การเปลี่ยนแปลงของวัยรุ่น (Adolescent Development) คือพัฒนาการเมื่อเด็กเริ่มเข้าสู่วัยรุ่น เนื่องจากฮอร์โมนในร่างกายเปลี่ยนแปลงไป ส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทั้งทางร่างกาย ความคิด ความรู้สึก จิตใจ และพฤติกรรมเมื่อเข้าสังคม ซึ่งถือเป็นการเปลี่ยนผ่านของช่วงวัยที่สำคัญ และควรได้รับการเอาใจใส่ดูแลจากผู้ปกค...(อ่านเพิ่มเติม)
-
3 การเปลี่ยนแปลงของวัยรุ่นที่ผู้ปกครองควรใส่ใจ
-
5 วิธีแก้ปากเหม็นถาวรที่ทำได้ง่าย ๆ
อาการปากเหม็นหรือลมหายใจมีกลิ่นถือเป็นปัญหาใหญ่สำหรับใครหลายคน ซึ่งการจะแก้ปากเหม็นถาวรนั้นจะต้องแก้ที่ต้นเหตุที่ทำให้เกิดอาการปากเหม็น ไม่ว่าจะเป็นการรักษาความสะอาดภายในช่องปาก การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต รวมถึงการรักษาโรคหรือปัญหาสุขภาพที่เป็นสาเหตุของอาการปากเหม็นด้วย ปัญหากลิ่นปากส่วนใหญ่มี...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ประโยชน์ของเบคกิ้งโซดา วัตถุดิบคู่บ้านและข้อควรรู้ก่อนใช้
ประโยชน์ของเบคกิ้งโซดา (Baking Soda) มีหลากหลาย โดยเบคกิ้งโซดามีลักษณะเป็นผงสีขาวและมีคุณสมบัติเป็นด่าง หลายคนมีติดบ้านไว้เพื่อใช้เป็นสารที่ทำให้ขึ้นฟู (Chemical Leavener) ในเมนูขนมอบต่าง ๆ เช่น เค้ก ขนมปัง คุกกี้ ซึ่งเบคกิ้งโซดาช่วยให้ขนมมีเนื้อนุ่มและเบา นอกจากนี้ เบคกิ้งโซดาหรืออาจรู้จักในชื่อโซเ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
กลิ่นปากในเด็กและวัยรุ่นกับข้อมูลที่ควรรู้
กลิ่นปากเป็นเรื่องที่พบได้ทั่วไป แต่หากเกิดขึ้นกับเด็ก ๆ โดยเฉพาะเมื่อลูกแปรงฟันเป็นประจำอยู่แล้ว คุณพ่อคุณแม่อาจเป็นกังวลว่ากลิ่นปากเป็นสัญญาณบอกโรคอะไรหรือเปล่า การเข้าใจถึงสาเหตุที่ทำให้เด็กมีกลิ่นปากอาจช่วยให้แก้ไขปัญหาได้อย่างตรงจุด นอกจากความกังวลที่คุณพ่อคุณแม่ต้องเจอ กลิ่นปากอาจทำให้ความมั่นใ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
สอนลูกอย่างไรเมื่อมีรักในวัยเรียน
วัยรุ่นเป็นวัยที่เริ่มให้ความสนใจในเพศตรงข้าม และต้องการสร้างความสัมพันธ์ที่พิเศษกว่าการสนิทสนมในกลุ่มเพื่อน การมีความรักในวัยเรียนจึงเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ตามพัฒนาการของวัยรุ่น แต่หากความรักในวัยเรียนไม่อยู่ในขอบเขตที่เหมาะสม อาจส่งผลกระทบต่อการเรียนและการใช้ชีวิตในอนาคตของวัยรุ่นได้ พ่อแม่หลายคนม...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เลี้ยงลูกวัยรุ่นอย่างไรโดยไม่รุกล้ำพื้นที่ส่วนตัว
