หลายคนอาจเคยประสบกับอาการมือเท้าเย็น โดยเฉพาะเมื่อต้องทำงานในออฟฟิศที่ใช้เครื่องปรับอากาศ เมื่อเดินทางไปยังพื้นที่ที่อุณหภูมิต่ำหรือสภาพอากาศหนาวในบางพื้นที่ของประเทศไทย ซึ่งอาการมือเท้าเย็นนั้นเป็นอาการทั่วไปที่เกิดขึ้นได้เมื่อสัมผัสกับอากาศหนาวเย็น อาการมือเท้าเย็นเป็นการตอบสนองของร่างกายต่ออากาศเย...(อ่านเพิ่มเติม)
-
สาเหตุของอาการมือเท้าเย็น กับวิธีแก้เบื้องต้น
-
ทำกิ๊ฟ (GIFT) ทางเลือกเพื่อคนมีบุตรยาก
การทำกิ๊ฟ หรือ GIFT (Gamete Intrafallopian Transfer) เป็นเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ช่วยให้เกิดการตั้งครรภ์ เนื่องจากเหตุผลจำกัดทางด้านร่างกาย โดยถือเป็นการรักษาแบบทางเลือกและเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับคู่รักที่มีปัญหาในการมีลูก GIFT เป็นการปฏิสนธิภายในร่างกายด้วยการฉีดไข่ที่สุกแล้วกับอสุจิและเข้าไปในร่า...(อ่านเพิ่มเติม)
-
อายุที่เหมาะกับการตั้งครรภ์ ความสำเร็จและความเสี่ยงที่ควรระวัง
อายุที่เหมาะกับการตั้งครรภ์นั้นอาจระบุได้ยาก เพราะการตั้งครรภ์และเลี้ยงดูเด็กนั้นจำเป็นต้องใช้ปัจจัยและความพร้อมในหลายด้าน บางช่วงอายุอาจมีความพร้อมทางด้านร่างกาย แต่อาจขาดความพร้อมในด้านอื่น ซึ่งอาจส่งผลเด็กและตัวคุณพ่อคุณแม่เองด้วย หากมองในแง่ของความพร้อมของร่างกาย วัยหนุ่มสาวก็อาจเป็นคำตอบของคำถ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
8 วิธีทำให้ท้องง่ายขึ้น เพิ่มความสำเร็จในการมีเจ้าตัวน้อย
วิธีทำให้ตั้งครรภ์ง่ายขึ้นเป็นเคล็ดลับที่คู่รักทั้งมือใหม่และมือเก่ามักมองหาเมื่อต้องการมีเจ้าตัวน้อยมาเติมเต็มครอบครัว ซึ่งวิธีเหล่านี้อาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งกับผู้ที่มีบุตรยากและคู่รักที่ต้องการเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ ปัญหาการตั้งครรภ์ยากเป็นอีกปัญหาที่พบได้ในคู่รักหลายคู่ นั่นอาจเพราะการตั้งคร...(อ่านเพิ่มเติม)
-
อาหารกับคนกรุ๊ปเลือด A เลือกอร่อยง่าย ๆ ได้สุขภาพ
การรับประทานอาหารตามกรุ๊ปเลือด เป็นแนวทางการรักษาสุขภาพแนวใหม่ที่หลายคนสนใจ เพราะเชื่อกันว่าอาจช่วยลดน้ำหนัก และป้องกันโรค แล้วสำหรับคนกรุ๊ปเลือด A จะมีอาหารประเภทใดที่เป็นประโยชน์และควรหลีกเลี่ยงบ้าง บทความนี้มีคำตอบ แนวคิดการรับประทานอาหารตรงตามกรุ๊ปเลือดเกิดขึ้นจากความเชื่อที่ว่า อาหารที่เราบริโ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
9 คำถามวัดใจ คู่รักต่างวัยควรอ่าน !
อายุอาจไม่ใช่อุปสรรคสำหรับคู่รักหลาย ๆ คู่ แต่ในบางครั้งความรักต่างวัยก็อาจเป็นเรื่องที่ท้าทายได้เช่นกัน เพราะนอกจากอายุที่ต่างกันแล้ว ความคิด มุมมอง และเป้าหมายการใช้ชีวิตของทั้งสองคนอาจแตกต่างกันด้วย และอาจนำมาซึ่งปัญหาหรือความไม่เข้าใจกันจนนำไปสู่การจบความสัมพันธ์ที่เคยหวานชื่นในที่สุดได้ แต่ใช...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ท้องตอนแก่เสี่ยงยังไง ? เรื่องที่ผู้หญิงยุคใหม่ควรรู้ !
ด้วยสภาพสังคมที่ให้ความสำคัญกับหน้าที่การงาน ค่านิยม หรือทัศนคติที่มีต่อชีวิตคู่เปลี่ยนไป จึงทำให้ผู้หญิงในปัจจุบันแต่งงานและมีลูกช้าลง แต่รู้หรือไม่ว่า การตั้งครรภ์เมื่อมีอายุมากอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ได้ มาดูกันว่าความเสี่ยงของการท้องตอนแก่มีอะไรบ้าง และควรป้องกันหรือดูแล...(อ่านเพิ่มเติม)
-
กินอาหารตามกรุ๊ปเลือด ดีจริงหรือ ?
กระแสการกินอาหารตามกรุ๊ปเลือดกำลังได้รับความนิยมในปัจจุบัน เพราะเชื่อว่าลำไส้ของคนแต่ละกรุ๊ปเลือดมีความสามารถในการย่อยโปรตีนบางชนิดในอาหารประเภทต่าง ๆ ได้ต่างกัน การกินอาหารให้เหมาะกับสภาพร่างกายของตัวเองจึงอาจช่วยลดน้ำหนักและส่งเสริมสุขภาพที่ดีได้ แต่หลักการดังกล่าวจะเป็นจริงหรือไม่ ผู้ที่ต้องการทดล...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เลือดกรุ๊ปโอ กับหลากเรื่องน่ารู้
มีความเชื่อเกี่ยวกับเลือดกรุ๊ปโอมากมาย เช่น คนที่มีเลือดกรุ๊ปโอสามารถให้เลือดแก่คนหมู่เลือดอื่น ๆ ได้ คนเลือดกรุ๊ปโออาจเสี่ยงเกิดภาวะมีบุตรยากและแผลในกระเพาะอาหารมากกว่าคนทั่วไป หรือคนกรุ๊ปเลือดนี้ควรรับประทานอาหารบางชนิดเพื่อช่วยเสริมการทำงานของระบบย่อยอาหารให้ดีขึ้นได้ เป็นต้น ทว่าความเชื่อเหล่านี้...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ปัญหาหลั่งเร็ว แก้ได้ไม่ยาก
หลั่งเร็วเป็นปัญหาทางเพศสัมพันธ์อย่างหนึ่งที่อาจทำให้ฝ่ายชายเสียความมั่นใจ และอาจกระทบต่อความสัมพันธ์ในชีวิตคู่ได้ แต่ผู้ที่เผชิญปัญหานี้อาจรับมือและแก้ไขได้ด้วยวิธีการต่าง ๆ โดยอาจใช้เคล็ดลับท่าบริหาร และเทคนิคทางเพศบางประการ ซึ่งสามารถศึกษาได้จากข้อมูลต่อไปนี้ หลั่งเร็วส่งผลต่อชีวิตคู่ได้อย่างไร...(อ่านเพิ่มเติม)