ถามแพทย์

  • รู้สึกไม่สบายตัว ครั่นเนื้อครั่นตัว มาเกือบ 2 วัน นอนไม่ค่อยหลับ เกิดจากอะไร เกี่ยวกับการกินกาแฟหรือเปล่า

  •  Vee Imboon Nacub
    สมาชิก
    สวัสดีครับ คุณหมอ เมื่อวานวันที่ 22 สค ผมรู้สึกไม่สบายตัว ครั่นเนื้อครั่นตัว ใจสั่นๆ ไม่มีไข้ ปัสสาวะปกติ อาการมาตอนสายๆ หายใจไม่ค่อยอิ่ม หลังจากทานนมถั่วเหลือง และกาแฟ ทานอาหารเที่ยงปกติ อาการเริ่มมาเห็นได้ชัดตอนเย็น หลังผมออกกำลังกายเสร็จครับ มื้อเย็นทานไม่ไหว ได้แค่ 2 คำ มีอากรครั้นเนื้อครั้นตัว ไม่สบายกาย เลยทานพารา 2 เม็ด วัดความดันจากเครื่องที่บ้านปกติ ใจสั่นๆ ไม่มีไข้ เลยขึ้นนอน นอนไม่ค่อยหลับ ตื่นมากลางดึก ยังมีอาการอยู่เลยทานยาพาราไปอีกเม็ด ตื่นมาเช้าวันที่ 23 สค อาการเริ่มดีขึ้น ทานยาพาราหลังมื้อเช้า 2 เม็ด อาการเริ่มมาอีกที่หลังอาหารเที่ยงรู้สึกมึนๆ เวียนหัวครั้นเนื้อครั้นตัว ไม่สบายกาย ไม่มีไข้ เลยสงสัยว่าตัวเองเป็นอะไรรึเปล่าครับผม ผมรู้สึกเครียดมาก ไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรดี ครับนอนก็นอนไม่หลับ เป็นที่กาแฟรึเปล่าครับผม โทรถามญาติที่เป็นพยาบาลบอกว่าอาจเป็นเพราะคาเฟอีนจากกาแฟก็ได้ overdose รึเปล่า ขอบคุณครับผม
    Vee Imboon Nacub  พญ.นรมน
    แพทย์

     สวัสดีค่ะคุณVee Imboon Nacub

    อาการรู้สึกครั่นเนื้อครั่นตัว มึนศีรษะดังกล่าวมานั้น อาจจะต้องลองวัดอุณหภูมิกายดูก่อนว่ามีไข้ก็คืออุณหภูมิกายเกิน 37.5 องศาหรือไมี ซึ่งการมีไข้โดยไม่มีอาการจำเพาะเจาะจงอื่นๆดังกล่าวมา อาจเกิดจาก ไข้จากการติดเชื้อไวรัสที่ไม่จำเพาะเจาะจง การมีไข้เลือดออก ไข้จากทางเดินปัสสาวะอักเสบแต่มักมีปัสสาวะแสบขัด ไข้จากการติดเชื้อในทางเดินอหาารอาจมีคลื่นไส้อาเจียน เป็นต้น หรือเป็นไข้จากการใช้ยา ส่วนเรื่องการรับประทานกาแฟนั้นอาจทำให้รู้สึกมึนศีรษะ นอนไม่ค่อยหลับได้ แต่ไม่ค่อยจะทำให้มีไข้ค่ะ

    ดังนั้นแนะนำการตรวจวัดอุณหภูมิกายเบื้องต้นดูก่อน กินยาลดไข้ได้ถ้ามีไข้ พักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำมากๆ งดการดื่มกาแฟ รับประทานอาหารอ่อนๆและสุกสะอาด 

    ควรไปพบแพทย์หากมีไข้จริง หรือไม่แน่ใจว่ามีไข้หรือไม่ ให้ไปตรวจยืนยันที่รพ.อีกครั้ง ถ้าไข้สูงหนาวสั่น หรือมีอาการร่วมอื่นๆดังกล่าวไปขึ้นมาด้วย ให้รีบไป