หน้า 23 จาก 188
แผ่นแปะแก้ปวดสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยตามร่างกายได้ง่าย ๆ เพียงแค่ติดแผ่นเหล่านี้ลงบนร่างกายหรือเสื้อผ้าบริเวณที่เกิดอาการ โดยแผ่นแปะแก้ปวดมีวิธีใช้ที่ง่าย หาซื้อได้สะดวก และมีให้เลือกหลากหลายชนิด… (อ่านเพิ่มเติม 5 แผ่นแปะแก้ปวด ตัวช่วยคลายปวดเมื่อยที่รวดเร็วและได้ผล)
ยามุ่งเป้า (Targeted Therapy) คือวิธีรักษามะเร็งรูปแบบหนึ่ง โดยใช้ยาที่สามารถทำลายหรือยับยั้งการเติบโตของเซลล์มะเร็งโดยตรง ซึ่งส่งผลต่อเซลล์ปกติอื่น ๆ ในร่างกายได้น้อย… (อ่านเพิ่มเติม รู้จักยามุ่งเป้า (Targeted Therapy) ทางเลือกในการรักษามะเร็ง)
ยาแก้ท้องเสีย เป็นยาที่ช่วยบรรเทาอาการท้องร่วง ถ่ายเหลว ถ่ายเป็นน้ำ ยาแก้ท้องเสียมีหลายประเภท โดยส่วนใหญ่จะช่วยดูดซับสารพิษ และกำจัดเชื้อโรคที่ทำให้เกิดอาการท้องเสียออกจากร่างกาย รวมทั้งบรรเทาอาการอื่น ๆ… (อ่านเพิ่มเติม 5 ยาแก้ท้องเสีย ตัวช่วยบรรเทาอาการที่ปลอดภัยและหาซื้อได้เอง)
หลายคนที่เป็นหวัดไม่หายสักทีน่าจะกำลังมีคำถามว่า ทำไมอาการถึงไม่ดีขึ้นสักที หรือมีอะไรผิดปกติภายในร่างกายหรือไม่ เนื่องจากปกติแล้วโรคหวัดหรือไข้หวัด (Common Cold) มักดีขึ้นได้เองในไม่กี่วัน… (อ่านเพิ่มเติม เป็นหวัดไม่หายสักที รู้จักสาเหตุและวิธีดูแลตัวเองให้หายเร็ว)
สิวอักเสบไม่มีหัว เป็นเป็นสิวที่เกิดขึ้นอยู่ภายใต้ผิวหนัง ซึ่งจะมีการอักเสบ บวม อาการเจ็บ และบางครั้งอาจมีการติดเชื้อร่วมด้วย ในบางกรณี สิวอักเสบไม่มีหัวอาจค่อย ๆ กลายเป็นสิวที่มีหัวชัดเจนขึ้นมาตามเวลา… (อ่านเพิ่มเติม สิวอักเสบไม่มีหัว สาเหตุและวิธีรับมือด้วยตัวเองที่ได้ผล)
วิธีรักษาอาการปวดหลังร้าวลงขาต่าง ๆ อาจช่วยบรรเทาอาการปวด ชา หรือเจ็บแปลบคล้ายมีเข็มทิ่มที่เกิดขึ้น โดยอาการปวดหลังร้าวลงขาส่วนใหญ่มักดีขึ้นได้ด้วยวิธีดูแลตนเองต่าง ๆ เช่น ประคบร้อน ประคบเย็น หรือการใช้ยารักษา… (อ่านเพิ่มเติม 9 วิธีรักษาอาการปวดหลังร้าวลงขาง่าย ๆ และได้ผล)
สิวขึ้นคางเป็นปัญหาผิวที่พบได้บ่อย ซึ่งสิวที่ขึ้นบริเวณคางมีหลายประเภท ทั้งสิวอุดตันและสิวอักเสบ โดยส่วนใหญ่มักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนในร่างกาย และปัจจัยกระตุ้นอื่น ๆ เช่น การล้างหน้าไม่สะอาด… (อ่านเพิ่มเติม สิวขึ้นคาง และวิธีจัดการให้อยู่หมัด)
การเลือกบริโภคผลไม้บำรุงตับเป็นการดูแลสุขภาพจากภายในอีกวิธีหนึ่ง เพราะตับถือเป็นอวัยวะที่มีความสำคัญต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและระบบการเผาผลาญ หากตับสามารถทำหน้าที่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ก็จะส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวม… (อ่านเพิ่มเติม 10 ผลไม้บำรุงตับ ทางเลือกในการบำรุงสุขภาพจากภายใน)
หลุมสิว (Atrophic Scars) คือรอยแผลเป็นจากสิวที่ทำให้ผิวหนังยุบตัวลงต่ำกว่าผิวบริเวณใกล้เคียง เกิดขึ้นเมื่อผิวหนังสร้างคอลลาเจนและเนื้อเยื่อมาซ่อมแซมผิวที่เสียหายจากสิวได้ไม่สมบูรณ์ จึงเกิดเป็นรอบบุ๋มที่ผิวบริเวณดังกล่าว… (อ่านเพิ่มเติม หลุมสิว กับวิธีรักษาให้หน้าเนียนใส)
สิวขึ้นหัว หรือสิวขึ้นหนังศีรษะ คือปัญหาสิวที่ขึ้นบริเวณหนังศีรษะ ซึ่งมักทำให้เกิดอาการคันและเจ็บบริเวณหนังศีรษะ และในบางกรณียังอาจส่งผลให้เกิดความรำคาญใจ หรือความไม่มั่นใจได้อีกด้วย… (อ่านเพิ่มเติม สิวขึ้นหัว รู้จักสาเหตุและวิธีจัดการที่ได้ผล)
