ข้ามไปที่เนื้อหา
Pobpad

โรควิตกกังวล

หน้า 2 จาก 6

เช็กอาการ Nomophobia ปัญหาน่าห่วงของคนยุคดิจิทัล

Nomophobia เป็นหนึ่งในกลุ่มอาการของโรคกลัว (Phobia) ที่ผลให้ผู้ป่วยหวาดกลัวต่อสิ่งของหรือสถานการณ์นั้นอย่างรุนแรง คำว่า Nomophobia ย่อมาจาก No-Mobile-phone Phobia… (อ่านเพิ่มเติม เช็กอาการ Nomophobia ปัญหาน่าห่วงของคนยุคดิจิทัล)

เทคนิคเพิ่มความมั่นใจง่าย ๆ ด้วยตัวเอง

ความมั่นใจเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่กระตุ้นให้เราสามารถบรรลุเป้าหมายในชีวิต คนที่มีความมั่นใจในตัวเองจะเชื่อมั่นว่าตัวเองมีความสามารถเพียงพอในการทำบางสิ่งให้สำเร็จลุล่วง… (อ่านเพิ่มเติม เทคนิคเพิ่มความมั่นใจง่าย ๆ ด้วยตัวเอง)

Social Phobia ทำความเข้าใจโรคกลัวสังคมให้มากขึ้น

Social Phobia หรือโรคกลัวสังคม เป็นสภาวะทางจิตใจรูปแบบหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้คนในสังคม โดยเป็นอาการในระยะยาวที่เกิดจากความวิตกกังวลและความกลัวเมื่อต้องเข้าสังคมหรือเมื่อต้องพบปะผู้คน… (อ่านเพิ่มเติม Social Phobia ทำความเข้าใจโรคกลัวสังคมให้มากขึ้น)

วิธีจัดการกับความวิตกกังวลด้วยตนเอง

ความรู้สึกวิตกกังวลเป็นปฏิกิริยาการตอบสนองตามปกติของร่างกายเมื่อต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ทำให้รู้สึกเครียดหรือกดดัน สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนและเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา… (อ่านเพิ่มเติม วิธีจัดการกับความวิตกกังวลด้วยตนเอง)

โรคกลัวการเข้าสังคม

โรคกลัวการเข้าสังคม (Social Anxiety Disorder หรือ Social Phobia) เป็นความผิดปกติทางจิตใจรูปแบบหนึ่งที่ส่งผลให้รู้สึกวิตกกังวลหรือกลัวหากต้องเข้าสังคมหรือต้องพบปะผู้คนที่ไม่คุ้นเคย… (อ่านเพิ่มเติม โรคกลัวการเข้าสังคม)

นอนกระตุก รู้จักสาเหตุและวิธีรับมือ

นอนกระตุก (Hypnic Jerk) เป็นการเคลื่อนไหวของร่างกายระหว่างนอนหลับที่เกิดขึ้นโดยไม่ตั้งใจและไม่รู้ตัว บางรายอาจมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น รู้สึกคล้ายตกจากที่สูง หัวใจเต้นรัว หรือหายใจถี่… (อ่านเพิ่มเติม นอนกระตุก รู้จักสาเหตุและวิธีรับมือ)

การดูแลผู้สูงอายุในช่วง COVID-19 กลุ่มเสี่ยงที่ควรใส่ใจเป็นพิเศษ

หากวิเคราะห์จากยอดผู้เสียชีวิตในประเทศไทยในตอนนี้ เราคงปฏิเสธไม่ได้ว่า โรคโควิด-19 (COVID-19) ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของผู้สูงอายุมากกว่าช่วงวัยอื่น เนื่องจากเป็นช่วงอายุที่จำนวนการเสียชีวิตจากโรคนี้มากที่สุด… (อ่านเพิ่มเติม การดูแลผู้สูงอายุในช่วง COVID-19 กลุ่มเสี่ยงที่ควรใส่ใจเป็นพิเศษ)

มาโพรทิลีน

Maprotiline (มาโพรทิลีน) เป็นยาต้านเศร้าในกลุ่มเตตราไซคลิก (Tetracyclic Antidepressants: TeCAs) ที่ออกฤทธิ์ช่วยปรับสมดุลของสารเคมีในสมอง ช่วยปรับให้อารมณ์และความรู้สึกของผู้ป่วยดีขึ้นได้… (อ่านเพิ่มเติม มาโพรทิลีน)

ด็อกเซปิน

Doxepin (ด็อกเซปิน) เป็นยาต้านเศร้าในกลุ่มไตรไซคลิก (Tricyclic Antidepressants: TCAs) ที่ออกฤทธิ์ช่วยปรับสมดุลของสารเคมีในสมอง ช่วยปรับอารมณ์และความรู้สึกของผู้ป่วยให้ดีขึ้น นอนหลับง่ายขึ้น… (อ่านเพิ่มเติม ด็อกเซปิน)

อาการชัก และสัญญาณรุนแรงที่ควรนำตัวผู้ป่วยส่งแพทย์

อาการชักเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งแต่ละคนอาจมีอาการที่แตกต่างกันไป บางคนอาจมีอาการเล็กน้อยโดยไม่มีอาการแขนขากระตุก แต่บางคนอาจมีอาการรุนแรงถึงขั้นหมดสติ… (อ่านเพิ่มเติม อาการชัก และสัญญาณรุนแรงที่ควรนำตัวผู้ป่วยส่งแพทย์)