เลือดกำเดาไหลบ่อยๆ เป็นอะไรไหม

สวัสดีค่ะ คุณ Ployyada Sakaew

เลือดกำเดาไหล เป็นอาการที่พบได้บ่อยค่ะ สาเหตุส่วนใหญ่ เกิดจากการระคายเคืองหรือการมีแผลบริเวณเยื่อบุจมูก เช่น การแคะ แกะ บริเวณจมูกบ่อยๆ บางทีก็เผลอเอานิ้วมือแคะจมูกโดยไม่รู้ตัว  การขยี้จมูกแรงๆ เช่น คันจมูกในคนเป็นภูมิแพ้ค่ะ

นอกจากนั้นยังเกิดจากสาเหตุอื่น ๆ ได้ค่ะ เช่น  อากาศที่แห้งจนเกินไปอาจทำให้เส้นเลือดฝอยในจมูกเปราะและแตกได้ ซึ่งเราสามารถป้องกันได้ด้วยการเพิ่มความชื้นในอากาศ โดยในเวลานอนหลับก็ให้นำถ้วยน้ำไปวางข้าง ๆ เตียง หรือปรับความชื้นของเครื่องฟอกอากาศค่ะ 

นอกจากนั้นยังอาจเกิดได้จากการเป็นหวัด ภูมิแพ้ การมีน้ำมูก จมูกอักเสบ การสั่งน้ำมูกแรงเกินไป การล้างจมูกแรงเกินไป การใช้ยาบางประเภท การมีเนื้องอกในจมูก หรือโรคที่เกี่ยวกับการแข็งตัวของเลือดและหลอดเลือดค่ะ  

การป้องกันเลือดกำเดาไหลที่สำคัญได้แก่

-  ไม่แคะ แกะ เกา หรือขยี้จมูกแรง พยายามไม่แคะขึ้มูก ตัดเล็บให้สั้น ถ้าคันจมูกให้ลูบเบาๆแทน

- รับประทานยาลดน้ำมูกหรือลดคัดจมูกในช่วงที่เป็นหวัด ไม่สั่งน้ำมูกแรงๆ ล้างจมูกด้วยความนุ่มนวล ถ้าเป็นภูมิแพ้ควรรักษาภูมิแพ้ร่วมด้วย

- ปรับความชื้นในห้องนอนไม่ให้แห้งจนเกินไป โดยเฉพาะในช่วงฤดูหนาว หรืออากาศแห้ง

- การรับประทานผลไม้ที่มีวิตามินสูงอาจจะช่วยลดการเกิดเลือดกำเดาไหลได้ค่ะ

ถ้าหากอาการไม่ดีขึ้นหรือมีอาการผิดปกติอื่นๆ  เช่น เลือดออกไม่หยุด ปวดศรีษะ มีเลือดออกง่ายบริเวณอื่นๆในร่างกาย มีก้อนที่คอ เสียงแหบ คัดจมูกเรื้อรัง ควรไปพบแพทย์หู คอ จมูก เพื่อตรวจร่างกายอย่างละเอียดที่โรงพยาบาลค่ะ