ข้ามไปที่เนื้อหา
Pobpad

บทความที่เกี่ยวข้อง: กล้ามเนื้อกระตุก, โรคลมชัก, โรคแพนิค, Benzodiazepines

อาการชัก และสัญญาณรุนแรงที่ควรนำตัวผู้ป่วยส่งแพทย์

อาการชักเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งแต่ละคนอาจมีอาการที่แตกต่างกันไป บางคนอาจมีอาการเล็กน้อยโดยไม่มีอาการแขนขากระตุก แต่บางคนอาจมีอาการรุนแรงถึงขั้นหมดสติ… (อ่านเพิ่มเติม อาการชัก และสัญญาณรุนแรงที่ควรนำตัวผู้ป่วยส่งแพทย์)

GAD โรควิตกกังวลทั่วไปกับวิธีคลายความกังวลด้วยตนเอง

GAD หรือโรควิตกกังวลทั่วไป เป็นภาวะทางจิตใจชนิดหนึ่งที่อาจรบกวนชีวิตประจำวันของใครหลายคน เพราะไม่เพียงแต่มีผลต่อจิตใจเท่านั้น แต่ยังสามารถส่งผลกระทบต่อร่างกายได้ด้วย เช่น ทำให้ใจสั่น นอนไม่หลับ อ่อนเพลีย… (อ่านเพิ่มเติม GAD โรควิตกกังวลทั่วไปกับวิธีคลายความกังวลด้วยตนเอง)

Keto Diet เทรนด์อาหารลดคาร์บเพื่อลดหุ่น

Keto Diet หรือคีโตไดเอต เป็นหลักการกินอาหารที่กำลังเป็นที่นิยมในกลุ่มคนรักสุขภาพ เพราะเชื่อว่ามีส่วนช่วยลดน้ำหนัก อีกทั้งอาจช่วยลดความเสี่ยงโรคเบาหวานและช่วยควบคุมอาการของโรคลมชัก… (อ่านเพิ่มเติม Keto Diet เทรนด์อาหารลดคาร์บเพื่อลดหุ่น)

โรคลมชัก กับการปฐมพยาบาลในเบื้องต้น

การปฐมพยาบาลผู้ป่วยที่มีอาการชักแบบผิดวิธีอาจทำให้อาการต่าง ๆ แย่ลง หรือทำให้ผู้ป่วยได้รับบาดเจ็บได้ ดังนั้น ควรศึกษาเรียนรู้การปฐมพยาบาลโรคลมชักในเบื้องต้นอย่างถูกต้อง เพราะแม้จะไม่สามารถช่วยให้ผู้ป่วยหยุดชักได้… (อ่านเพิ่มเติม โรคลมชัก กับการปฐมพยาบาลในเบื้องต้น)

คุณแม่ตั้งครรภ์ควรรับมือกับความกังวลต่าง ๆ อย่างไร ?

คุณแม่ตั้งครรภ์นั้นต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงทั้งด้านร่างกายและจิตใจหลายอย่าง และเป็นเรื่องธรรมดาที่คุณแม่บางคนอาจรู้สึกวิตกกังวลหรือมีอารมณ์แปรปรวนได้ง่ายในระหว่างนี้… (อ่านเพิ่มเติม คุณแม่ตั้งครรภ์ควรรับมือกับความกังวลต่าง ๆ อย่างไร ?)

ลูกตัวร้อน พ่อแม่ควรดูแลอย่างไร ?

เด็กเล็กมักตัวร้อน เป็นไข้ และเจ็บป่วยได้ง่าย แม้ส่วนใหญ่ไม่ได้เกิดจากโรคหรือภาวะที่ร้ายแรง ทว่าหากลูกตัวร้อน มีเหงื่อท่วม และแก้มแดงเพราะพิษไข้ อาจทำให้คุณพ่อคุณแม่วิตกกังวลจนทำอะไรไม่ถูก… (อ่านเพิ่มเติม ลูกตัวร้อน พ่อแม่ควรดูแลอย่างไร ?)

แมงกะพรุนต่อย กับการปฐมพยาบาลอย่างถูกวิธี

มงกะพรุน สัตว์น้ำอันตรายที่ต้องคอยระวังเมื่อว่ายน้ำหรือดำน้ำในทะเล เพราะแมงกะพรุนเกือบทุกสายพันธ์ุมีกระเปาะพิษขนาดเล็กอยู่ตามหนวด หากสัมผัสโดน พิษจะเข้าสู่ร่างกายอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้มีอาการปวด บวม… (อ่านเพิ่มเติม แมงกะพรุนต่อย กับการปฐมพยาบาลอย่างถูกวิธี)

Creatine ประโยชน์ของอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ

Creatine (ครีเอทีน) คือหนึ่งในอาหารเสริมที่กลุ่มผู้รักสุขภาพและผู้ที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อให้ความสนใจเป็นอย่างมาก เนื่องจากได้ชื่อว่ามีสรรพคุณเสริมสร้างสมรรถภาพการออกกำลังกายและเพิ่มกล้ามเนื้อ… (อ่านเพิ่มเติม Creatine ประโยชน์ของอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ)

ความเครียด รู้จักสัญญาณและวิธีรับมือก่อนกระทบสุขภาพ

เครียด คือภาวะทางร่างกายและจิตใจที่แสดงอาการต่าง ๆ ตอบสนองต่อสถานการณ์ ความเปลี่ยนแปลง หรือความคับข้องใจที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน จนทำให้เกิดอาการทางร่างกาย จิตใจ และพฤติกรรม และหากเกิดความเครียดมาก ๆ… (อ่านเพิ่มเติม ความเครียด รู้จักสัญญาณและวิธีรับมือก่อนกระทบสุขภาพ)

พฤติกรรมซ้ำ ๆ สู่โรคย้ำคิดย้ำทำหรือโรค OCD

โรคย้ำคิดย้ำทำ (Obsessive–Compulsive Disorder หรือ OCD) เป็นความผิดปกติทางบุคลิกภาพชนิดหนึ่ง ผู้ที่ป่วยจะมีความคิดและการกระทำบางอย่างซ้ำไปซ้ำมาอย่างไม่สมเหตุสมผลและควบคุมไม่ได้ เพื่อบรรเทาอาการกังวลใจ… (อ่านเพิ่มเติม พฤติกรรมซ้ำ ๆ สู่โรคย้ำคิดย้ำทำหรือโรค OCD)