หายใจไม่อิ่ม หายใจไม่ทั่วท้อง หายใจไม่ทั่วปอด นอนราบจะดีขึ้น เกิดจากอะไร

 สวัสดีค่ะคุณ jack passakorn

อาการหายใจแล้วรู้สึกแน่นอก เหมือนจะหายใจไม่อิ่มนั้น อาจจะมีสาเหตุมาจาก ความผิดปกติทางในทางเดินหายใจ เช่นหลอดลมตีบแคบจากหอบหืด ถุงลมโป่งพอง การติดเชื้อในทางเดินหายใจเช่นปอดติดเชื้อ หลอดลมอักเสบ หรืออาจเกิดจากการมีกรดไหลย้อน อาจจจะรู้สึกว่าแสบร้อนกลางอก จุกที่คอ คลื่นไส้ หรืออาจจะเกิดจากกล้ามเนื้อบริเวณอก หรือกระดูกอ่อนที่อกอักเสบทำให้หายใจเข้าได้ไม่สุด จะรู้สึกเจ็บๆ หรือเกิดจากอารมณ์เช่นมีความเครียด ความวิตกกังวล ความกลัวขึ้นมาอย่างเฉียบพลัน เป็นต้น

เบื้องต้นอยู่ในที่ที่อากาศถ่ายเทได้ดี ถ้ามีอาการให้รีบนั่งทันที งดการออกแรงหนักๆไปก่อน ผ่อนคลาย หากเจอเหตุการณ์ที่ทำให้วิตกกังวลให้ตั้งสติ ไม่ตกใจไปเกินเหตุ

หากมีอาการเป็นมากขึ้นเรื่อยๆ พักแล้วไม่ดีขึ้น ร่วมกับมีไข้ ไอ หรือแสบร้อนกลางอก จุกแน่นที่หน้าอกร่วมด้วย ให้รีบไปพบแพทย์