การเจาะจมูกเป็นเทรนด์แฟชั่นที่นิยมกันอย่างแพร่หลายในปัจจุบัน หลายคนชื่นชอบเพราะเป็นความสวยงามที่มีลักษณะเฉพาะตัวและช่วยเพิ่มความโดดเด่นบนกับใบหน้า นอกเหนือจากการเจาะจมูกและเลือกใส่อุปกรณ์แล้ว… (อ่านเพิ่มเติม เจาะจมูก แฟชั่นสุดชิคกับเรื่องควรรู้ก่อนตัดสินใจ)
นวดฝ่าเท้าเป็นหนึ่งในกิจกรรมยอดนิยมที่หลายคนมักเลือกใช้ เพื่อผ่อนคลายความเมื่อยล้า อาการปวด และความเครียดในแต่ละวัน โดยการนวดฝ่าเท้านั้นเป็นการใช้แรงกดตามจุดต่าง ๆ ลงบนฝ่าเท้า เพื่อให้เลือดไหลเวียนได้สะดวกขึ้น… (อ่านเพิ่มเติม นวดฝ่าเท้า การกดจุดเพื่อผ่อนคลายกายและใจ)
Sickle Cell Disease (SCD) หรือโรคเม็ดเลือดแดงรูปเคียว เป็นโรคทางพันธุกรรมที่ทำให้เม็ดเลือดแดงไม่สมบูรณ์ ส่งผลให้เม็ดเลือดมีอายุสั้นและแตกสลายได้ง่าย จนเกิดเป็นภาวะเลือดจางในที่สุด โดยผู้ป่วยมักมีอาการเหนื่อยล้า… (อ่านเพิ่มเติม Sickle Cell Disease)
Sickle Cell Disease (SCD) หรือโรคเม็ดเลือดแดงรูปเคียว เป็นโรคทางพันธุกรรมที่ทำให้เม็ดเลือดแดงไม่สมบูรณ์ ส่งผลให้เม็ดเลือดมีอายุสั้นและแตกสลายได้ง่าย จนเกิดเป็นภาวะเลือดจางในที่สุด โดยผู้ป่วยมักมีอาการเหนื่อยล้า… (อ่านเพิ่มเติม ความหมาย Sickle Cell Disease)
Chelation Therapy หรือคีเลชั่นบำบัด เป็นการใช้ยาหรือสารเคมีบางชนิดกำจัดสารโลหะหนักออกจากร่างกาย อย่างสารตะกั่ว สารหนู ปรอท รวมทั้งใช้ขจัดสารโลหะที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายแต่อยู่ในตำแหน่งที่ไม่เหมาะสม เช่น ทองแดง นิกเกิล… (อ่านเพิ่มเติม ข้อควรรู้ในการล้างพิษด้วยคีเลชั่น)
อาการแพ้กุ้งเป็นอาการที่พบได้ทั่วไป ไม่ว่าจะเป็นลมพิษ ผื่นคัน หน้าบวม หรือหายใจติดขัด อาการเหล่านี้เป็นผลมาจากระบบภูมิคุ้มกันที่ตอบสนองรุนแรงกว่าปกติ ซึ่งเป็นภาวะที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้… (อ่านเพิ่มเติม อาการแพ้กุ้งกับสาเหตุที่หลายคนอาจไม่รู้)
Glycemic Index (GI) หรือค่าดัชนีน้ำตาล เป็นค่าบ่งชี้ระดับน้ำตาลในเลือดหลังรับประทานอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต หากรับประทานอาหารที่มีค่า Glycemic Index สูงก็จะยิ่งส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มสูงเร็ว… (อ่านเพิ่มเติม Glycemic index กับอาหารผู้ป่วยเบาหวานและคนรักสุขภาพ)
ไข้หวัดและอาการไอในระหว่างตั้งครรภ์สามารถเกิดขึ้นกับคุณแม่ทุกคน แม้อาการเหล่านี้มักไม่เป็นอันตรายร้ายแรงต่อร่างกายคุณแม่และทารกน้อยในครรภ์ แต่ก็ควรต้องรักษาให้หาย เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ตามมา… (อ่านเพิ่มเติม เคล็ดไม่ลับรักษาไข้หวัดและอาการไอระหว่างตั้งครรภ์)
อาหารมีส่วนสำคัญในการพัฒนาการทำงานของสมองของคนทุกช่วงวัย อาหารบำรุงสมองที่หลายคนรู้จัก อย่างปลาทะเล ผักใบเขียว หรือซุปไก่สกัด ล้วนมีสารอาหารที่จำเป็นต่อสมอง ซึ่งอาจช่วยให้สมองทำงานได้ดีขึ้น ดังนั้น… (อ่านเพิ่มเติม 6 สุดยอดอาหารบำรุงสมองสำหรับคนทุกช่วงวัย)
กานพลูเป็นพืชที่คนไทยรู้จักกันเป็นอย่างดี มีประโยชน์ทั้งส่วนดอก ลำต้น และน้ำมัน ซึ่งอาจนำมาใช้รักษาทางทัตกรรม ต้านอนุมูลอิสระ และป้องกันมะเร็ง อีกทั้งยังใช้เป็นเครื่องเทศช่วยเพิ่มรสเผ็ดให้กับอาหารคาวหวาน… (อ่านเพิ่มเติม กานพลู สมุนไพรต้านโรค มีประโยชน์ต่อช่องปาก)
