่โดนต่อยในทันที แต่อาการเจ็บปวดมักจะหายไปเองในช่วง 2–3 ชั่วโมง อย่างไรก็ตาม… (อ่านเพิ่มเติม ผึ้งต่อยและวิธีดูแลตนเองเบื้องต้นที่ควรรู้)
ยาคลายเครียดเป็นยาที่ช่วยบรรเทาความเครียดและความรู้สึกวิตกกังวล โดยเข้าไปยับยั้งสารเคมีและการทำงานบางส่วนของสมองที่ทำให้เกิดอารมณ์และความรู้สึกดังกล่าว นอกจากจะช่วยคลายเครียดแล้ว… (อ่านเพิ่มเติม ยาคลายเครียด ข้อมูลและความเสี่ยงที่ควรรู้ก่อนใช้)
เมื่อพูดถึงไขมันส่วนเกิน หลายคนมักจะนึกถึงการมีไขมันที่หน้าท้อง ต้นขา ต้นแขนที่ส่งผลต่อรูปร่างและความสวยงาม แต่ไขมันส่วนเกินส่งผลได้มากกว่านั้น เพราะนอกจากไขมันที่สะสมตามอวัยวะเหล่านั้นแล้ว… (อ่านเพิ่มเติม ไขมันส่วนเกิน ไขมันร้ายทำลายสุขภาพและรูปร่าง จัดการอย่างไรดี)
ยาทาแก้ปวดเมื่อยสามารถหาซื้อได้ทั่วไป มีหลายรูปแบบให้เลือกใช้ ทั้งแบบครีม เจล โลชั่น สเปรย์ และแบบแผ่นแปะ ถือเป็นตัวช่วยที่สะดวกในการรับมือกับอาการปวดเมื่อย ไม่ว่าจะมีสาเหตุมาจากอาการเคล็ดขัดยอกทั่วไป… (อ่านเพิ่มเติม ยาทาแก้ปวดเมื่อย การออกฤทธิ์และวิธีเลือกใช้)
