ฝึกลูกนั่งกระโถนเพื่อขับถ่ายเป็นการสอนให้ลูกรู้จักสังเกตอาการของตัวเองเมื่อรู้สึกอยากขับถ่าย สอนการดูแลความสะอาด และการช่วยเหลือตัวเองในเบื้องต้นก่อนเข้าโรงเรียน ซึ่งถือเป็นหนึ่งในพัฒนาการสำคัญของเด็ก แต่ก็อาจเป็นเรื่องที่ไม่ง่ายนักสำหรับเด็กเล็กและพ่อแม่มือใหม่ ช่วงแรกของการฝึกลูกนั่งกระโถนอาจทำให้พ...(อ่านเพิ่มเติม)
- ฝึกลูกนั่งกระโถน ทำอย่างไร และเริ่มต้นตอนไหนดี
- ตอบข้อสงสัย หลังแท้งลูกควรดูแลตัวเองอย่างไร
การแท้งลูกเป็นความผิดปกติขณะตั้งครรภ์ที่พบได้บ่อยประมาณ 10–20 เปอร์เซ็นต์ของคุณแม่ตั้งครรภ์ หลังแท้งลูกเป็นช่วงเวลาที่คุณแม่ต้องรับมือกับอาการทางร่างกายและจิตใจที่เกิดจากความสูญเสีย เช่น มีเลือดออกทางช่องคลอด ปวดท้องและหลัง รู้สึกเศร้า หดหู่ โกรธตัวเอง การรู้วิธีรับมือกับอาการเหล่านี้จะช่วยให้คุณแม่ก...(อ่านเพิ่มเติม)
- คนท้องท้องผูก อาการกวนใจที่แก้ไขได้ด้วยการปรับพฤติกรรม
คนท้องท้องผูกถือเป็นปัญหาหนึ่งที่พบได้บ่อย แม้อาจฟังดูเป็นอาการที่ไม่น่ากลัวเท่าไรนัก แต่เชื่อว่าคุณแม่หลายคนก็อาจอดเป็นกังวลใจไม่ได้ว่า อาการนี้กำลังบ่งบอกถึงสัญญาณอันตรายใด ๆ หรือเปล่า หรือว่าลูกน้อยจะได้รับผลกระทบอะไรหรือไม่ โดยปกติแล้ว นอกจากความรู้สึกอึดอัดหรือไม่สบายตัว อาการท้องผูกที่พบขณะตั้ง...(อ่านเพิ่มเติม)
- คนท้องเป็นตะคริว รับมือปัญหาที่พบบ่อยขณะตั้งครรภ์
คนท้องเป็นตะคริวเป็นอาการพบได้บ่อย ซึ่งทำให้คุณแม่รู้สึกปวดเกร็งกล้ามเนื้อ จุดที่มักเป็นตะคริวคือบริเวณน่องและเท้าข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง และมักเกิดในเวลากลางคืน โดยเฉพาะช่วงไตรมาสที่ 2 และ 3 ของการตั้งครรภ์ ซึ่งอาจเกิดจากการที่คุณแม่ต้องแบกรับน้ำหนักตัวมากขึ้น การไม่ได้เคลื่อนไหวร่างกาย หรือก...(อ่านเพิ่มเติม)
- วิตามินบำรุงครรภ์ ตัวช่วยเสริมสุขภาพคุณแม่และเจ้าตัวน้อย
ร่างกายคุณแม่ขณะตั้งครรภ์จะต้องการวิตามินบำรุงครรภ์เพิ่มขึ้นกว่าปกติ การได้รับวิตามินบำรุงครรภ์และแร่ธาตุชนิดต่าง ๆ เช่น โฟเลต ธาตุเหล็ก แคลเซียม อย่างเพียงพอจากการรับประทานอาหารจะช่วยในการเจริญเติบโต และลดความเสี่ยงต่อการเกิดความผิดปกติของทารกในครรภ์ เช่น โลหิตจาง ความดันโลหิตสูง เบาหวานขณะตั้งครรภ์...(อ่านเพิ่มเติม)
- ไซนัสอักเสบในเด็ก พ่อแม่ดูแลอย่างไร
