มีเสมหะ ไอ หายใจมีเสียงหวีด หายใจไม่อิ่ม แน่นหน้าอก ตอนกลางคืน เป็นอะไร

สวัสดีค่ะ คุณ Teruki,

                  อาการมีเสมหะ ไอ หายใจมีเสียงหวีด หายใจไม่อิ่ม แน่นหน้าอก อาจเกิดจาก

                  - การติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจจากเชื้อไวรัส เช่น ไข้หวัด หลอดลมอักเสบ เป็นต้น

                  - โรคกรดไหลย้อน ซึ่งจะทำให้มีอาการแสบร้อนกลางอก หรือแน่นหน้าอก รวมถึงทำให้หายใจไม่อิ่มได้ โดยเฉพาะเมื่อนอนราบลง และอาจทำให้มีอาการเจ็บคอ ระคายเคืองคอ มีเสมหะในคอ และไอได้ 

                 - ภูมิแพ้หรือหอบหืดกำเริบ ซึ่งอาจทำให้มีไอ มีแสมหะ หากเป็นภูมิแพ้ ก็มักมีคัดจมูก น้ำมูกไหลร่วมด้วย หากเป็นหอบหืด ก็มักมีอาการหอบเหนื่อย หายใจมีเสียงดังร่วมด้วย

                  - จากการมีความเครียด วิตกกังวล  แต่ไม่น่าทำให้มีอาการไอ มีเสมหะ มีหายใจเสียงดัง 

                   หากอาการเป็นไม่มาก ก็อาจดูแลตนเองไปก่อน ได้แก่ การดื่มน้ำเปล่ามากๆ ไม่ดื่มน้ำเย็น ไม่ดื่มชา กาแฟ แอลกอฮอล์ ทานอาหารที่ย่อยง่าย ไม่ทานอาหารรสจัด ไม่ทานอาหารแล้วนอนทันที ต้องเว้นระยะไปอย่างน้อย 2 ชั่วโมงก่อน ไม่สูบบุหรี่หรืออยู่ใกล้ผู้ที่สูบบุหรี่ ไม่อยู่ในที่ที่มีฝุ่นละอองมาก นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ไม่อาบน้ำเย็น ไม่ตากลมเย็น รักษาร่างกายให้อบอุ่น เป็นต้น หากอาการไม่ดีขึ้น ก็ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจรักษาค่ะ