เสียงพัง เส้นเสียงเกร็ง ทำให้ร้องเพลงไม่ได้ ควรแก้ปัญหานี้อย่างไร

ยกตัวอย่างบุคคลที่ผมคิดว่ามีอาการใกล้เคียงกันนะครับ คือ คุณแด๊กซ์ อดีตนักร้องนำวง Big Ass

 

Sutus Kijnumchok
Nov 12, 2019 at 07:18 PM

ขอปรึกษาครับ

เมื่อ 3 ปีก่อน ผมรับงานร้องเพลงเป็นประจำ เสียงก็ยังออกมาเต็มทุกครั้งเป็นปกติ มีแค่เวลาที่ร้องเพลงนานเกินไป เสียงที่ออกมาจะเล็กลง มีความเกร็งของเสียงมากขึ้น แต่ถ้าได้พักผ่อนหรือหยุดร้อง ไม่นานเสียงก็กลับมาเหมือนเดิม

แต่จนวันนึงที่มีความรู้สึกว่าขณะที่ร้องเพลงนั้น ไม่สามารถออกเสียงได้เป็นบางคำ เหมือนเสียงได้หายไปในบางช่วง และเหมือนเส้นเสียงมีอาการหดเกร็ง ในช่วง 1 -2 เดือนแรก คิดว่าพักผ่อนอาจจะไม่เพียงพอ แต่ผ่านไป 3-4 เดือน เสียงเริ่มมีอาการแหบชัดเจน ไม่มีแรงที่จะขับเสียงออกมา จนสุดท้ายไม่สามารถร้องเพลงได้

ผ่านมาเกือบ 3 ปีเสียงเริ่มดีขึ้น ร้องเพลงได้บ้าง แต่ก็ยังคงอาการเดิมเหล่านั้นไว้ ความรู้สึกคือเสียงไม่เหมือนแต่ก่อนอีกต่อไป บางคำต้องเปลี่ยนรูปปากในการร้องเพลง ทุกวันนี้มีสภาวะเครียดกับปัญหานี้มากครับ ไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้น และต้องทำอย่างไรดี?

ปล. ผมออกกำลังกายบ้าง ไม่ดื่มเหล้า ไม่สูบบุหรี่ อาจจะนอนน้อยบ้าง