ไซนัสอักเสบ (Sinusitis) เป็นการอักเสบของเยื่อบุโพรงอากาศบริเวณข้างจมูกหรือที่เรียกว่าไซนัส โดยมากมักเกิดขึ้นหลังจากเด็กเป็นหวัด โรคภูมิแพ้ และริดสีดวงจมูก แม้ไซนัสอักเสบในเด็กเป็นโรคที่ไม่ร้ายแรง แต่หากปล่อยไว้เรื้อรังอาจเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายได้ ตามปกติแล้ว ไซนัสจะผลิตเมือก (Mucus) ที่ค...(อ่านเพิ่มเติม)
- ไข้ในเด็ก อาการและวิธีรับมือที่พ่อแม่ควรรู้
ไข้ในเด็กเป็นอาการป่วยที่พบได้บ่อย โดยเป็นปฏิกิริยาตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันร่างกายในการกำจัดเชื้อโรค ทำให้อุณหภูมิในร่างกายสูงกว่าปกติชั่วคราว ซึ่งไข้ในเด็กมักมีสาเหตุมาจากการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย รวมถึงอาการเจ็บป่วยอื่น ๆ เช่น ทอนซิลอักเสบ อีสุกอีใส และผลข้างเคียงหลังฉีดวัคซีน โดยทั่วไป อุณหภู...(อ่านเพิ่มเติม)
- ผื่นภูมิแพ้ผิวหนังในเด็ก เรื่องที่คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรมองข้าม
ผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง (Atopic Dermatitis) เป็นโรคผิวหนังชนิดหนึ่งที่พบบ่อยในเด็ก โดยจะส่งผลให้ลูกน้อยเกิดผื่นที่เป็น ๆ หาย ๆ ผิวแห้ง อักเสบ แดง และคัน อย่างไรก็ตาม โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังเป็นโรคที่คุณพ่อคุณแม่สามารถรับมือได้ เพียงแค่ต้องเข้าใจถึงสาเหตุ และปรับเปลี่ยนวิธีการใช้ชีวิตประจำวันบางอย่างของเด็กเ...(อ่านเพิ่มเติม)
- ปัสสาวะเล็ดขณะตั้งครรภ์ รับมืออย่างไรดี
ปัสสาวะเล็ดเป็นอาการหนึ่งที่พบได้บ่อยในคุณแม่หลายคน ทั้งคุณแม่ที่กำลังอยู่ในช่วงตั้งครรภ์ และคุณแม่ที่เพิ่งผ่านการคลอดมา นอกจากจะทำให้รู้สึกหงุดหงิดหรือรำคาญใจแล้ว อาการปัสสาวะเล็ดยังส่งผลให้การใช้ชีวิตประจำวันลำบากขึ้นด้วย อย่างไรก็ตาม ปัสสาวะเล็ดขณะตั้งครรภ์ ส่วนใหญ่แล้วเป็นอาการที่คุณแม่รับมือได้ด...(อ่านเพิ่มเติม)
- การใช้ความรุนแรงต่อเด็ก (Child Abuse) สิ่งที่ทุกคนไม่ควรเพิกเฉย
การใช้ความรุนแรงต่อเด็ก (Child Abuse) หรือการทารุณกรรมเด็ก เป็นการกระทำที่ทำให้เด็กและเยาวชนไม่ว่าจะเป็นชายหรือหญิงได้รับอันตรายทางร่างกายหรือจิตใจ โดยการกระทำที่เข้าข่าย Child Abuse มีตั้งแต่การทำร้ายร่างกายเด็ก เช่น ทุบตีให้ได้รับบาดเจ็บ การทำร้ายจิตใจ เช่น ใช้คำพูดข่มขู่ การละเลยและทอดทิ้งเด็ก ไปจ...(อ่านเพิ่มเติม)