
Aug 20, 2020 at 11:24 AM

Aug 20, 2020 at 11:24 AM

Aug 20, 2020 at 05:12 PM
สวัสดีค่ะคุณ payakburapa
อาการมึนศีรษะ ปวดตามต้นคอและบ่า ดังกล่าวมานั้น อาจจะเกิดจาก การมีกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็นตึงตัวจากการใช้งาน เช่นมีการเกร็งกล้ามเนื้อตรงบริเวณศีรษะและคอนานๆ เช่นการนั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์ การเพ่งสายตา สาเหตุอื่นๆเช่น ปวดไมเกรน มักปวดศีรษะมากข้างเดียว มีคลื่นไส้ ตาพร่าร่วมด้วยได้ หรือมีภาวะน้ำในหูไม่เท่ากัน แต่ก็ไม่ค่อยปวดมากนัก มักจะเป็นอาการเวียนศีรษะเป็นหลัก หรือการมีหมองรองกระดูกกดทับเส้นประสาท มักปวดต้นคอร้าวลงมาที่แขน ทำให้กล้ามเนื้อแขนอ่อนแรงขึ้นมาได้
เบื้องต้นให้พักการใช้งานบริเวณที่มีอาการ พยายามขยับและฝึกยืดเหยียดกล้ามเนื้อบ่อยๆ ไม่ให้ค้างหรือเกร็งอยู่ในท่าใดท่าหนึ่งนานๆ กินยาตามที่แพทย์สั่ง พักผ่อนให้เพียงพอ การเปลี่ยนท่าควรทำช้าๆ ดื่มน้ำมากๆ สามารถกินยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการได้ถ้าปวดมาก
ควรกลับไปพบแพทย์เพื่อตรวจซ้ำ หากพักการใช้งาน หรือกินยาตามที่แพทย์สั่งแล้วไม่ดีขึ้น โดยแจ้งแพทย์ว่าเคยรักษามาแล้วยังไม่ดีขึ้น อาจต้องมีการตรวจเพิ่มเติมทางระบบประสาทและกล้ามเนื้อ หรือส่งพบแพทย์เฉพาะทางต่อไป