PMDD (Premenstrual Dysphoric Disorder) หรือกลุ่มอาการรุนแรงก่อนมีประจำเดือน มักทำให้เกิดอาการผิดปกติทางร่างกาย สภาพจิตใจ และการควบคุมอารมณ์ โดยอาการมักเริ่มก่อนมีประจำเดือนประมาณ 1–2 สัปดาห์ และอาการมักหายไปภายใน 2–3… (อ่านเพิ่มเติม ทำความรู้จัก PMDD หรือกลุ่มอาการรุนแรงก่อนมีประจำเดือน)
ปวดท้องน้อย (Pelvic Pain) คืออาการปวดท้องด้านล่างตั้งแต่บริเวณใต้สะดือจนถึงหัวหน่าว โดยอาจเกิดจากความผิดปกติของระบบสืบพันธุ์ ระบบย่อยอาหาร ระบบทางเดินปัสสาวะ และระบบกล้ามเนื้อและเส้นประสาทบริเวณอุ้งเชิงกราน… (อ่านเพิ่มเติม 11 สาเหตุของอาการปวดท้องน้อยที่ไม่ควรละเลย)
ตกขาวมีกลิ่นเป็นปัญหาที่ทำให้สาว ๆ กังวลและส่งผลต่อความมั่นใจในตัวเอง ซึ่งอาการตกขาวมีกลิ่นมักเป็นสัญญาณของการติดเชื้อบริเวณช่องคลอด ไม่ว่าจะเป็นการติดเชื้อรา การติดเชื้อแบคทีเรีย หรือแม้แต่โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์… (อ่านเพิ่มเติม ตกขาวมีกลิ่นเกิดจากอะไร สังเกตและป้องกันอย่างไรดี)
การแก้หมันหรือต่อหมันเป็นขั้นตอนที่จะช่วยให้คู่รักมีลูกเจ้าตัวน้อยเพิ่มภายหลังการทำหมัน โดยบทความนี้จะพูดการแก้หมันในผู้หญิงเป็นหลักว่ามีรายละเอียดอย่างไร การแก้หมันสามารถทำได้จริงไหม รวมทั้งความเสี่ยงในการแก้หมัน… (อ่านเพิ่มเติม เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับการแก้หมันในผู้หญิง ขั้นตอนเพื่อเจ้าตัวน้อยคนใหม่)
ท่ากระชับช่องคลอด (Kegel Exercises) เป็นท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ที่ช่วยเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกราน เสริมการทำงานของกระเพาะปัสสาวะและลดความเสี่ยงภาวะปัสสาวะเล็ด… (อ่านเพิ่มเติม ท่ากระชับช่องคลอดง่าย ๆ ไม่ว่าใครก็ทำได้)
คันในร่มผ้าเป็นอาการกวนใจที่สร้างความรำคาญและความลำบากในการใช้ชีวิตประจำวัน อาการคันในร่มผ้ามักมาพร้อมกับผื่นแดง ผิวแห้ง และผิวอักเสบ เมื่อเผลอเกาหรือเสียดสีก็ยิ่งทำให้อาการคันรุนแรงขึ้น… (อ่านเพิ่มเติม สาเหตุของอาการคันในร่มผ้า ต้นตอของปัญหาที่ผู้หญิงควรรู้)
เซ็กซ์ทอย (Sextoy) หรือของเล่นผู้ใหญ่ เป็นอุปกรณ์ที่ใช้ตอบสนองความต้องการทางเพศสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย มีหลายรูปแบบเพื่อหลายจุดประสงค์ สามารถใช้เพื่อช่วยสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองหรือเพิ่มสีสันให้กับกิจกรรมบนเตียง… (อ่านเพิ่มเติม เซ็กซ์ทอย อุปกรณ์เพื่อสุขภาพทางเพศที่ให้คุณได้มากกว่าความสนุก)
นกเขาไม่ขัน (Erectile Dysfunction) หมายถึงภาวะที่องคชาตไม่สามารถแข็งตัวได้ตามปกติเมื่อมีเพศสัมพันธ์ หรือที่เรียกว่า หย่อนสมรรถภาพทางเพศชาย ซึ่งเป็นอาการที่เกิดได้ในทุกวัยและมักพบได้บ่อยตามอายุที่มากขึ้น โดยการศึกษาพบว่า… (อ่านเพิ่มเติม นกเขาไม่ขันกับข้อมูลที่คุณผู้ชายควรรู้)
บางสถานการณ์ในชีวิตประจำวันอาจทำให้สาว ๆ หลายคนต้องพึ่งพายาเลื่อนประจำเดือน เพื่อเพิ่มความมั่นใจ ลดความกังวล และไม่ต้องพบเจอกับความไม่สบายตัว แล้วยาเลื่อนประจำเดือนมีความปลอดภัยแค่ไหนและมีผลกระทบใด ๆ ต่อร่างกายหรือไม่… (อ่านเพิ่มเติม ยาเลื่อนประจำเดือน วิธีใช้ยาอย่างปลอดภัยและผลข้างเคียงที่ควรรู้)
ในอดีต BDSM ถูกทำให้กลายเป็นเครื่องหมายของความผิดปกติทางจิตใจ แต่จริง ๆ แล้ว BDSM เป็นชื่อเรียกของรสนิยมและกิจกรรมทางเพศรูปแบบหนึ่ง โดยตัวย่อมีที่มาจากคำว่า Bondage (พันธนาการ) Discipline (การลงโทษ) Dominance… (อ่านเพิ่มเติม สร้างสีสันให้ชีวิตเซ็กส์ด้วย BDSM)
