หน้าแก่เป็นปัญหาผิวที่ไม่มีใครอยากเป็น อย่างที่ทราบกันดีว่าผิวหนังก็เหมือนกับอวัยวะอื่นภายในร่างกายที่เสื่อมถอยลงตามอายุที่เพิ่มขึ้น เมื่อผิวเสื่อมสภาพไปก็มักจะฟื้นฟูขึ้นมาได้ยาก โดยอาจทำให้ผิวหย่อนคล้อย… (อ่านเพิ่มเติม หน้าแก่ แก้ได้ หากเข้าใจสาเหตุของปัญหาผิว)
ไอโอดีน (Iodine) เป็นแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายไม่น้อยไปกว่าแร่ธาตุอื่น ๆ เนื่องจากเป็นส่วนประกอบที่สำคัญในการผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ ซึ่งจำเป็นต่อการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ การเจริญเติบโต การเผาผลาญและพัฒนาการของทารกในครรภ์… (อ่านเพิ่มเติม ไอโอดีน กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์ต่อร่างกาย)
พาร์กินสัน (Parkinson’s Disease) หรือสันนิบาต เป็นความผิดปกติของระบบประสาทบางส่วนที่ส่งผลให้ร่างกายมีการเคลื่อนไหวที่ผิดปกติไป เช่น เคลื่อนไหวช้า เดินช้า ตัวเกร็ง มือสั่น พูดไม่ชัด เป็นต้น… (อ่านเพิ่มเติม หลักการดูแลผู้ป่วยพาร์กินสัน เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีกว่า)
Noonan Syndrome หรือกลุ่มอาการนูแนน เป็นโรคทางพันธุกรรมที่เกิดจากการกลายพันธุ์ของยีนภายในร่างกาย ส่งผลให้เกิดความผิดปกติบริเวณใบหน้า มีปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็น การได้ยิน การเจริญเติบโต มีความบกพร่องทางการเรียนรู้… (อ่านเพิ่มเติม Noonan syndrome)
เอ็นข้อมืออักเสบ (De Quervain’s Disease, De Quervain’s Tenosynovitis) เป็นโรคที่เกิดจากการบวมและอักเสบของเส้นเอ็นบริเวณเอ็นข้อมือใกล้กับบริเวณโคนนิ้วหัวแม่มือ ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกเจ็บปวดบริเวณโคนนิ้วหัวแม่มือ… (อ่านเพิ่มเติม เอ็นข้อมืออักเสบ)
การแพร่ระบาดของไวรัสโคโรนา 2019 หรือโควิด-19 ทำให้บริษัทหรือหน่วยงานต่าง ๆ จำเป็นต้องปรับเปลี่ยนวิธีการทำงานใหม่ นั่นคือ Work From Home (WFH) หรือทำงานที่บ้าน ซึ่งเมื่อเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหัน… (อ่านเพิ่มเติม Work From Home อย่างไรไม่ให้เสียสุขภาพ)
หายใจไม่อิ่ม (Shortness of Breath, Dyspnea) คือ อาการหายใจเหนื่อยหอบ หายใจไม่ทัน แน่นหน้าอก โดยมักจะเกิดเมื่อเคลื่อนไหวร่างกายอย่างต่อเนื่อง อย่างขณะออกกำลังกายหรือเดินขึ้นบันได… (อ่านเพิ่มเติม หายใจไม่อิ่ม อาการอันตรายที่ควรรักษา)
การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์จะช่วยให้การทำงานของหัวใจดีขึ้น โดยอาหารบำรุงหัวใจนั้นมีส่วนช่วยควบคุมระดับความดันโลหิต ไตรกลีเซอร์ไรด์ และคอเลสเตอรอล ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดตามมา… (อ่านเพิ่มเติม อาหารบำรุงหัวใจ รู้ไว้ใจแข็งแรง)
ไคโรแพรคติก (Chiropractic) เป็นการรักษาแบบแพทย์ทางเลือกแขนงหนึ่งที่ช่วยปรับลักษณะกระดูกภายในร่างกายให้อยู่ตำแหน่งที่เหมาะสม จึงมักนำไปใช้บรรเทาอาการเจ็บป่วยที่เกิดขึ้นกับกระดูก กล้ามเนื้อ และข้อต่อ… (อ่านเพิ่มเติม ทำความรู้จักไคโรแพรคติก แพทย์ทางเลือกเพื่อบรรเทาอาการปวด)
Hemolytic Uremic Syndrome (HUS) หรือกลุ่มอาการฮีโมไลติกยูรีมิก เป็นความผิดปกติที่เกิดขึ้นเมื่อหลอดเลือดขนาดเล็กในไตได้รับความเสียหายหรือเกิดการอักเสบจนอาจเป็นเหตุให้เกิดลิ่มเลือดภายในเส้นเลือด… (อ่านเพิ่มเติม Hemolytic Uremic Syndrome)
