
Nov 10, 2020 at 12:44 PM

Nov 10, 2020 at 12:44 PM

Nov 10, 2020 at 12:58 PM
สวัสดีค่ะคุณ ตะมุ ตะมิ
อาการหลงๆลืมๆ คิดช้ามากขึ้นนั้นมีสาเหตุได้หลายอย่างเช่น การสูญเสียความทรงจำระยะสั้นอาจเกิดจากความเหนื่อยล้าทางร่างกาย หรือเกิดจากโรคเช่นเรื่องของสมองขาดเลือดชั่วคราว หรือเส้นเลือดสมองตีบ แตก ตันไปบางส่วนก็เป็นได้ หรืออาจจะเกี่ยวกับอุบัติเหตุที่เคยเกิดขึ้น ทำให้สมองบางส่วนโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ส่วนที่ทำหน้าที่เกี่ยวกับสมาธิและความทรงจำเสียการทำงานไป
หากเป็นอาการที่เป็นมากขึ้นเรื่อยๆในช่วงหลังๆมานี้ ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุที่แน่ชัด โดยอาจเป็นแพทย์ที่เคยผ่าตัดให้เมื่อครั้งก่อนจะดีที่สุด เพื่อแพทย์จะได้ทราบว่าสมองส่วนที่ได้รับการกระทบกระเทือนจะเกี่ยวข้องกับอาการที่เป็นหรือไม่
ในเบื้องต้น พยายามฝึกสมองด้วยตัวเอง ด้วยการฝึกจำบ่อยๆ พยายามคิดหาคำตอบในเรื่องต่างๆอยู่เสมอ อาจจะช่วยจดเอาไว้ก็ได้ และควรพักผ่อนให้เพียงพอร่วมกับ รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่