การนอนกรนเป็นปัญหาการนอนหลับที่ส่งผลต่อสุขภาพทั้งตัวผู้ที่กรนเอง และยังรบกวนคนที่นอนข้าง ๆ จนอาจนำไปสู่ปัญหาความสัมพันธ์ได้ การศึกษาวิธีแก้นอนกรนจึงนับว่าเป็นทางออกที่ดีสำหรับทุกฝ่าย… (อ่านเพิ่มเติม วิธีแก้นอนกรนที่ได้ผลและช่วยให้หลับสนิทตลอดคืน)
การให้นมลูกอาจเป็นเรื่องท้าทายสำหรับคุณแม่มือใหม่หลายรายที่คงอดสงสัยไม่ได้ว่า ท่าให้นมลูกแบบไหนที่จะช่วยให้เจ้าตัวเล็กดื่มนมจากอกได้ดี ซึ่งโดยปกติแล้วทารกแรกเกิดที่มีสุขภาพแข็งแรงจะดูดนมครั้งละ 20-30 นาที ดังนั้น… (อ่านเพิ่มเติม ท่าให้นมลูกสำหรับคุณแม่มือใหม่)
สูตรหมักผมอาจเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยดูแลให้เส้นผมสวยสุขภาพดีได้ โดยอาจช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงแก่เส้นผม ทำให้ผมนุ่ม ฟื้นฟูผมเสีย เร่งผมยาว แก้ปัญหาผมแห้งหยาบ ผลัดเซลล์ผิวบนหนังศีรษะ หรือแม้แต่ขจัดรังแครังควานใจ… (อ่านเพิ่มเติม สูตรหมักผมสวยด้วยวิธีธรรมชาติ)
Oxymetazoline (ออกซี่เมตาโซลีน) เป็นยาแก้คัดจมูกที่ออกฤทธิ์ช่วยให้หลอดเลือดบริเวณจมูกหดตัว ใช้ลดอาการบวมและคัดแน่นจมูกเนื่องจากหลอดเลือดขยายตัวจากสาเหตุต่าง ๆ เช่น ภูมิแพ้ ไข้หวัดทั่วไป การจาม ไซนัสอักเสบ เป็นต้น… (อ่านเพิ่มเติม Oxymetazoline (ออกซี่เมตาโซลีน))
นมอัลมอนด์ เป็นเครื่องดื่มที่ทำมาจากเมล็ดอัลมอนด์ โดยนำเมล็ดอัลมอนด์มาปั่นกับน้ำเปล่าแล้วคั้นกรองเอาน้ำนมออกมา ด้วยคุณค่าทางสารอาหารและปริมาณแคลอรี่ที่ต่ำ… (อ่านเพิ่มเติม นมอัลมอนด์ ประโยชน์ต่อสุขภาพ และอีกหนึ่งทางเลือกของคนที่แพ้นมวัว)
อุจจาระของทารกโดยทั่วไปจะมีลักษณะเป็นก้อนนิ่ม ๆ และมีการขับถ่ายบ่อยครั้ง แต่อุจจาระของทารกท้องเสียจะมีลักษณะแตกต่างออกไป แต่อาการท้องเสียของลูกน้อยสังเกตจากอะไร เกิดจากสาเหตุใดได้บ้าง และมีวิธีบรรเทาอาการอย่างไร… (อ่านเพิ่มเติม ทารกท้องเสีย พ่อแม่ควรรับมืออย่างไร ?)
คุณพ่อคุณแม่หลายคนอาจประสบปัญหาในการเลือกแว่นตาเด็กให้เหมาะกับลูก เพราะอาจไม่แน่ใจว่าควรใช้เกณฑ์อะไรในการเลือก ซึ่งการให้เจ้าตัวเล็กสวมใส่แว่นตาเพื่อแก้ไขภาวะสายตาผิดปกตินั้น เป็นเรื่องสำคัญที่ควรใส่ใจ… (อ่านเพิ่มเติม แว่นตาเด็ก เลือกอย่างไรให้เหมาะกับลูกน้อย ?)
น้ำผัก เป็นการแปรรูปผักไปเป็นเครื่องดื่มเพื่อให้รับประทานง่าย สะดวก และยังอุดมไปด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย โดยมีสรรพคุณช่วยส่งเสริมสุขภาพ และอาจป้องกันโรคบางอย่างได้… (อ่านเพิ่มเติม น้ำผัก กินดี มีประโยชน์จริงหรือ ?)
ช่วงหย่านมแม่อาจเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากสำหรับคุณแม่และเจ้าตัวน้อย เพราะทารกจะหงุดหงิดง่ายและอาจรู้สึกว่าตนใกล้ชิดกับแม่น้อยลงกว่าเดิม แต่หากคุณแม่ศึกษาการทำให้ลูกหย่านมได้อย่างถูกวิธี… (อ่านเพิ่มเติม ช่วงเวลาและวิธีการที่เหมาะสมในการให้ลูกหย่านมแม่)
หลายคนคงเคยประสบกับปรากฏการณ์น่าพิศวงที่เรียกว่า เดจาวู ซึ่งเป็นความรู้สึกราวกับว่าเคยอยู่ในเหตุการณ์ สถานที่ หรือเคยมีบทสนทนาที่เกิดขึ้นมาก่อนหน้านี้ ทั้ง ๆ ที่เพิ่งไปยังสถานที่นั้นเป็นครั้งแรก… (อ่านเพิ่มเติม เดจาวู ไขความลับวิทยาศาสตร์ของระลึกพิศวง)
