มีอาการคลื่นไส้ เวียนหัว อาเจียน ปากแห้งบ่อย เมื่อยเนื้อเมื่อยตัว เป็นอาการอาหารเป็นพิษหรือเปล่า

 สวัสดีค่ะคุณ จิระสิน เทศรุ่งเรือง

อาการคลื่นไส้ อาเจียน อาจเกิดจาก

-อาหารเป็นพิษ ถ้าเป็นเฉียบพลัน เป็นไปได้มากที่สุด มักมีไข้ ปวดท้อง ถ่ายเหลว ร่วมด้วย

-กระเพาะอาหารอักเสบ อาจทำให้มีการคลื่นไส้ อาเจียน จุกแน่นท้องสัมพันธ์กับมื้ออาหาร รักษาด้วยการรับประทานยาลดกรด

-กรดไหลย้อน คลื่นไส้ อาเจียน แสบร้อนกลางอก แน่นอก รักษาด้วยการรับประทานยาลดกรด

-มีแก๊ซในทางเดินอาหาร ท้องอืด ท้องเฟ้อ

การดูแลตัวเองเบื้องต้น รับประทานอาหารอ่อนๆและสุกสะอาด หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารมื้อใหญ่ในคราวเดียว กินแล้วนั่งหัวสูงไว้อย่างน้อย 3 ชั่วโมง งดชา กาแฟ แอลกอฮอล์ หรือน้ำอัดลม และอาหารรสจัด ดื่มน้ำตามเข้าไปมากๆทุกครั้งที่มีการอาเจียน

ควรไปพบแพทย์ถ้าปวดท้องมาก คลื่นไส้ อาเจียน กินได้น้อยอ่อนเพลีย หรือปฏิบัติตามคำแนะนำข้างต้นแล้วไม่ดีขึ้น