
นอนไม่หลับต้องพึ่งยานอนหลับทำอย่างไร
โดย Aqua Wk
สวัสดีค่ะคุณหมอ ช่วงนี้ดิฉันมักจะนอนหลับยากมากค่ะ ต้องใช้เวลา1-2ชั่วโมงกว่าจะนอนหลับได้ เวลานอนมันจะรู้สึกว่าต้องทำยังไงถึงจะหลับก็เลยนอนไม่หลับซักทีค่ะ อาการมักจะเป็นๆหาย…
- 1 ตอบ
- มากกว่า 9 ปี
- คำตอบโดยแพทย์