พ่อแม่หลายคนคิดว่าการเอาใจใส่ลูกในทุก ๆ เรื่องจะทำให้ครอบครัวมีความเข้าใจและความผูกพันกัน แต่การเอาใจใส่ที่มากเกินพอดีอาจเป็นการก้าวก่ายและรุกล้ำพื้นที่ส่วนตัวของลูก โดยเฉพาะวัยรุ่นซึ่งเป็นวัยที่เชื่อมั่นในตัวเองสูงและเริ่มต้องการความเป็นอิสระจากครอบครัว ทำให้ลูกไม่มีโอกาสในการตัดสินใจและใช้ชีวิตด้วย...(อ่านเพิ่มเติม)
-
วัยรุ่น วัยว้าวุ่นกับวิธีสื่อสารเพื่อสร้างความสัมพันธ์
วัยรุ่นเป็นช่วงวัยที่มีความเปลี่ยนแปลงและความซับซ้อนในหลายด้าน วิธีสื่อสารที่พ่อแม่เคยใช้กับลูกเมื่อยังเป็นเด็กอาจไม่ได้ผลอีกต่อไป เพราะหากสื่อสารไม่ถูกวิธีก็อาจทำให้เกิดปัญหาด้านความสัมพันธ์และการใช้ชีวิตของในช่วงวัยรุ่นของลูกตามมา พ่อแม่จึงควรเรียนรู้และศึกษาวิธีการสื่อสารให้เหมาะสมกับช่วงวัย วัยรุ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ยาเสพติดในวัยรุ่น สัญญาณเตือนที่พ่อแม่ควรรู้
การใช้ยาเสพติดในวัยรุ่นเป็นปัญหาที่ไม่ว่าใครก็ไม่ควรมองข้าม เนื่องจากยาเสพติดอาจนำไปสู่ปัญหาอื่น ๆ ได้มากมาย ทั้งการเรียน การทำงาน การใช้ชีวิต ปัญหาด้านสุขภาพ หรือแม้แต่การก่ออาชญากรรม จากผลลัพธ์เหล่านี้แสดงให้เห็นว่าไม่ใช่เพียงแค่ตัวผู้เสพหรือครอบครัวเท่านั้นที่ได้รับผลกระทบจากยาเสพติด แต่รวมถึงคน...(อ่านเพิ่มเติม)
-
วัยรุ่นเพศที่สาม พ่อแม่ควรเปลี่ยนทัศนคติและเปิดใจ
เพศที่สาม หรือผู้มีความหลากหลายทางเพศ (LGBT) ถูกพูดถึงและเข้ามามีบทบาทตามสื่อต่าง ๆ มากขึ้น สังคมไทยในปัจจุบันจึงดูเปิดกว้างเรื่องการแสดงออกทางเพศและให้ความสำคัญกับสิทธิของเพศที่สามมากกว่าแต่ก่อน ทว่าวัยรุ่นเพศที่สามบางรายยังต้องเผชิญกับแรงกดดันจากคนรอบข้างและมีแนวโน้มถูกรังแกในสถานศึกษา รวมถึงเสี่ยง...(อ่านเพิ่มเติม)
-
สาเหตุของกลิ่นปาก และวิธีดูแลช่องปากให้สะอาด ปากไม่เหม็น
กลิ่นปากเป็นปัญหาที่ลดความมั่นใจในการพูดคุยกับคู่สนทนาได้ไม่น้อย คงไม่มีใครอยากเห็นคู่สนทนาต้องเบือนหน้าหนี เพราะกลิ่นไม่พึงประสงค์ที่สุดแสนจะอบอวลทุกครั้งที่อ้าปาก การดูแลช่องปากให้ลมหายใจสะอาดจะเพิ่มความมั่นใจในการสื่อสารได้อย่างเต็มที่ และปัญหากลิ่นปากแก้ไขได้ไม่ยากด้วยตัวเอง ตัวการของกลิ่นปากมา...(อ่านเพิ่มเติม)