การดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้าย คือ การดูแลประคับประคอง รักษาบรรเทาอาการผู้ป่วยที่มีอาการทรุดหนัก ป่วยด้วยโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ และมีแนวโน้มเสียชีวิตในอนาคตอันใกล้ ดังนั้น การดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้ายจึงมีองค์ประกอบหลาย ๆ ด้าน ซึ่งทั้งหมดล้วนเกี่ยวโยงกับการดูแลให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดีในระหว่างก...(อ่านเพิ่มเติม)

ท้องไม่พร้อม (Unplanned Pregnancy) คือการตั้งครรภ์ไม่พึงประสงค์ โดยผู้ตั้งครรภ์ไม่ได้วางแผนหรือเตรียมตัวมีบุตรมาก่อน ภาวะท้องไม่พร้อมถือเป็นปรากฏการณ์สำคัญที่ช่วยให้เข้าใจประเด็นต่าง ๆ ได้แก่ จำนวนประชากรเกิดใหม่ที่เพิ่มขึ้น การไม่คุมกำเนิดเมื่อมีเพศสัมพันธ์ และการวางแผนครอบครัว สาเหตุหลักที่ทำให้เกิ...(อ่านเพิ่มเติม)

พัฒนาการทารก (Development of Infancy) คือ ความเปลี่ยนแปลงหรือการเจริญเติบโตเกี่ยวกับด้านต่าง ๆ ของทารก โดยเริ่มตั้งแต่แรกคลอดจนถึงช่วงที่เริ่มเดินได้ ซึ่งครอบคลุมช่วงเวลาทั้งสิ้น 12 เดือน โดยทารกมักมีการเปลี่ยนแปลงทางพัฒนาการทุกเดือน ทั้งด้านร่างกาย ด้านสติปัญญาและภาษา และด้านสังคม พัฒนาการของทารกอาจ...(อ่านเพิ่มเติม)

ผื่นผ้าอ้อมถือเป็นปัญหาที่สร้างความระคายเคืองให้แก่ผิวของลูกน้อย จนเกิดอาการไม่สบายตัวอยู่บ่อยครั้ง ซึ่งถึงแม้ว่าผื่นผ้าอ้อมจะเกิดขึ้นได้ทั่วไปในเด็กทารก แต่ก็เป็นปัญหาที่ไม่ควรละเลย คุณพ่อคุณแม่ควรหาวิธีดูแลหรือป้องกันอย่างเหมาะสม เพื่อความปลอดภัยของลูกน้อย ลักษณะของผื่นผ้าอ้อมจะเป็นผดผื่นสีแดงเป็นป...(อ่านเพิ่มเติม)

คลอดธรรมชาติ หมายถึงการคลอดลูกเองโดยไม่ใช้การผ่าตัด ซึ่งอาจมีการใช้ยาช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดขณะคลอดหรือใช้เครื่องมือทางการแพทย์เพื่อให้ความช่วยเหลือแก่คุณแม่ในการคลอดด้วย เช่น การติดเครื่องอัลตราซาวด์ดูเด็กในท้อง หรือการเย็บแผลตัดขยายปากช่องคลอด ทั้งนี้ ควรวางแผนพูดคุยปรึกษากับแพทย์เกี่ยวกับวิธีการคลอ...(อ่านเพิ่มเติม)

การมีเพศสัมพันธ์ตอนท้องเป็นอีกหนึ่งประเด็นที่คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ต่างตั้งข้อสงสัยว่าสามารถทำได้อย่างปลอดภัยหรือไม่ ซึ่งการมีเพศสัมพันธ์ในระหว่างตั้งครรภ์นั้นสามารถทำได้ แต่ก็มีข้อควรระวังที่ควรทราบและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด เพื่อให้เกิดความปลอดภัยทั้งต่อตัวคุณแม่เอง และต่อทารกในครรภ์ การมีเพศสัมพันธ์...(อ่านเพิ่มเติม)

หนึ่งในปัญหาที่คุณแม่ทุกคนต้องพบเจอหลังจากการคลอดลูกน้อยก็คือน้ำหนักส่วนเกินที่เพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ คุณแม่ที่เพิ่งคลอดหลายคนจึงอาจรู้สึกสนใจการลดน้ำหนักหลังคลอด อย่างไรก็ตาม การลดน้ำหนักหลังคลอดนั้นจำเป็นต้องลดอย่างถูกวิธี เพราะการลดน้ำหนักที่ไม่ถูกวิธีอาจส่งผลต่อการให้นมบุตรและการเจริญเติบโตข...(อ่านเพิ่มเติม)

ฝากครรภ์ (Antenatal Care) คือ การดูแลสุขภาพครรภ์ตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์ ระหว่างตั้งครรภ์ ไปจนถึงก่อนคลอด โดยผู้ที่เริ่มตั้งครรภ์ควรพบแพทย์เพื่อฝากครรภ์ทันที และเข้ารับการตรวจครรภ์ตามที่แพทย์นัดอย่างสม่ำเสมอ รวมทั้งปฏิบัติตามที่แพทย์แนะนำอย่างเคร่งครัด เพื่อสุขภาพที่ดีของตัวเองและทารกในครรภ์ แพทย์จะตรวจส...(อ่านเพิ่มเติม)

หน้า 7 หลัง 7 คือวิธีการนับระยะปลอดภัย (Fertility Awareness Method: FAM) ที่จะช่วยให้ทราบว่าช่วงเวลาใดของเดือนที่ร่างกายมีโอกาสในการตั้งครรภ์น้อยที่สุด เพื่อจะได้มีเพศสัมพันธ์โดยไร้ความกังวลใจในช่วงเวลาดังกล่าว วิธีนี้เรียกอีกอย่างว่าการคุมกำเนิดด้วยวิธีธรรมชาติ (Natural Family Planning: NFP) การนับร...(อ่านเพิ่มเติม)

การเตรียมตัวก่อนตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่คุณแม่สามารถเตรียมพร้อมเพื่อสุขภาพครรภ์ที่แข็งแรง เพราะเมื่อคุณแม่มีสุขภาพดีก็ยิ่งมีความเป็นไปได้ที่ลูกในครรภ์จะสมบูรณ์แข็งแรง และทำให้การตั้งครรภ์เป็นเรื่องง่ายยิ่งขึ้น โดยสิ่งที่ต้องเตรียมตัวประกอบด้วยการไปพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกาย และรับคำแนะนำในการดูแลสุขภาพที่เห...(อ่านเพิ่มเติม)